¿Por qué solo puedo escribir mi guión por la noche?

Todos tienen un ritmo biológico natural, que determina cuándo el cuerpo y la mente funcionan mejor, en comparación con cuándo quieren descansar. No hay lógica detrás de esto y no puedes cambiarlo conscientemente; Es un horario innato.

La “gente de la noche” funciona mejor tarde en la noche. Sus cerebros son más agudos, sus mentes más claras, su imaginación más viva por la noche. Obviamente caes en esta categoría. Otros son más creativos y brillantes a primera hora de la mañana, pero no responden a este hilo :-). Además, a los introvertidos a menudo les gusta la soledad tranquila de la noche profunda, y obtienen energía creativa de eso.

La mayor parte de mi vida, mi “punto ideal” fue de 1 a 3 de la madrugada. No importaba cuándo me levantaba, cuánto dormía o qué hacía durante el resto del día. Nada ha cambiado el tiempo. Mi mejor escritura ocurrió en ese intervalo de tiempo, así que guardé toda mi escritura más importante para trabajar en ese momento.

Hace unos cinco años, comencé a tomar un medicamento que, como efecto secundario, cambió completamente mi ciclo creativo. No tengo idea de cómo, cómo o por qué. Mi punto dulce, tanto como el que tengo ahora, es durante el día. Como introvertido, todavía me encanta escribir de noche, y sigo siendo una persona nocturna por preferencia, pero ese impulso creativo ya no existe. Me ha llevado años adaptarme.

Entonces, cuando sea o no ese punto dulce que se te ocurra, acéptalo con todo su valor y programa tus proyectos más importantes para que se escriban en las horas en que tu cerebro está funcionando en su apogeo.

¿Por que importa? No estoy tratando de ser un astuto u odioso, solo quiero decir que debes hacer lo que te funcione (siempre que sea seguro, por supuesto).

Escribo mucho en mi auto cuando manejo solo. Puse la palabra entre comillas porque, por supuesto, no escribo nada físicamente, pero trabajo a través de puntos de trama, argumentos e incluso diálogo para ver qué funciona. Tomaré una idea y la desarrollaré hasta su conclusión lógica: el básico “¿y si?” Lo tomo hasta que llego a un callejón sin salida, luego retrocedo e intento en una dirección ligeramente diferente. Cuando me siento en mi computadora portátil, he resuelto muchos problemas.

No digo que sea algo que debas hacer, solo que es MI enfoque. Encuentre lo que funcione para usted (día, noche, media tarde, casa, automóvil, cafetería, parque …) y vaya con él.

Hay algo en la escritura que me produce un sueño increíble, un fenómeno no inusual. Durante una clase de escritura en UCLA (me encantó), varios autores venían a leer y hablar. Jerry Stahl sugirió que intentáramos escribir cuando teníamos sueño, las inhibiciones caían, los escritores bloqueaban el deslizamiento.

No es inusual. Algunos escritores tienen una disciplina hermosa y pueden escribir en horarios determinados, pero muchos son esporádicos, buscan distracciones y luego, en los momentos de sueño, piensan en historias y recuerdos esenciales.

Edward Albee, durante una conferencia a la que asistí hace años, dijo que comúnmente se le preguntaba sobre su proceso creativo. Dijo que nunca quiso saber. Estaba feliz de que funcionara y temía que si miraba demasiado, podría perderlo. Si estás trabajando, sigue trabajando.

Cuando escribo los primeros borradores, encuentro que cuanto menos pienso, mejor. La noche puede ser genial para eso. La poca luz estimula la creatividad. Si la noche funciona para su escritura creativa, intente editar durante un momento diferente. Deje que la mente crítica trabaje un cambio diferente.

Creo que esto es común para todo tipo de escritores porque lo siento de la misma manera.

Por la noche, una de las cosas principales es la tranquilidad. Debido a esta tranquilidad, puede procesar solo lo que necesita en su cabeza. No sé la biología o la psicología detrás de esto, pero estoy seguro de que cada vez que nuestros oídos reciben algo de sonido, nuestro cerebro automáticamente trata de identificar qué es este sonido (para identificar los peligros). Entonces, sin sonido adicional, su cerebro se aclara para pensar más sobre su juego.

Otra cosa es el calor. Incluso si no estás en una región muy calurosa, definitivamente hay una diferencia de temperaturas durante el día y la noche. Para que puedas mantenerte fresco y pensar por la noche.

También existe este factor de tiempo. Durante el día, siempre hay muchas cosas en que pensar. Lo que vas a comer a continuación, cuándo vas a ir al mercado, cuándo va a aparecer tu vecino en tu puerta y millones no se han dicho. Esto hace que su cerebro trabaje a través de muchas operaciones simultáneamente. Incluso podrías sentarte con el bolígrafo para escribir y pensar en lo que vas a ponerte para la fiesta de noche. Entonces concentrarse es un esfuerzo extra.

Teniendo en cuenta todos esos factores (y probablemente muchos más), hace que sea casi imposible escribir un guión o incluso un ensayo durante el día (y si eres una persona ocupada durante el día, lo empeora).

Creo que esta respuesta significa algo para ti.

¡Gracias!

Al final del día, su cuerpo entra en un estado de inquietud, y es entonces cuando su mente es libre de jugar Wheel of Ideas. Ahí es cuando comienza la diversión.

No estoy exactamente seguro de cuál es la razón científica de esto, pero soy exactamente el mismo. Creo (para mí) que solo necesito un entorno sin distracciones y para que mi teléfono no explote.

Nota al margen: tengo un bipolar severo y de ciclo rápido y me encuentro más maníaco por la noche. Estoy casi seguro de que esta es la razón para mí, pero todos somos diferentes.

:: encogimiento de hombros :: Sucede. Muchas de mis mejores ideas vienen a mí por la noche, mientras estoy en la ducha. Todos escriben de manera diferente. No hay manera correcta o incorrecta. Si escribe mejor por la noche y tiene el lujo de hacerlo, entonces escriba por la noche.

Simplemente, porque la noche es el momento de la creatividad. Personalmente, escribir por la noche me hace más feliz y satisfecho; no sé por qué, pero ciertamente lo hace porque al día siguiente me levanto feliz, satisfecho. No solo esa noche es el momento de dejar de fumar y de paz. Nadie es inquietante, solo tú y tú. El único problema es que primero tengo que dormir para mantenerme despierto, o me cansaré por la noche incluso si quiero trabajar

Demasiadas distracciones durante el día.

Esta bien. Mientras sigas escribiendo … de día o de noche.

Supongo que estás más despierto por la noche, eres un “búho”, si estamos pensando en términos de búhos y alondras. Cualquier momento que sea mejor, úsalo.