¿Es posible eliminar por completo la subvocalización mientras se lee?

Es posible pero necesitas hacer ejercicio . El problema con la subvocacionalización (leer en voz alta o simplemente mover los labios mientras lee) es que ralentiza su lectura a lo grande. O más bien debería decir, no te permite acelerarlo , porque estás limitando tu velocidad de lectura a tu velocidad de hablar .

No necesitamos subvocalizar para la comprensión . El hábito de leer en voz alta proviene de los tiempos de la escuela: la única forma en que el maestro podía verificar si usted podía leer y comprender era leer el texto en voz alta. Como resultado, la lectura y la subvocalización aún van de la mano para muchos adultos.

Cuando leemos, buscamos significado , y esto puede transmitirse mediante la información visual proporcionada por las letras / palabras, por lo que no es necesario ningún canal verbal.

Para evitar la subvocalización , puede mantener su boca ocupada con otras cosas (en lugar de morderse la lengua, le sugiero que sostenga un bolígrafo entre los labios, o incluso mejor, diga algo independiente de lo que está leyendo: como abcd, abcd). Esto resultará en una disminución de la comprensión al principio , pero tan pronto como se acostumbre a no mover los labios mientras lee, la comprensión volverá a aumentar .

¿Cuánto tiempo llevaría esto? Difícil de decir, depende mucho del individuo. En cualquier caso, comience con un texto que le sea familiar , para que no tenga que preocuparse tanto por la comprensión, luego cambie a textos más complicados una vez que esté acelerando sin una pérdida significativa de comprensión.

Sub-vocalilzation es el sonido interno que haces cuando lees algo. Técnicamente, la eliminación de sub-vocalización no es posible. Algunos estudios que involucran análisis de electromiografía (EMG) muestran que cuando alguien lee, su laringe y los músculos circundantes que participan en el habla crean pequeñas vibraciones. Estas vibraciones son la prueba de sub-vocalización. Nuestros lenguajes están estructurados más para ser vocales que visuales, lo que hace que la eliminación de la sub vocalización sea casi imposible. La mayoría de las palabras en nuestro idioma son auditivas, no visuales. Por ejemplo, es posible que no tenga dificultades para imaginar un pez cuando ve la palabra “pez”, pero es difícil imaginar algo cuando ve palabras como “amor”, “comprensión” o “posible”. Debes estar creando algunas imágenes mentales algo relacionadas con estas palabras, pero esas imágenes no serían universales, lo que se puede usar en todos los casos y contextos.

Sin embargo, puede reducir la cantidad de palabras que necesita sub-vocalizar para comprender completamente. Solo intenta leer más rápido que tu velocidad normal. No necesita leer todas las palabras y no necesita leer en el orden correcto para comprender una oración. Leer más rápido te obligará a elegir solo las palabras importantes y sub-vocalizarás solo esas palabras. Puede sub-vocalizar mucho más rápido de lo que realmente dice una palabra y eso le da la impresión de que no está sub-vocalizando en absoluto. Su familiaridad y fluidez en el idioma también lo ayudarán aquí. Esa es la razón por la que usted es mucho más lento cuando lee temas desconocidos y es fácil de leer más rápido cuando se siente cómodo con el tema. Por lo tanto, lea más rápido de lo normal, pero nunca aumente el ritmo más allá del punto donde pierde la comprensión requerida. Recuerde que el mismo propósito de la lectura es la comprensión. La lectura es una habilidad y, como todas las habilidades, necesitas practicar para dominarla.