Primero comience por aprender cómo funciona su cerebro. Coursera tiene un curso gratuito sobre cómo aprender:
Aprender a aprender: potentes herramientas mentales para ayudarlo a dominar temas difíciles | Coursera
Barbara Oakley también tiene una excelente charla TED sobre este tema: Aprender a aprender | Barbara Oakley | Universidad TEDxOakland
Su libro, “Una mente para los números”, se puede aplicar a todas las materias de aprendizaje. Ella explica que hay 2 modos de pensamiento: enfocado y difuso. No podemos estar en ambos modos al mismo tiempo, pero ambos son importantes para el aprendizaje. Ella usa una analogía de la máquina de pinball para demostrar esto como se muestra en la imagen a continuación.
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Modo enfocado
- Concentrarse intensamente
- Los pensamientos viajan por vías neuronales familiares
Modo difuso
- Pensamiento relajado
- Mirar las cosas de manera amplia y crear nuevas vías neuronales.
