Si.
Comienza a hacer cosas de las que tienes miedo, cosas incómodas. No creces en la zona de confort. Solo creces fuera de él.
Enumera 3 cosas que son técnicamente seguras pero que te dan miedo. E ir a hacerlos en el próximo mes. Cuanto más los haces, más normal se vuelve. Cuanto más “valiente” serás comparado con tu antiguo yo.
Un amigo mío tenía este miedo masivo a las cucarachas. Ni siquiera podía estar en la misma habitación que ellos. Así que lo convencí de intentarlo. Hoy en día ni siquiera parpadea, solo se levanta y los rocía. Es más valiente que antes.
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Tal vez está hablando con niños y niñas? Bueno, me gusta el consejo de que finges que tienes una pistola en la espalda y si no lo haces. Te dispararon. Es decir, no te dejes elegir.
Ir a algunas clases de oratoria. Siempre hay cursos en seminarios uni y locales.
Ser valiente es tener miedo. Cuanto más a menudo te encuentres con ese sentimiento, más cómodo te sentirás con él.
Solo puedes cambiar haciendo. Lo que somos es lo que hacemos, no lo que decimos o pensamos.
Así que sal y haz algo valiente hoy 🙂
Para mí eso es una ducha helada a las 5 de la mañana. Deséame suerte.