Conozco a un tipo que lee muchos libros sobre autodesarrollo, pero que no ha cambiado sus pensamientos y acciones. ¿Qué otra ayuda necesitaría?

Las personas que conozco que tienen muchos libros de superación personal en sus estanterías generalmente han logrado una cosa: ahora poseen muchos libros de superación personal.

Hay muchas razones por las cuales alguien no se beneficia de los libros de superación personal:

  • Los libros son una mierda total. Están escritos por personas que han descubierto cómo escribir libros de superación personal que parecen tener la respuesta a todas sus dificultades. A menudo no piensan mucho en ello.
    • Lo juro, si nunca más vuelvo a escuchar “Puedes hacer cualquier cosa si sigues tu pasión y trabajas duro”, estaría delirantemente feliz (¡y mejoraría!). Ese consejo solo funciona si 1) tiene una pasión (es posible que solo lo descubra más adelante en la vida o no lo haga) y 2) ignora por completo la multitud de otras características y requisitos necesarios para el éxito (lista disponible a pedido).
  • Si un libro realmente contiene información útil sobre la superación personal, muchas personas no pueden obtener la disciplina para seguir ese consejo.
    • ¿No es extraño cómo los libros y oradores “motivadores” con frecuencia solo motivan durante una semana o dos?
  • La gente a menudo no quiere realmente cambiar mucho. Prefieren que los libros de superación personal les digan quiénes son y lo que están haciendo ya está bien. (o bien, según los libros)

Entonces, si su amigo realmente quiere cambiar y está dispuesto a comprometerse con la superación personal, podría:

  • Dedique un tiempo a precisar exactamente lo que quiere cambiar. Esto formará la base para cualquier otra acción.
  • Identifique cuál, si alguno, de sus libros actuales aborda estos temas. (Tire el resto a la basura.) Siga los consejos allí.
  • Si tiene problemas emocionales crónicos, como inseguridad o miedo, puede hablar con un psicólogo.
  • Para otros asuntos, podría ser útil para él ubicarse en situaciones en las que se vea obligado a lidiar con ellos. Por ejemplo, si es tímido, se pondría en situaciones en las que no tiene más remedio que interactuar con las personas.

Es posible que estén buscando un “sesgo de confirmación”, es decir, apoyo y evidencia de que tienen razón. Otro pensamiento es que lo están haciendo solo porque piensan que deberían hacerlo. Dicho esto, prácticamente solo leo no ficción y, por lo general, en áreas en las que siento que tengo lagunas de conocimiento, que incluyen muchos libros de autoayuda. Puede ser la sexta vez que estoy expuesto a él antes de que tenga un momento de bombilla, o no estaba listo para que la respuesta se presente antes.

Dicho todo esto, ¿has preguntado qué están buscando realmente?

No estoy calificado para darle una respuesta profesional, pero en mi opinión, si él siente que realmente tiene un problema de actitud o de cualquier tipo, y quiere solucionarlo, le sugiero que vea a un psicólogo.