Cinco libros de neurociencia que cambiaron mi vida
Fue un libro que originalmente despertó mi interés en la neurociencia y en los diez años que estudié neuro, lo que aprendí de los libros me ha quedado más tiempo que lo que he aprendido en clases, conferencias, conferencias.
¿Por qué los libros se quedan con nosotros? ¿Están los libros bien escritos diseñados para la estructura de nuestras mentes, creando historias interesantes que podamos recordar y conectando hechos recién aprendidos en nuestra memoria semántica con una narrativa que almacenamos en nuestra memoria episódica?
De todos modos, debido a mi creencia en los libros y cómo me han beneficiado, estoy compilando una lista de mis libros favoritos sobre neurociencia y psicología:
- ¿Cuáles son los libros que debo consultar para la ciencia del almacenamiento de datos?
- ¿Qué fue tan controvertido sobre el libro Sociobiología de EO Wilson?
- ¿Cuáles son algunos buenos libros para alguien que no ha leído mucho?
- ¿Qué libros son similares a ‘1984’ que tienen el mismo tema distópico?
- ¿Qué has aprendido después de leer Alchemist, una novela de Paulo Coelho?
- El hombre que confundió a su esposa con un sombrero y otros cuentos clínicos – Oliver Sacks – Neurología
El hombre que confundió a su esposa con un sombrero realmente fue un libro que me cambió la vida. Después de tomar Psicología para el rumoreado A fácil, hacerlo horriblemente, y luego estudiar como loco para sacar mi nota, descubrí que estaba realmente interesado en la psicología. Un amigo me recomendó este libro, que catapultó mi interés de la psicología a la neurociencia y el difícil problema de la conciencia: ¿cómo emerge la conciencia de nuestro cerebro material y cómo pueden los cambios en nuestro cerebro o en el resultado de experiencias extrañas de conciencia?
Oliver Sacks es neurólogo y escritor, y en El hombre que confundió a su esposa con un sombrero, cada capítulo es un estudio de caso que describe a un paciente interesante y reflexiona sobre ellos en un estilo literario. El personaje homónimo de El hombre que confundió a su esposa con un sombrero sufre de una agnosia visual, una afección neurológica en la que, aunque su visión está en gran parte intacta, puede dibujar imágenes de lo que ve, ya no puede interpretar su visión. Al salir de su cita, confunde a su esposa que está parada en la esquina de la habitación con un perchero, su cabeza por un sombrero, y él termina tirando de su cabeza
antes de darse cuenta del error.
Sacks está lleno de observaciones interesantes e historias tangenciales, que incluye en las notas a pie de página para lectores curiosos. El hombre que confundió a su esposa con un sombrero es el libro de Sacks por excelencia, pero todos sus libros son increíbles.
Otros libros de Sacks sobre neurociencia:
Alucinaciones
Musicofilia
El ojo de la mente
Isla de los daltónicos
Ver voces
Migraña
Despertares
Un antropólogo en Marte
- Por qué las cebras no tienen úlceras: la aclamada guía para el estrés, las enfermedades relacionadas con el estrés y el afrontamiento – Robert Sapolsky – Neurobiología / Primatología
Sapolsky hace por la neurobiología lo que hizo Sacks por la neurología, explicando la ciencia básica y cómo impacta en la vida cotidiana. Trabajando como primatólogo en África durante la escuela de posgrado, Sapolsky ha vivido una vida increíble y ha desarrollado una interesante visión del mundo. Su experiencia, experiencia científica y su voz encantadora y a menudo hilarante hacen que sus libros sean fáciles de leer a pesar de sus temas a veces complejos.
Por qué las cebras no se enferman de úlceras discute las diferencias entre el estrés normal y natural que experimentan los animales en la naturaleza y el estrés crónico de la sociedad moderna, así como los problemas sociales como el abuso infantil y la pobreza que afectan nuestra biología.
Otros libros de Sapolsky sobre neurociencia:
El problema con la testosterona
Monkeyluv
Memorias de Primate: una vida no convencional de los neurocientíficos entre los babuinos – Parte libro de neurociencia y primatología, parte memoria de la escuela de graduados y parte memoria de viaje de África.
- El cerebro que se cambia a sí mismo: historias de triunfo personal desde las fronteras de la ciencia del cerebro – Norman Doidge – Neurociencia
El cerebro que se cambia a sí mismo es una exploración de la neuroplasticidad, el concepto recientemente descubierto de que nuestro cerebro es maleable y se remodela constantemente a través de nuestra vida, y que, por lo tanto, puede adaptarse a nuevas situaciones, a veces de maneras sorprendentes.
Psiquiatra y psicoanalista, algunas de las historias de Doidges son relatos de pacientes que se recuperan dramáticamente a través de intervenciones inspiradas en la neuroplasticidad. Por ejemplo, después de un derrame cerebral que deja a un cirujano en sus 50 años con un brazo casi inutilizable, los médicos contrarrestan intuitivamente el brazo bueno. Esta intervención no solo lo obliga a practicar y fortalecer el brazo afectado por el accidente cerebrovascular, sino que también evita que ocurran cambios desadaptativos en el cerebro. Evita que el brazo bueno “colonice” las partes dañadas del cerebro que controlaban el brazo débil, lo que habría resultado en un déficit más permanente, y de hecho permite que algunas de las áreas del cerebro del brazo bueno ayuden en la función de los debilitados. brazo. Otras historias se centran en los científicos que descubrieron esta ciencia, hallazgos intrigantes e interacciones entre humanos y tecnología que pueden restaurar la vista, el equilibrio e incluso nos otorgan habilidades sensoriales extrahumanas.
Doidge también ha publicado recientemente un nuevo libro sobre neurociencia:
La forma de curación del cerebro
- Pensamiento, rápido y lento – Daniel Kahneman – Psicología / Economía del comportamiento
Kahneman es Doctor en Psicología, pero ganó el Premio Nobel de Economía por mostrar cómo los humanos se comportan de manera irracional. Este libro es una combinación de libro de ideas grandes y memorias, que incluye los mejores éxitos de la carrera científica de Kahneman y la revisión de los campos psicológicos que le interesan. Puede sonar difícil de manejar cuando lo describo así, pero leerlo es muy fácil ya que Kahneman es un escritor encantador, atento y sorprendente.
Su idea principal es la existencia de dos modos de pensamiento paralelos: un sistema rápido e irracional que se aproxima a la verdad con muchos prejuicios, y un sistema más lento y racional que es menos susceptible a errores cognitivos pero que también se cansa fácilmente. Analiza cuándo usamos cada sistema y cómo podemos cambiar nuestro pensamiento al modo más lento. Este libro es una excelente introducción a la psicología experimental y la economía del comportamiento, y podría ayudarlo a tomar decisiones importantes en su vida de manera más racional.
- Aprendiz de genio: la creación de una dinastía científica – Robert Kanigel – Periodismo / Historia de la ciencia / Sociología
Kanigel cuenta la notable historia del nacimiento de la farmacología moderna durante la Segunda Guerra Mundial, cuando los científicos intentaron crear antipalúdicos después de que el eje cortara el acceso de Estados Unidos a la quinina. Sigue a una cadena de científicos y sus estudiantes, que incluye un Premio Nobel Lauriate, y dos ganadores Lasker (un premio estadounidense que a menudo precede al nobel), que entre otras cosas caracterizaron la adrenalina y descubrieron el receptor de opioides.
Más que un simple estudio sobre logros científicos y genio, Kanigel está profundamente interesado en los seres humanos que hacen ciencia y en cómo surgen grupos de científicos talentosos que hacen importantes descubrimientos. Investiga cómo los científicos se benefician de las ganancias inesperadas de los nuevos hallazgos, el sistema de enriquecimiento para enriquecerse que concentra el financiamiento y el talento científico, cómo a menudo atribuimos mal los trabajos colectivos de los laboratorios a los individuos y la importancia de la tutoría y la transmisión de la cultura de laboratorio.
Si quieres saber cómo funciona realmente la ciencia, la lucha humana de todo: personalidades, ego, banalidad, este es el mejor libro que he leído. A menudo deseo que este libro sea de lectura obligatoria para todos los estudiantes de ciencias y científicos.
Para ver la lista completa que incluye otros 9 libros, consulte la publicación del blog: Cinco libros de neurociencia que cambiaron mi vida