Solía ​​ser bueno con los números, pero ya no. No sé por qué cometo muchos errores ortográficos. No puedo leer las cosas correctamente. Solía ​​leer muchos libros, pero ya no. No puedo concentrarme en nada. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Voy a saltar el arma y preguntarle si la vida ha sido estresante últimamente y está ansioso. Ha pasado un tiempo desde que dejó de leer libros, ahora sufro por todo lo mencionado anteriormente. Creo que es ansiedad y La frustración de que solíamos hacer las cosas tan bien y ahora nos sentimos incapacitados de alguna manera.
Estoy usando la técnica de pomodore, cronometrando y tratando de convencerme de leer algunas páginas todos los días, de esa manera puede comenzar a leer. Luego comencé a hacer matemáticas abstractas al azar por diversión y ahora estoy en el sitio 123, disfrutando de rompecabezas y matemáticas y disfruto de esa manera podrías resolver problemas de números.

Con los dos anteriores, de alguna manera puede concentrarse en el tracto.
¿Has revisado tu visión,
¿Has probado la meditación y la oración?
¿Estás comiendo bien y duermes lo suficiente?
¿Estás haciendo algún tipo de ejercicio?
Sobre todo preséntate y serás bueno.

Answer 2

¿Tuviste algún trauma en tu vida antes de que comenzara este olvido?
Le pregunto porque mi padre y mi tía murieron en el mismo mes y me volví muy parecido a lo que usted describe durante aproximadamente un año. Me metí en terapia y eso me ayudó. Regresé a la normalidad.
O podría tener un trastorno de déficit de atención a partir. Eso ciertamente produciría los síntomas que usted describe. Debería ver a un rerapeuta sobre eso también.
Estos también son síntomas de estrés severo.
Debes asegurarte de comer bien, dormir lo suficiente y hacer algo de ejercicio.

Answer 3

Las posibles causas podrían ser (pero solo usted y su Dr. pueden decidir legalmente qué es apropiado para usted y su billetera)
La deshidratación, el agotamiento, la nutrición deficiente, la falta de una vitamina importante, estas son solo algunas de las causas posibles. Algun lado
Se dijo que “todos los problemas son de naturaleza espiritual”. El Dr. Wayne Dyer “se usa sin percusión, gracias, amigo de todos modos, así que de todos modos descanse, relájese, beba muchos líquidos. El alcohol es lo peor para beber para rehidratarse. Duerma lo suficiente y trate de ver lo que realmente está sucediendo en el sentido total para su claridad mental, gracias. Todos los comentarios son apreciados ( [correo electrónico protegido] ) Acim

Answer 4

Espero que las otras respuestas sean más útiles que las mías, porque suena como un mini accidente cerebrovascular o el inicio de la demencia. No sé si existe el ADD de inicio en la edad adulta, pero eso también parece una posibilidad. Al menos hay medicina para eso.

Aviso legal: (1) no soy médico y (2) incluso si lo fuera, no podría diagnosticarte ninguna de estas afecciones sin un examen.

Así que adelante y pruebe algunas de las otras sugerencias, pero si no ayudan, vaya a hacerse un examen médico y, con suerte, será algo reparable.

Answer 5

¿Cuantos años tienes? ¿Cuál es su condición médica? ¿Ha traído esta pérdida de atención y la capacidad de concentrarse a la atención de su médico? Este podría ser el síntoma de un problema médico grave, y le insto a que lo revisen.

Answer 6

Ginkgo biloba. Lo he usado durante mucho tiempo y funcionó para mí y para mi tía que también lo tomó. Si hay un Dollar Tree cerca de usted, le sugiero que vaya y consiga algunas botellas. Tienes que tomar dos o tres al día, pero Dollar Store los vende en forma de cápsulas, por lo que son fáciles de tragar. Funciona de maravilla y me ayudó enormemente en la universidad. Después de unos diez días, realmente comienza a sentir el efecto.

Answer 7

Perdone mi impertinencia, pero tener problemas en muchos frentes sugiere algo más global que un problema de lectura. Suena como un problema para concentrarse. Algunas ideas de una causa serían fatiga (estar físicamente agotado o sobrecargado de trabajo mental), un problema de visión, ya sea por fatiga visual o necesidad de anteojos, o porque el problema parece tan global, algún tipo de angustia emocional. Cualquier cosa, desde depresión grave hasta ansiedad o miedo, puede dificultar el trabajo cerebral.

Answer 8

Si puede, deje de usar la computadora durante una o dos semanas. O, si no puede permitirse el lujo de hacerlo debido al trabajo o la escuela, al menos bloquee todos los sitios innecesarios (como quora, youtube o netflix). Tengo ADD, y para mí, Internet casi siempre me hace concentrarme en todo menos. A menudo tengo que tomar largos descansos de Internet para poder concentrarme más.