Creo que he probado cómo se sentiría el fondo de roca, pero estoy agradecido de no haberlo golpeado con fuerza. Esto es más de un tipo de fondo de roca introvertido.
Cuando tenía 15 años, comencé a hacer ejercicio porque tenía problemas de peso. Me topé con él y comencé a gustarme hacer ejercicio y a desarrollar buenos hábitos. Finalmente, todo se agravó cuando consideré una dieta adecuada y logré triturar 25 kilos de grasa en 3 1/2 meses, gracias a los videos de Tae Bo (Gracias Billy Blanks). Luego comencé a ir al gimnasio y logré construir un buen físico.
“Mens sana in corpore sano” solía ser mi mantra, así que fui y decidí cuidar mi mente también. Tuve problemas con la negatividad y no estaba alimentando mi mente con información positiva. Así que me convertí en la mascota de un maestro y logré disparar mis calificaciones, pasando la escuela secundaria con gran éxito.
Tuve algunos problemas serios con mis compañeros de clase, porque solían distraerme de ir a la escuela y empezar a divertirse y beber porque “eres joven solo una vez”. Odiaba esta mentalidad, y todavía la odio: ¡POR supuesto, ERES JOVEN UNA VEZ, POR QUÉ MIERDA PIERDES TU SALUD Y AQUELLOS AÑOS EN LUGAR DE USARLOS PARA LEVANTAR TU VIDA! Y luego, guau, esas personas mirarían hacia atrás en el pasado y pensarían “fuera, solía ser feliz en ese entonces”, en lugar de mantener su felicidad positivamente, toda su vida.
Hasta aquí, mi problema era que daba por sentado mi felicidad. Más adelante escribiré sobre este problema y cómo me afectó.
Entonces, la universidad estaba a punto de comenzar. Finalmente pensé que estaría junto con personas que realmente están interesadas en estudiar y ser personas saludables en general …
Elegí vivir en un hostal donde mis altas calificaciones pudieron llegar a mí, pensando que debe haber personas sanas para vivir durante 4 años …
Y sorpresa! Iba a compartir el mismo tejado con personas que estaban interesadas en beber, postergar y joder, nuevamente, “eres joven solo una vez”. Me derrumbé internamente!
Me las arreglé para defender sus influencias durante los primeros 3 meses. Fui a un gimnasio muy lejos de mi campus y regresé tarde a mi cama, para limitar el contacto con ellos. Estaba atrayendo la atención de una chica de la que solía estar enamorada, y me estaba gustando … finalmente fui lo suficientemente tonta como para caer en su influencia de ser una típica estudiante de fiestas, donde solía venir a la habitación de mi hostal. Finalmente, un amigo mío hizo una relación con ella.
Y así comenzó mi “corrupción”. Sentía como si estuviera siendo hackeado por fuerzas externas, para golpear mi cerebro con todas esas fuentes de dopamina, especialmente por el alcohol y la pereza.
Con respecto a mi mentalidad, la “corrupción” ha infectado mi mente para tomar el “mens sana in corpore sano” como una especie de receta para el éxito, que funciona debido a las solicitudes y resultados anteriores. Y sabiendo que esto se consideraba una receta, la tomé como una y comencé a aceptar la mentalidad “corrupta”, y cuando haya tenido suficiente, simplemente cambiaría y aplicaría la receta. Pero psicológicamente me engañé a mí mismo en la victimización, después de haber tocado fondo: intenté aplicar la receta y “sobrescribir” mi mente en positividad nuevamente, pero no funcionó, porque había pasos a seguir después de cada uno de los tres percances enumerados aquí. Mientras intentaba forzarme en el mantra, estaba volviendo a gemir o qué paso estaba actualmente en los eventos posteriores. Esto me convirtió en una víctima de mi propia mente, per se. Aprendí sobre las consecuencias de esto, que hay consecuencias por lo que haces voluntaria o involuntariamente, y extraje la importancia de decir que no, y los verdaderos significados y recordatorios de ser cuidadoso conmigo mismo, y tengo suerte de que Los precios pagados eran solo lecciones.
Comenzó el segundo año de la universidad. Ya estaba dejando de lado mis intereses deportivos, sin importar los universitarios. Pero me sentía culpable por dentro. Así que finalmente me “corrompí” y comencé a sentir la típica vida estudiantil. Comencé a comer comida rápida a altas horas de la noche, en lugar de mis preciosas espinacas, comencé a salir y beber en exceso casi todos los fines de semana, no asistía a clases. Estaba “viviendo la vida”, probando la fruta prohibida.
Y comenzó a golpearme fuerte. Tenía mucha curiosidad por probar drogas. Siempre quise tener alucinaciones.
Tenía 19 años en ese momento. Yo era un niño que quería ingresar a la vida adulta con buenos hábitos y buena salud. Quería dispararme en una buena carrera desde el principio. ¡Pero fui hackeado, interrumpido!
De todos modos, comencé a aprender a fumar, y estaba jugando como un masoquista. Después de que aprendí a fumar, a la mañana siguiente sentí la necesidad de fumar. Sabía que me convertiría en fumador si hubiera tenido ganas de fumar. Así que fui a clase y estuve allí las 4 horas enteras para no convertirme en uno. Y el impulso se fue. Fui oficialmente un fumador social que podía fumar los fines de semana y no verse afectado por la necesidad de fumar.
Después de esto, comencé a tomar drogas, fácilmente. No hice mi tarea y no estaba seguro de lo que estaba fumando, y finalmente descubrí que era marijuanna sintética. No estoy seguro de si se puede comparar con la metanfetamina, sin embargo, se considera una droga dura. De acuerdo, estaba recibiendo los bocadillos, los ojos rojos, y la noche antes de ir al baile de graduación, tomé un último cigarrillo, y finalmente logré lo que quería: vi gente moviéndose en movimiento rápido …
Wow, eso fue todo? Entonces alguien comienza a mostrarme a mí y a las otras personas en la habitación una foto de él con un traje de policía … Sabía que era falso, pero a mi mente no le gustaban las circunstancias: ¡no quería arruinar mi vida debido a una curiosidad infantil! Salí de la habitación.
Pensé que se había acabado, me equivoqué.
Entonces, mi corazón no latía bien. Pensé que podría haberme hecho algo mal. Entré en pánico y volví directamente a mi habitación, todo en pánico, y me quedé en la cama y dormí.
Estaba aterrorizado por el evento. Tuve problemas para concentrarme en clase. Pensé que podría haber frito algo en mi cerebro y desapareció permanentemente. Resulta que puedo ser hipocondríaco cuando ocurren eventos similares como este.
Entré en depresión, y durante un par de meses tuve problemas internos, como preocuparme demasiado o pensar que la policía podría estar buscándome encubierto
Después de que pasó el tiempo, mi depresión desapareció. Acepté que si algo hubiera sucedido, habría pasado después de cuánto tiempo ha pasado.
Luego, otro de mis enamoramientos me invitó a su habitación, donde había alguien más. Estaba solo con ella, y pensé que tenía que actuar cierto por eso, y la estaba tocando porque eso es lo que la gente hace cuando está sola, ¿verdad? No me atrajo.
Entonces ella se acercó a mí. Ella tenía novio, y yo estaba necesitada y tenía este concepto de poliamor, pero solo funciona si todos los socios están de acuerdo. Entré en una relación con ella que no quería, porque ella seguía insistiendo y estaba necesitada y aún afectada por el efecto posterior del consumo pasado. Me las arreglé para manipularla para que continuara la relación, ya la estaba probando. Nunca tuve una relación en ese entonces y me estaba gustando.
Era inmaduro, lo sé, pero así es como aprendes, ¿verdad?
Finalmente, mi mente ha comenzado a rendirse por la presión interna. Después de terminar mi segundo año de universidad, comencé a pensar en el evento. También tuve que aprender para mis reexaminaciones debido a la relación.
Traté de dejar de hablar sobre el evento e hice gestos simbólicos para calmarme. Pero mi mente seguía volviendo con eso. Finalmente, me quedé atrapado en un comportamiento obsesivo compulsivo, que continuó.
La verdad se reveló en la forma más fea. Le guardaba rencor a esta persona. Cuando ella quería sentarse en la cantina conmigo, respondí con pesimismo y enojo y la dejé sola. Luego le dije que revisara los mensajes de su amiga para ver por qué estoy actuando así. No me importó nada de ella y nuestra cosa se llama relación.
Entonces, fui golpeado por la depresión nuevamente, y todavía estaba reflexionando sobre el evento en sí con el comportamiento obsesivo compulsivo. Estaba en el tercer año de la universidad, estresándome innecesariamente en lugar de centrarme en la universidad. Tenía 20 años, casi 21.
El año nuevo, 2015, salió para una última fiesta en un pub común, para celebrar y seguir adelante. No dormí por un par de noches. A la mañana siguiente quería comenzar de nuevo. De repente, no me siento muy bien alrededor del mediodía. Me acuesto por una hora. No puedo conciliar el sueño, así que trato de ir y estar ocupado. y BAM! Tuve un ataque de pánico. Probablemente mi cuerpo estaba muy cansado y le di cafeína para que fuera productivo (tenía que hacerme una prueba la próxima semana).
Estaba enojado conmigo mismo. ¡Muy enojado!
Vivo solo y salí, corriendo y entrando en pánico al mismo tiempo, pensando que podría morir de un ataque al corazón. Una vez más, no quería arruinar mi vida debido al mal comportamiento infantil.
Estaba estresado No me recuperé completamente de los episodios pasados. Entré en el segundo semestre del tercer año de la universidad. Tenía curiosidad por saber qué demonios pasó. Y busqué en Google los síntomas y las creencias erróneas sobre la salud.
Y me convertí en un hipocondríaco de pleno derecho. Esto me llevó todo el año 2015, viviendo bajo hipocondría y síntomas físicos. Me deprimí porque no estaba disfrutando mi vida y estaba haciendo daño conscientemente a mi mente. Tenía 21 años en ese momento y no estaba a la altura de mi potencial. Eso me hizo aprender la importancia de las cosas. Había dado mi felicidad por sentado y me hizo esto.
Mi hipocondría llegó al punto de hacerme desorden psicosomático. Básicamente, el estado de mi mente se reflejaba en mi cuerpo, y tenía síntomas físicos como dolores, síndrome del intestino irritable, mi piel estaba tensa, no podía relajarme. Fue entonces cuando pedí ayuda, y mi madre viene y se queda conmigo los fines de semana. Seguía diciéndole sobre mis síntomas, y ella seguía asegurándome que estaba sana. Lentamente recuperé la confianza en mi salud. Por supuesto, también tuvimos algunas pruebas, incluido un examen neurológico. También recibí alguna terapia, en la que me dieron una técnica de relajación que es útil.
Como nota al margen, luché con parafilias, como observar la bestialidad, lo que aumentó el estrés. Apliqué un filtro mental, considerando el papel del consenso y las pruebas científicas (atracción solo para los no familiares), y vi de qué se trataba la angustia, y me libré de las parafilias.
Tenía el problema que seguía reflexionando en mi mente, tratando de encontrar sentido en esas cosas que sucedieron. Y tengo suerte: todas las cosas malas me llevan a lo mejor. Debido a la falta de confianza, he elegido un profesor desconocido para mi licenciatura como coordinador. Este profesor ha abierto las puertas a una empresa que se ocupa de la electrónica de aviación, justo en mi ciudad natal. Puedo ganar experiencia en lo que terminaré, en electrónica y sin tener que preocuparme por el alquiler.
Estoy saliendo, disfrutando el viaje, y me considero afortunado, considerando las historias de otras personas. Pudo haber sido mucho peor. Ahora tengo 22
PD: No me gustó el tipo “eres joven solo una vez” porque distraían a otras personas, no las sostenían. Todavía me siento fuertemente repelido por esas personas, sin importar de qué género sean. O me sostienen o discuten si tengo un mal comportamiento o hábito, y voy a cambiar o incluso pedir apoyo. Lo mismo ocurre si mi futura esposa quiere que algo cambie sobre mí, donde lo discutiremos y solicitaremos apoyo en su nombre, y viceversa.
La comunicación es la clave para evitar el drama.
PPS: He dejado de juzgar a las personas en general por sus actividades. Un pothead que salva muchas vidas como cirujano hace del mundo un lugar mejor, pero su pasatiempo favorito es drogarse, y eso está bien
