¿Cuánto tiempo debo leer todos los días?

Answer 1

A principios de este año, conocí a George Washington.

Y Winston Churchill.

Y el ficticio asesino estadounidense de Vince Flynn, Mitch Rapp.

Estos son solo algunos de los maravillosos personajes que tengo que conocer al promediar 100 páginas de lectura cada día en 2017.

Al comienzo de cada año, solía establecer un objetivo de “desafío de lectura” para mí.

Primero fueron 50 libros en un año. Entonces 55.

Todos los años me encontraba luchando durante las últimas semanas del año para terminar mis libros.

Este año probé algo diferente: un manifiesto de 100 páginas al día.

¿El resultado?

Es el 5 de septiembre y ya he completado 60 libros.

Aplastándolo.

Entonces, más allá de la simple lectura, ¿cómo me convierte en un mejor emprendedor?

Me obliga a ser un madrugador.

La única vez que realmente tengo disponible para leer es temprano en la mañana.

Entonces, me levanto alrededor de las 5:30 o 6:00 am para leer.

No consultar el correo electrónico. No iniciar sesión en ningún dispositivo.

Yo leo. Yo escapo. Me gusta.

Cuando terminé de leer 100 páginas, terminé mi café.

Desperté mi cerebro.

Y luego estoy listo para comenzar a trabajar … desde un comienzo “en ejecución”.

Establece el tono para el día

Leer 100 páginas cada día es como hacer tu cama.

Es un logro pequeño, pero establece el tono.

Como dijo el almirante William H. McRaven, ex comandante de Operaciones Especiales de EE. UU. En un discurso de graduación (y ahora un libro) a graduados de la Universidad de Texas:

“Si haces tu cama todas las mañanas, habrás cumplido la primera tarea del día. Le dará una pequeña sensación de orgullo y lo alentará a hacer otra tarea y otra y otra.

Al final del día, esa tarea completada se habrá convertido en muchas tareas completadas. Hacer la cama también reforzará el hecho de que las pequeñas cosas en la vida son importantes “.

Juega a mis fortalezas

Gracias a la Evaluación de Clifton StrengthsFinder, sé que tres de mis cinco fortalezas principales son: Aprendiz, Contexto e Intelección.

Eche un vistazo a las descripciones de cada una de estas fortalezas para ver lo que quiero decir:

Alumno: las personas que tienen un talento especial en el tema del alumno tienen un gran deseo de aprender y desean mejorar continuamente. En particular, el proceso de aprendizaje, más que el resultado, los emociona.

Contexto : a las personas especialmente talentosas en el tema Contexto les gusta pensar en el pasado. Entienden el presente investigando su historia.

Intelección: Las personas especialmente talentosas en el tema de Intelección se caracterizan por su actividad intelectual. Son introspectivos y aprecian las discusiones intelectuales … Es muy probable que obtengas mucho placer personal de la lectura.

Dadas estas fortalezas, es bastante obvio por qué disfruto leyendo la historia, las biografías y los libros de administración y liderazgo.

Al utilizar mis fortalezas todos los días, mantengo mi mente aguda y comprometida.

Según Gallup (que dirige el programa StrengthsFinder), las personas que conocen sus talentos y tienen la oportunidad de usarlos en el trabajo tienen 6 veces más probabilidades de participar en sus trabajos y 3 veces más probabilidades de informar que tienen una excelente calidad de vida.

Además, las personas que usan sus fortalezas todos los días tienen una productividad 7.8% mayor.

Técnicamente, al leer temprano en la mañana, estoy utilizando mis puntos fuertes antes (y no durante) el trabajo, pero al comenzar bien el día, me mantengo comprometido durante todo el día de trabajo.

En lugar de despertar temiendo el día de trabajo, me levanto con energía y emoción para leer algo nuevo.

Answer 2

¡Tanta ambigüedad! Influye en mi respuesta. Mi larga respuesta. Disculpas!

¿Cuánto tiempo quieres leer? ¿Quieres leer algo? ¿Sientes que tienes que leer, para trabajar, para la escuela, para ‘mejorar’ de alguna manera?

PARTE I

Si está leyendo con un propósito, como en las tareas laborales o escolares, entonces necesita leer todo el tiempo que sea necesario para retener la información y llevarlo al “próximo paso”. Ya sea una presentación de trabajo, escribir un trabajo, tomar un examen, lo que sea, entonces eso es lo que obtienes. Vi a compañeros de cuarto que no leían luchar con esto durante años.

En esa circunstancia, recomendaría tomar 3–4 descansos por hora de lo que está leyendo (sí, esa cantidad) y anotar lo que cree que son los puntos relevantes en lo que acaba de leer en tarjetas que luego puede revisar. Esto debe hacerse hasta que el trabajo se haya “consumido”, pero si puede evitar leer más de tres horas al día (si realmente no tiene el hábito), entonces eso es lo mejor. Mejorará si va a esto aproximadamente a la misma hora todos los días (por ejemplo, a primera hora de la mañana para un trabajo o a una hora fija de la tarde para un estudiante).

Se pone mejor.

PARTE II

¡Ahora! Vamos al área mucho más emocionante de tu lectura por diversión. O esa es la teoría que persigue porque quiere o cree que debería estar leyendo por diversión. O no trabajo, al menos.

Leer, te lo prometo, es una delicia.

Entonces, en ese caso, debe elegir dos tipos de cosas para leer. Cosas que sientes que deberías estar leyendo (metas de libros o historias que te has fijado, como si alguien sintiera la necesidad de leer algo que Mark Twain escribió), y cosas que honestamente piensas que te gustaría si las leyeras (a menudo dirijo -lectores de qué películas o programas de televisión les gustan. Si ni siquiera estás seguro de eso, literalmente me sentaré y enumeraré temas de interés hasta que lleguemos a algo así como biografías históricas o algo por el estilo.

Ahora, esto es importante: ningún tema está fuera de los límites.

No cuando se trata de leer. Si eres un tipo y quieres leer novelas románticas, está en la lista. Si eres una flor y quieres leer sobre ciencia pesada de guerra sangrienta, las matemáticas hacen que mis cerebros sangren, está en la lista. Esta no es la lista de lectura que llevas a una fiesta en el jardín. Esta es usted leyendo Tú. Lo esencial es que no se necesitan dos personas para leer en esta situación.

Entonces te pones en el camino. Probaría diferentes métodos, podrías leer un capítulo al día, o si realmente no es tu ritmo todavía, incluso prueba una página. Podrías leer uno de los libros ‘Debería leer estos libros’ y uno de ‘Quiero leer esta basura’ uno al lado del otro, o podrías darle a cada uno un par de semanas, como un libro de la biblioteca.

Presta atención a cuando eres reacio a dejar un libro. Esa necesidad de ir una página más o un capítulo extra, esa es la zona de felicidad mental de la lectura. Si no lo entiendes, es genial. Algunas personas tienen más autocontrol. 😉 Pero tenga en cuenta si está comenzando a anticipar su tiempo de lectura.

(¡Oh, sí! Puedes ir con un tiempo de lectura establecido, o mi favorito, ‘Lleva el libro contigo a todas partes y colócalo cuando puedas’. Esta es la fruta prohibida de los lectores, en mi opinión, es tan encantador ser dos minutos de una reunión y tratando frenéticamente de averiguar si su heroína está a punto de rescatar al héroe o si necesita que saque su trasero de una honda).

PARTE III

¡Finalmente! ¿Qué pasa si lo que estás preguntando es ‘¿Cuánto tiempo debo leer todos los días? Mi (inserte amigo / familiar / compañero de trabajo aquí) insiste en que estoy leyendo demasiado ‘.

Oh, ignóralos. 😀 Si está cuidando su propia higiene personal, si puede dar cuenta de sus responsabilidades en la vida, alimentarse y refugiarse (o realizar tareas apropiadas para su edad), sea respetuoso (especialmente cuando los demás no se refieren a sus opiniones) , Entonces lee. Dichosamente leído.

Si tus ciudadanos preocupados en tu vida están preocupados de que vayas a la universidad, ve a leer a la gente en la biblioteca. Léales a las personas mayores en los centros para personas mayores y descubra los libros que aman también. Léale a cualquiera que lo quiera y luego léalo usted mismo en el autobús camino a casa. Si les preocupa que la lectura te vuelva antisocial, esto también los apaciguará (aunque tampoco hay nada de malo en quedarse allí sentado para siempre y leer la vida).

En despedida

Lee todo lo que quieras, todo lo que necesites, todo lo que puedas soportar. Luego detente, ve a hacer cosas y piensa en leer de nuevo. Aprenda a anticipar, y también no escatime en releer cuando salga; sé que me encanta un libro cuando lo termino y no puedo esperar para volver a hacer eso.

Answer 3

Personalmente, no creo que la lectura sea una actividad cronometrada, más bien, es un período de tiempo en el que te sientes cómodo y te enfocas en el viaje que el libro te lleva.

Dicho esto, si eres alguien que no ha leído mucho en el pasado pero quiere acostumbrarse a hacerlo, diría que empiece con 15 minutos. Es una cantidad de tiempo perfecta que no suena demasiado y que en realidad puede sonar muy poco. Puede descubrir que a medida que alarga el tiempo que se dedica a leer cada día, se sentirá tan absorto en el libro que se sentirá decepcionado cuando se acabe el tiempo que se dedica.