Eso es interesante porque estaba enfrentando el problema exacto. Se sintió terrible perder el único hobby que tenía. Sin embargo, no puedo decir que estoy completamente recuperado, ya que todavía paso más tiempo (después de clases y tareas 🙂 para mis compañeros de equipo) en quora y fb que en mis libros.
Ser un estudiante de MBA en el campo de TI, evitar mi computadora portátil y la red no era una opción. A continuación se presentan los que me ayudaron.
- Compre un libro (utilizando sus ahorros, si lo desea); un cambio de página (sugeriría a Stephen King, si es un fanático) o uno de ritmo rápido o un libro relativamente pequeño (como The Reluctant Fundamentalist, si no lo ha leído) o perteneciente a su género favorito ( si la ficción no es eso).
- Colóquelo en su mesa o cama o en algún lugar donde el libro reciba mucha atención. Puede seguir reubicándolo cada pocos días.
- Dedique algo de tiempo (al menos 30 minutos … probablemente a la hora de acostarse o su tiempo de lectura favorito anterior o cuando fb es menos activo, es decir, cuando la tentación de conectarse es mínima) para leer, durante el cual su computadora portátil / dispositivo móvil debe estar encerrado en su armario . Cumplir al menos durante una semana.
- Además, elija un lugar cómodo para leer y uno que ofrezca la menor cantidad de distracciones.
- En otras ocasiones, reflexione sobre la historia y sus personajes y especule lo que sucederá después.
- Entre terminar un libro y comenzar un nuevo libro, deje un espacio de no más de 2 semanas.
- No evite por la fuerza fb o quora. El libro debería liberarte gradualmente.
Espero que esto ayude. Todo lo mejor.