La mañana milagrosa, de Hal Elrod.
Lo leí en 3 horas: 100 páginas.
“Su nivel de éxito rara vez excederá su nivel de desarrollo personal, porque el éxito es algo que atrae de la persona en la que se convierte”.
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La Miracle Morning, de Hal Elrod, se trata de levantarse temprano para potenciar su rendimiento durante todo el día.
En The Miracle Morning, Hal analiza cómo la persona promedio no dedica el tiempo necesario al desarrollo personal. Al levantarse temprano y sacar tiempo para trabajar en sí mismos, las personas pueden convertirse en las mejores versiones de sí mismas.
Si no eres una persona mañanera, Hal ofrece una estrategia para aumentar tu “Nivel de motivación para despertarte”. Su estrategia incluye establecer intenciones antes de acostarse (último pensamiento en la noche = primer pensamiento en la mañana), mover su despertador por la habitación, cepillarse los dientes, beber un vaso lleno de agua y vestirse con su ropa de entrenamiento.
AHORROS
Una vez que esté despierto, el programa matutino de Hal se llama AHORROS y significa:
- S = silencio (mediación / oración / reflexión)
- A = Afirmaciones.
- V = visualización.
- E = ejercicio.
- R = lectura.
- S = Escribiendo (Diario / Escritura)
Hal sugiere pasar tiempo en cada una de estas 6 áreas. Dependiendo de la mañana, puede pasar tan poco como 6 minutos en las 6 secciones o tomar el tiempo que desee para completar las 6.
Aquí hay algunas citas y pasajes memorables de The Miracle Morning:
- Encuentre tiempo para el desarrollo personal cada día.
- Su nivel de éxito rara vez excederá su nivel de desarrollo personal, porque el éxito es algo que atrae de la persona en la que se convierte.
- Cada vez que elige lo fácil, en lugar de lo correcto, está moldeando su identidad, convirtiéndose en el tipo de persona que hace lo fácil, en lugar de lo correcto.
- Ahora es más importante que en cualquier otro momento de su vida, porque lo que está haciendo hoy es determinar en quién se está convirtiendo, y en quién se está convirtiendo siempre determinará la calidad y la dirección de su vida.
- El momento en que aceptas la responsabilidad total de todo en tu vida es el momento en que reclamas el poder de cambiar cualquier cosa en tu vida.
- Si no controlas tus hábitos, tus hábitos te controlarán a ti.
- No esperes para ser genial.
- Si quieres que tu vida mejore, tienes que mejorarla tú mismo.
Realmente disfruté este libro y, como dije, me tomó solo 3 horas terminarlo.