Cómo leer no ficción durante mucho tiempo

Answer 1

Tuve este problema por mucho tiempo. Mi mente vagaría. Me distraería. Ingeriría demasiada cafeína.

Comenzaría como una rutina de ejercicios. Comience leyendo diez páginas y luego tómese un descanso. Luego trabaje en quince páginas. Luego veinte. Luego, 30. Una vez que llegue a unas 40 páginas de una vez, su mente puede ir a cientos de páginas.

Pero hay algunas técnicas importantes:

1. Antes de comenzar, verifique que el libro sea creíble. Google un poco Lee las críticas más negativas. Son los más reveladores. A menudo, los revisores son personas creativas frustradas, por lo que estas críticas son bastante entretenidas, por lo menos. Si están llenos de críticas válidas y faltan críticas positivas, encuentre otro libro.
2. Asegúrese de que su postura sea cómoda
3. Asegúrese de que el libro que está leyendo sea bueno (es decir, bien estructurado y presente nueva información de una manera interesante) y de su interés ¡AMBOS! Algunos libros sobre temas fascinantes están escritos en una jerga académica tan estúpida que lleva más tiempo traducir las oraciones al inglés que leer el libro.
4. Si te vienen pensamientos mientras estás leyendo, ten un sistema para anotarlos y descargarlos para que no los tengas en mente mientras lees.

Frecuentemente encuentro que un buen libro trotará e impulsará mi memoria o me dará buenas ideas para mi propio trabajo o algo en lo que me he quedado atascado o simplemente ofrecerá un gran ejemplo para un punto que he estado tratando de hacer. Esto puede ser una distracción, por lo que tengo a mano lápiz y papel o iPhone para hacer una nota y seguir moviéndome.

Answer 2

En pocas palabras, no puedo hacer eso. Cuando leo no ficción durante más de una hora, mi capacidad para recordar detalles específicos y tomar algo de la lectura disminuye drásticamente.

Entonces, para poder leer una lectura larga y realmente recordar algo de ella, tengo que dividir mi tiempo. Lo que suelo hacer es leer durante unos 25–35 minutos, y luego hago otra cosa por un tiempo. Puede ser otro trabajo (si no es demasiado intensivo en sí mismo), pero generalmente solo tomo Quora o Reddit. ¡No establezco un límite de tiempo porque establecer un límite de tiempo para la relajación no hace más que ayudarte a relajarte!

Me ayuda a relajar mi cerebro por un tiempo entre períodos en que lo uso mucho, y hasta ahora me ha ayudado a leer muchas lecturas en seco sobre Kant o Hume (lo siento, amantes de la filosofía).

En realidad es un método de lectura llamado The Pomodoro Technique. ¡Echale un vistazo!

Answer 3

1. Asegúrese de que su entorno le permita pasar cuatro horas a la vez para leer no ficción. Por ejemplo, guardo mi computadora portátil y nunca tengo el televisor encendido cuando leo.
2. Si nunca lo ha hecho antes, entrene su cerebro para desarrollar el hábito mediante el uso de un temporizador y un registro para ayudarlo a rastrear cuánto tiempo pasa leyendo. Sigue estableciendo una meta para romper tu récord anterior. Tu cerebro se ajustará.