Cómo deshacerse de la subvocacionalización

Para reducir la subvocacionalización, debe dejar de usar su sentido del oído para leer. Todos los ejercicios a continuación lo ayudan a reemplazar la vieja y lenta forma de leer “ver-decir-escuchar-pensar” con el hábito más rápido de “ver-pensar” de pensar los significados de las palabras.

Muerdete la lengua

Es una primera técnica básica. Es posible aplicar solo si lee muy lentamente y puede observar que está tratando de articular palabras mientras lee: murmura o mueve la lengua, consciente o inconscientemente.

Mi hijo, que solía leer muy lentamente, utilizó esta técnica con éxito.

Ocupa tu voz interna con otra tarea

– cuente en voz alta mientras lee “1, 2, 3, 4, 5, 6” y así sucesivamente

-tararear

-usar algo simple como “la-la-la-la”

-recitar texto simple y muy memorizado

Y mi favorito: batir un ritmo mientras lees.

No tengo intención de actuar como un lunático fanático mientras leo. Leí principalmente en el trabajo o en un transporte público. Hay personas a mi alrededor la mayor parte del tiempo. Pero batir un ritmo es una historia completamente diferente. Es discreto, así que leo y acaricio mi muslo rítmicamente.

Además, el autor de mi libro de trabajo afirma que este método es el más difícil y más efectivo para reducir la subvocacionalización. Nada más que ventajas, así que lo adopté.

Solo recuerdo alguna melodía y uso su ritmo. También descubrí que escuchar un ritmo no es necesario. Viajo mucho en ruidosos trenes y autobuses. A veces, tan ruidoso que no puedo escuchar mis propias palmaditas. Pero el acto de dar palmaditas me hace concentrarme en un ritmo y escuchar el “sonido” del ritmo en mi cabeza.

Es importante usar todo el antebrazo, no solo una muñeca. Golpear transfiere una parte de su atención del sentido de la audición al movimiento de su cuerpo.

No te frustres si el arte de leer y ocupar tu voz interna te elude simultáneamente. Es normal. Perderá un ritmo centrándose demasiado en la comprensión de un texto. Superará perfectamente un ritmo, pero perderá la capacidad de concentrarse en la lectura. No tendrá idea de lo que acaba de leer después del ejercicio. Lo mismo ocurre con otras tácticas: recitar, cantar, tararear y contar en voz alta.

Subvocalisation: conclusión

El uso de una de las técnicas anteriores es obligatorio si desea mejorar su velocidad de lectura. La sub vocalización es el enemigo número uno de la lectura rápida. “Ver – decir – escuchar – pensar” es un desvío que nos han enseñado desde niños, y no te servirá en la edad adulta. Romper este desvío habitual es una experiencia molesta, pero los resultados valen la pena.


Los métodos anteriores me ayudaron a reducir mi subvocacionalización, pero no practiqué lo suficientemente diligente como para eliminarla por completo. Yo “solo” dupliqué mi velocidad de lectura.

No te molestes. Lograr realmente no hacerlo es muy difícil de lograr y mantener.

Desafortunadamente, muchos sugieren que es clave para acelerar la lectura. La mayoría de ellos no pueden lograrlo por sí mismos, pero suena bien decirlo. Muchos también confunden no “escuchar” todas las palabras que leen con no subvocalizar.

Hay más de una docena de técnicas para dominar la lectura rápida. Puede aprender eso antes de molestarse con la subvocalización. Además de eso, hay tantas estrategias y técnicas avanzadas. Te llevará muy lejos antes de que no necesites subvocalizar. Teniendo en cuenta que necesita alrededor de 2 técnicas básicas para duplicar su velocidad.

Entrenar para la subvocalización es como tratar de entrenar para los Juegos Olímpicos solo para poder correr durante 20 minutos por día. Además, te alegrará saber que cuando ya lees muy rápido, sucede solo. Así que le sugiero que primero aprenda los conceptos básicos y se olvide de ellos por ahora.

Gilles
VelocityReading.com

primero, ¿por qué necesitas deshacerte de él?

La naturaleza nace con la capacidad de leer y hablar con o sin sonido.

naturalmente, a la gente le importará leerlo y escucharlo para comprobarlo dos veces. Sin embargo, hoy en día las personas han perdido la capacidad de sentir toda la información en la cabeza. porque enfoca el uso de la mano y la lógica.

Personalmente separé el área de funcionamiento de mi cerebro a diferentes sentidos, cuando leo, uso solo mi parte memorizada del cerebro para hacer todo el trabajo, y relajé toda la otra parte física. He depositado toda mi confianza en mi propio cuerpo y cerebro desde hace mucho tiempo.

La meditación es una muy buena manera de mejorar la función cerebral.

No creo que esta respuesta te ayude de manera práctica. Pero te deseo buena suerte.

No te molestes en deshacerte de él, aprende a controlarlo. O de lo contrario te asustará cuando vuelva de repente.

Lo que funcionó para mí fue perder la comprensión y leer lo más rápido posible sin importarme si lo entiendo o no. Funcionó después de eso, pero es más un hábito también hacer lectura activa no pasiva (cuando lees relajado, acostado en una cama, etc.). Es por eso que leo principalmente en la computadora, es difícil relajarse en la silla. Mientras que cuando leí The Likeness en mi teléfono celular, me relajé en el sofá, me llevó horas terminarlo (aunque valió la pena).

Si quieres acelerar la lectura, es principalmente práctica. Puede comprender lo que lee, pero no lo recuerda, ya que es demasiada información y probablemente ha estado toda su vida (como la mayoría de nosotros) procesando información lentamente (de ahí las muchas horas de estudio, ¿no?).

También podría practicar hacer observación de velocidad con subs o una aplicación de lector de velocidad. Me di cuenta de que puedo mejorar las palabras a mayor velocidad (por supuesto, después de meses de práctica diaria, diaria).

Hay muchas aplicaciones y cursos, pero la lectura rápida resume en cuatro palabras:

Lee con tus ojos.

También investigue cómo memorizar mejor (¿vincular quizás?) Y cómo visualizar. Todavía estoy aprendiendo, así que no puedo respaldarlos en absoluto, pero puede valer la pena intentarlo ya que no pude encontrar otra técnica para recordar. (Sí, encontré otro pero solo eran caminos diferentes con el mismo punto de partida).

Uso la aplicación de ritmo de lectura rápida, que reproduce un ritmo especial para eliminar la subvocalización. Además, toco ese tomo con la pluma