¿Cuáles son los beneficios de escribir páginas matutinas?

Gracias por el A2A.

Tengo que saber algo nuevo. Por lo que leí al respecto, un gran beneficio parece ser que puedes despejar tu mente del desorden mientras te despiertas para pensar con mayor claridad. Te despiertas y escribes cosas a medida que se forman en tu mente, la patada inicia tu flujo creativo al igual que un vaso de agua a primera hora de la mañana la patada inicia tu sistema digestivo.

Parece algo para probar, aunque no sé si me apegaré a él por mucho tiempo. No soy un escritor disciplinado. A veces las ideas y el diálogo fluirán como el agua cayendo por una colina, a veces todo está en silencio durante días.

En una nota al margen: me da miedo pensar que existen reglas para la creatividad, que hay algún proceso y nada de magia, que todo es cuantificable y medible y que existe una mayor productividad en un proceso creativo . ¿Podría Van Gogh haber producido más obras maestras si inclinara los pinceles de manera diferente, si se hubiera despertado por la mañana y salpicara lienzos con pintura solo por el gusto de hacerlo?

Trabajé en servicios de TI durante años, palabras como productividad asociadas con la creatividad me hacen estremecer. Deje que la creatividad sea creativa: es una locura, es mágica. ¿Por qué intentar limitarlo a la generación de salida de estilo de fábrica?

El beneficio de esta práctica podría ser para los escritores comerciales, para quienes la rotación es más importante que el factor creativo. A cada uno lo suyo, supongo.

  1. Lo mejor de las páginas de la mañana para mí es que el hábito habitual crea un ciclo de creatividad dentro de un tiempo recurrente y un espacio de enfoque silencioso. Es, para mí, una forma de autoaceptación y sí, productividad en flujo libre … simplemente dejando que mis pensamientos y mis sentimientos fluyan en el papel. a veces produce nuevas ideas! Es un momento regular de silencio para mí. Sin televisión, sin teléfonos móviles, sin internet, sin videos que distraigan a los gatitos o publicaciones y comentarios en las redes sociales. Tiempo real de verdad sin distracciones. Este momento tranquilo para concentrarme y dejar que mi mente divague mientras mi pluma me sigue muchas veces produce nuevas ideas, chispas de creatividad, pensamiento fluido sin juzgar esos pensamientos. cuando es la mañana y lo primero después de despertar es, aún mejor porque hace que sea más fácil recordar y capturar los sueños de mi noche anterior, todavía es un momento cercano a cuando estaba durmiendo, teniendo ciclos REM y deambulando por los reinos de mi subconsciente … para mí este es uno de mis dientes intuitivos del día. Si el cuerpo se mantiene saludable con la actividad física habitual, ¿no tiene sentido darle al flujo de su mente e imaginación un tiempo de entrenamiento habitual también? Creo que sí.

A2A.

Las páginas de la mañana significan pasar el tiempo para escribir alrededor de tres páginas, la primera cosa de la mañana. No tiene que ser gramatical o fácticamente correcto. Solo tienes que poner lo que tienes en mente en el papel.

Este es un ejercicio saludable para tu mente porque puedes poner en papel tus miedos, secretos, sueños y metas más profundos.

Le ayuda a obtener una perspectiva más clara de la vida y de lo que debe hacerse. Además, cuando escribe sus miedos, es más probable que se vean más pequeños en comparación con la positividad que tiene en su vida.

Esto puede parecer un ejercicio que consume mucho tiempo al principio, pero ¿no vale la pena si su rendimiento es una mente más aguda y clara para que pueda comenzar?

Escribir es algo que no olvidas. Se presenta ante tus ojos cada vez que lo ves sin ningún cambio. Entonces, esto te obliga a ser fiel a tus propias palabras, que te ayudan en tu pensamiento, motivación, acción.

En segundo lugar, la escritura mejora el procesamiento del pensamiento, mejora las habilidades de comunicación y la creatividad.

Si no quieres olvidar algo? Escríbelo bien y pequeño

¿Por qué solo las páginas de la mañana? No puedes restringir tus pensamientos solo a la mañana. Ocurren en cualquier momento y en cualquier lugar: SI usted es serio, debe anotarlo y permitir que la fermentación se convierta en un pensamiento que valga la pena compartir con amigos o con el mundo. Escribir nunca ha decepcionado a nadie hasta ahora, a menos que no sea saludable.