No dices mucho sobre ti mismo, excepto para dar a entender que estás en Internet con frecuencia y haces la mayor parte de tu lectura allí. (Supongo que ya eres un lector hasta cierto punto porque estás en Quora).
Estoy de acuerdo con otra respuesta que recomienda que persigas tus intereses a través de la lectura. Pero agregaría una cosa más: haz espacio para leer en tu vida. No solo el tiempo, sino literalmente el espacio.
Encuentre un lugar en su hogar o su cafetería favorita que sea diferente de donde normalmente se sienta para estar en la pantalla que prefiere usar (teléfono inteligente, tableta, computadora portátil …) Designe eso como su lugar de lectura de libros.
Y lo más importante, deje todas esas pantallas fuera del espacio . Si normalmente usa el cronómetro o el temporizador en su teléfono, invierta en un reloj analógico económico y úselo en su tiempo de lectura.
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Comienza a leer durante el período de tiempo que creas que podrás manejar, incluso si solo son 10-15 minutos a la vez. Aumente gradualmente ese tiempo entre 5 y 15 minutos cada vez que se siente a leer, hasta que lea durante media hora, luego una hora, luego dos horas. Enséñese a tomar descansos y estirarse. Aliméntate con buenos bocadillos.
Mientras tanto, puede aumentar su tolerancia a la narración de historias largas escuchando podcasts o audiolibros. Eso puede ayudarlo a descubrir el tipo de historia que le gusta, incluso antes de que realmente vuelva a leer en papel.
¡Buena suerte!