Bueno, en cuanto a estar demasiado preocupado por tu aspecto, creo que puede ser cuestión de cambiar tu mentalidad. Por ejemplo, reemplace las mentiras que puede creer sobre la importancia de la apariencia con la verdad. Ser atractivo no es una garantía de felicidad y nuestro valor no proviene de la forma en que nos vemos.
Sin embargo, me doy cuenta de que es más fácil decirlo que hacerlo. Por lo tanto, tal vez considere solicitar la ayuda de un terapeuta. Pueden ayudarlo a profundizar en por qué se ha obsesionado con su apariencia y a idear estrategias para ayudarlo a cambiar estos pensamientos.
Por último, en lo que respecta a los libros, quizás pruebe True Beauty por Carolyn Mahaney, Hello, Beauty Full de Elisa Morgan, o Backwards Beauty de Jessie Minassian. Todos hablan sobre dónde reside la verdadera belleza y la forma en que nuestra cultura ha sesgado nuestras creencias.
- ¿Qué libro es el mejor para soldar y soldar metalurgia?
- ¿Cuál es el mejor libro para romper el NEET para los estudiantes de Gujarati?
- ¿Qué libro debería preferir para el tablero 12 de matemáticas?
- ¿Qué libro da los mejores consejos prácticos para la vida?
- ¿Qué libro debería ser el regalo más adecuado para cualquier persona interesada en la Segunda Guerra Mundial?