¿Debo escribir mi pasado en el diario o simplemente tener que olvidar el pasado?

Answer 1

Bueno, es completamente tu elección. Si escribe un diario, asegúrese de escribir solo los buenos sucesos y no los malos. Porque cuando escribes sobre una mala ocurrencia, afecta significativamente tu estado de ánimo y puede llevarte a la depresión y al exceso de pensamiento recurrente sobre el evento. Cuando escribes sobre algo bueno, mejora positivamente tu estado de ánimo y tus emociones.

Escribir un diario es algo bueno, ya que le ayuda a consolidar algunos recuerdos importantes que han pasado en una sola página. También ayuda a desarrollar tu creatividad y tus habilidades de escritura. La retrospección de estos maravillosos recuerdos en el futuro seguramente te bendecirá con nostalgia. Haga de ese diario un confidente de sus buenos recuerdos y no un paquete de páginas que soporten la angustia de su mala suerte en la vida.

Si tengo que darle mi recomendación personal, entonces puedo decirle que siempre escribo una anécdota cada vez que sucede algo interesante en mi vida. ME ENCANTA ESCRIBIR ; por lo tanto, llevo un libro en mi bolso donde quiera que vaya y cada vez que tengo tiempo para escribir, lo transcribo. También me dedico a escribir historias a veces. No estoy infiriendo que lo que escribo en este libro es cierto, pero también hay algunas cosas malas que he escrito en él. Pero aquí está el giro: nunca escribo ese mal evento de una manera mala.

Por ejemplo: (Esto es solo un ejemplo, honestamente 😀)

Me acerco a mi enamorado y tengo una conversación con ella, PERO no resulta como esperaba. Ella no me corresponde con el mismo entusiasmo que el mío. De hecho, ella ni siquiera está interesada en tener esta conversación; entonces, ella evita la charla y me dice un adiós.

Ahora estoy realmente decepcionado por esto y disgustado, enojado, humillado y arrepentido de no haberme acercado a ella en primer lugar. ¿Entonces qué hago ahora? ¿Cómo me deshago de estos sentimientos negativos? La respuesta es: escribo sobre eso, pero de manera positiva.

Cuando escribo este cuento de “Aplastamiento” en mi libro, lo escribiré como quería que ocurriera esa conversación. Me imagino ¿Qué pasaría si mi enamorado me quisiera de la forma en que me gustaba? ¿Qué pasa si mi enamorado pone en la misma cantidad de esfuerzos que yo puse en ella? ¿Qué pasa si mi enamorado y yo hablamos durante una hora?

Imaginaré todas las respuestas a estas preguntas y las escribiré en mi libro. Y siempre funciona animándome. Lo leí una y otra vez hasta que una ola de positividad me envolvió.

Espero que esto también te ayude … 🙂

Answer 2

He conocido a algunas personas que siempre viven en el pasado, particularmente malas experiencias. Siempre hablan de lo mismo con las personas y son perennemente infelices. No escribo diario y nunca he escrito uno. Pero siento que es mejor escribir el diario con experiencias pasadas detalladas, las personas involucradas y el odio y otros malos sentimientos que desearía haberles expresado. Usa cualquier invectiva que quisieras usar contra ellos pero no pudiste. Lo más probable es que estos humanos sean padres, jefes anteriores, maestros y otros ancianos, etc.

Al escribir estos sentimientos es una catarsis y su sensación de dolor se alivia y se siente mejor a medida que su ira acumulada ha encontrado una salida. Luego, con la firme determinación de sacarlo de su sistema, rasga el papel y lo tira. Si verbaliza su afirmación mientras tira, mejor.

Answer 3

He visto a una persona que se afeita después del baño, hay muchos que se bañan después del afeitado. Depende de ellos. Como sabio, depende de usted seguir lo que quiera.

Un punto que me gustaría señalar aquí es que el llamado padre de la nación Mahatma Gandhiji, que siempre odiaba a los británicos, escribió en su Autobiografía que le gustaban las tres cualidades de los británicos.

01. Diario escrito

02. Afeitado diario

Sombreros para el que alababa la bondad encontrada incluso en su enemigo.

Es un capítulo mejor y novedoso para que comiences a escribir productos lácteos. Te lo aconsejo porque escribo el diario.

Hay muchas cosas para olvidar. Escribe y olvida.

Answer 4

Escribir un diario es una práctica saludable si eres una persona abierta y te sientes cómodo con tu pasado. Usted es escritor o se convierte en uno cuando comienza a escribir un diario. Y, usted hace un trabajo importante para la sociedad y la historia social cuando hace una crónica de los eventos a su alrededor como un testigo ocular.

Pero, si no te sientes cómodo con tu pasado o eres introvertido y todavía te dedicas a escribir un diario, sería una gran revelación cuando las personas lo tengan en sus manos.

Entonces, me imagino que deberías comenzar a escribir un diario si aún no te interesa.

Answer 5

Una vez que crezcas, confía en mí, querrás recordar todo lo que te sucedió cuando eras más joven . La mejor manera de deshacerte de los malos recuerdos es convertirlos en literatura y simplemente derramar todo.

¿Por qué todos quieren recordar los buenos momentos y olvidar todos los malos? Cada momento de nuestra vida ayuda a dar forma a nuestro personaje de una forma u otra, ya sea tu primer enamoramiento, la primera ruptura o la muerte de alguien querido para nosotros, solo escribe sobre eso y sigue adelante.

Escribelo. Escribe todo lo que te ha pasado, como cuando te reíste tanto que la leche salió de tu nariz o ese momento embarazoso que tienes de vez en cuando.

Pero recuerda, no te dejes atrapar tanto en el pasado que te olvides de vivir en el presente.

Answer 6

Es tu decision. Pero si lo escribe, puede analizar y analizar lo que sucedió. Si es un buen recuerdo, lo disfrutarás. Si es un mal recuerdo, estará preparado para ello en el futuro.

Recomendaría escribir las cosas con el mayor detalle posible para que cuando leas después de un año, te sientas, ¡Dios! ¡Hice tanto en este año!