¿Qué le hace leer libros a tu cerebro?

Answer 1

Los libros son como el chocolate para el cerebro. Una mente necesita un libro como una espada necesita una piedra de afilar, para mantener su filo.

Leer puede llevarte a tierras imaginarias, fomentar la comprensión de diferentes culturas y permitirte vivir vidas que no podrías en el mundo real. Claro, eso suena como una romantización de la lectura, pero también tiene beneficios muy reales para el cerebro. La lectura te permite sumergirte completamente en los pensamientos y sentimientos de otra persona.

Hay dos tipos de ficción, literaria y de género, y su impacto en el cerebro es diferente. Aquellos que leen ficción literaria prueban mejor para comprender los pensamientos y sentimientos de los demás, lo que significa que su capacidad de empatía es mejor que aquellos que leen no ficción o ficción de género.

Leer es una experiencia inmersiva que da vida a tu cerebro. Crea sus propias imágenes e ideas a medida que te pierdes en una novela. En realidad, puedes cambiar físicamente la estructura de tu cerebro a través de la lectura. Tu cerebro en los libros está activo. Está creciendo, cambiando y haciendo nuevas conexiones y patrones diferentes, dependiendo del tipo de material que esté leyendo. Para los más jóvenes, olvida tu Playstation o Xbox, leer es la experiencia original de realidad virtual para tu cerebro.

Crear un mundo en tu propia mente es lo que sucede cuando te pierdes en un libro realmente bueno. Es la razón por la cual muchos de nosotros estamos a menudo tan decepcionados con las adaptaciones cinematográficas de los más vendidos. El cerebro crea estas imágenes visuales automáticamente a medida que leemos, lo intente o no. Cuando leemos, nuestros cerebros creen que hemos experimentado las cosas que estamos leyendo, por eso nos sentimos tan conectados con algunos libros.

¿Aún no estás convencido? Tal vez sea hora de recoger ese libro que has estado descuidando y hacer de tu mente una biblioteca.

Paz.

Answer 2

Hola compañeros quoranes,

No hace mucho leí la historia de un gurú y un discípulo.

El discípulo estaba aprendiendo todas las enseñanzas del gurú con mucho cuidado y un día pensó que no tenía sentido aprender tantas cosas. Le preguntó al gurú cuál era el punto de todas sus enseñanzas, ya que no puede recordarlas todas de todos modos. Entonces el gurú le dio una canasta con agujeros en el fondo que se usaba para transportar carbón y le pidió que fuera al río cercano, llenara la canasta con agua, regresara y la vierta en un balde. Haz esto hasta que llenes este balde.

El discípulo pensó que esto también es uno de los ejercicios que su gurú le da y esto tampoco tiene ningún sentido. De todos modos, comienza a ir al río, llena la canasta con agua, regresa y vierte el agua en el balde. Muchas veces lo intentó y muchas veces no pudo traer la canasta llena de agua porque el agua se escapa a través de los agujeros.

Comenzó a caminar más rápido pero aún así no pudo hacerlo. Fue al gurú y le explicó que no podía hacerlo y falló. El gurú le preguntó si notó algún cambio. El discípulo dijo que hay cero o muy pocos cambios en la cantidad de agua.

Luego, el gurú explicó: “Puede que no hayas cambiado el estado del agua que fluye siempre e infinitamente, lo mismo que el conocimiento. Y el cubo es tu memoria, donde llenaste muy poca agua, que crees que recuerdas. Pero la canasta eres tú. Has cambiado esta cesta que solía transportar carbón, polvo y negro a una cesta limpia. Lo mismo se aplica a sus aprendizajes. Crees que no puedes recordar todo y no tiene sentido. Pero te cambiará DENTRO HACIA FUERA “.

Lo mismo se aplica a la lectura de libros. Todos no recuerdan por completo lo que había en los libros. Pero se cambiarán de adentro hacia afuera.

Answer 3

El año es 2006. Son las 2 pm de un domingo, en medio de las vacaciones de verano. Estoy sentado en mi habitación, terminado con el almuerzo. No hay nada en la televisión. No se que hacer.

Estoy aburrido.

Decido recoger un libro. Afortunadamente, es el Libro 5 de la serie Harry Potter, mi favorito personal.

“El día más caluroso del verano hasta el momento estaba llegando a su fin y había un silencio somnoliento sobre las grandes casas cuadradas de Privet Drive”.

En minutos, soy así:

Mamá: ” ¡Mani! Saaptiya da? ” (¿Comiste?)

Apenas me registro. Estoy tan ocupado sorprendiéndome con la (casi) succión de almas de Harry que ni siquiera escucho ese molesto tictac del reloj de pared.

Algún tiempo después, en algún lugar en el medio del Capítulo 8 ( “La Audiencia” ) , mi estómago gruñe.

Hmm, eso es raro. Acabo de comer hace un par de horas.

Miro el reloj. 9 pm.

¿QUÉ?

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Un libro me transporta a otro mundo donde el tiempo se mueve cinco veces más rápido.

Answer 4

Esta es la carta que le di a mi papá en mi último cumpleaños. Después de la carta, he mencionado tu respuesta.

Era mi octavo cumpleaños en el camino y le pregunté a papá hace unos días: “Quiero ese Toy Car en mi cumpleaños”.

Dijo mirándome a los ojos: “Tengo algo más interesante para ti”.

Ese día me trajo a algún lugar y dijo “me decepcionó mucho”. Todas las venas del cerebro estaban llenas de ira, pero no dije nada y no reaccioné en absoluto.

Volvió a casa con la cara caída, no comió nada y durmió en silencio.

Al día siguiente por la mañana, mamá dijo: “No hay nada malo en intentarlo. Si no te gusta, dinos”. Luego lo tomé y lo revisé, visité el mismo lugar una y otra vez y obtuve mis otros regalos. Lo abrí, perdido en él y lentamente me estaba enamorando de él.

Y el hábito es vivo hoy, después de casi 12 años y casi 150 libros, excluyendo material de estudio.

Sí, era biblioteca. El lugar más silencioso, lleno de personas mayores con lectura de periódicos y novelas antiguas, lo odié una vez y lo intenté una vez, lo intenté de nuevo y nunca miré hacia atrás y estaba enamorado de él. Desde esa biblioteca hasta la biblioteca universitaria actual, son lugares maravillosos. “Hola papá … ¡Muchas gracias! ¡Por darme el maravilloso sabor de caer en la imaginación de los demás y por la dicha de discutir esos ‘nuevos mundos’ contigo y por el regalo más hermoso de mi vida!”

Después de casi 150 libros, excepto lo que hice en la escuela y la universidad, a esta edad de 20 años, puedo hablar fácilmente contra una gran audiencia sin dudarlo y puedo pensar más allá de los límites, entender más lógicamente, tener más conocimiento y una perspectiva muy diferente para varias cosas. La lista es interminable.

Sigue leyendo. Solo un lema.

Answer 5

Era el momento en algún lugar alrededor de 2015 durante mi segundo semestre de ingeniería. Empecé a leer un libro ‘conecta los puntos’ de rashmi bansal. Se basó en historias reales de personas que no eran graduados de IIM o algunos de ellos ni siquiera tomaron educación formal, pero aún así están manejando su negocio bastante bien según sus propias reglas. Sus historias me inspiraron mucho … !! A partir de entonces, solía leer libros regularmente y en un lapso de tiempo de 3 años leía muchos libros. Ahora puedo ver tal transformación en mi vida. Ha cambiado la perspectiva hacia la vida. El efecto antes y después de este hábito se describe a continuación:

1. Anteriormente tenía una cantidad limitada de conocimiento y no sabía nada excepto mi dominio (programación como estudiante de ciencias de la computación) pero ahora también tengo conocimiento de otros dominios (específicamente negocios, inicio y finanzas)

2. Anteriormente no tengo un objetivo en la vida y ahora deambulo por allí, pero después de leer algunos libros geniales, me encontré y el propósito de mi vida.

3. Antes, cada vez que empiezo alguna tarea, dudo de mí mismo si puedo hacerlo o no, ¿qué pasa si me enfrento a algunos problemas, pero después de leer algunos libros motivacionales, estoy seguro de que no importa cuántos problemas se presenten? camino seguramente lo superaré.

4. Después de leer historias de vida de grandes personas, puedo entender las cualidades que tienen que los hicieron grandiosos. Yo también me estoy mejorando día a día para adoptar este tipo de cualidades.

Aparte de esto, creo que los libros son mi mejor asesor, mentor y fuente de conocimiento.

Esta es la lista de algunos de los mejores libros que he leído:

• Zero to One de Peter Thiel
• La búsqueda de significado de los hombres por viktor frankl
• El alquimista por paulo coelho
• Padre rico padre pobre de Robert kiyosaki
• El poder del pensamiento positivo por Norman Vincent Peale
• Une los puntos por rashmi bansal
• Piensa y hazte rico por Napoleón Hill
• Ratan Tata
• Narayan Murthy
• Sudha murthy
• Steve Jobs
• Chanakya en ti por radhakrishnan pillai

Lea tanto como sea posible y encuentre una mejor versión de usted.

#KarmaBeliever

Answer 6

Leer libros aumenta enormemente tus habilidades de escritura.

• Vocabulario: Lo más probable es que si leyeras algunos libros, te toparías con una o dos palabras que nunca has visto antes en tu vida. ¡Ahora, imagínese cuán gigantesco podría ser su vocabulario simplemente leyendo un volumen de libros más alto que usted ahora!
• Habilidades de escritura mejoradas: a medida que comience a explorar diferentes estilos de escritura y textos más complejos, su escritura mejorará notablemente. Por ejemplo, la capacidad de utilizar estructuras de oraciones variables debería ser más fácil después de verlas mezcladas en sus libros favoritos (poder usar una estructura de oraciones variable también hará que su escritura sea más divertida y menos repetitiva).
• Aprovechando tus propias emociones: con frecuencia, los libros incorporan emociones al texto. Encuentro que al observar cómo otros autores transmiten sus sentimientos de manera notable, puedo tomar nota de eso y tratar de expresar las emociones en mi propia escritura con un enfoque similar. En un nivel más profundo, a veces las emociones en los libros despiertan un sentimiento dentro de nosotros, como la tristeza / ira cuando muere un personaje favorito.

¡Bien, cubrí la mayor parte de lo que creo que leer libros te enseña! Traté de adoptar un enfoque más de cómo los libros mejoran su propia escritura, en lugar de una ruta ‘moral de la historia’. ¡Espero que esto ayude!

Answer 7

Cada segundo, miles de millones de personas en todo el mundo toman una decisión. Cómo reaccionar y analizar una situación particular, cómo resolver varios problemas, cómo mantener su mente, cuerpo y entorno saludables, cómo mejorar su carrera: las decisiones que tomamos en la vida tienen un impacto significativo en nuestras propias vidas y en La vida de otros.

Nuestra vida tiene que ver con las elecciones que hacemos . Muchas veces, nuestras elecciones están sobrecargadas por nuestros hábitos.

Entonces, ¿qué le hace leer libros a tu cerebro?

• Nos presenta el conocimiento, las interpretaciones, las conclusiones, las experiencias, las sugerencias, las ideas y la investigación detallada de algunas personas (autores). Nuestro cerebro se familiariza con las nuevas nociones con las que se expone. Esta vuelta aumenta la paleta de nuestras elecciones. Mejor sabes, mejores decisiones que tomas.
• Leer libros le brinda un poco de tiempo privado que pasamos con nosotros mismos, aumenta la claridad de nuestros pensamientos, lo hace sentir ordenado y equilibrado.
• Le da a su mente nuevas dimensiones para reflexionar y disfrutar con lo que aumenta su creatividad y comprensión.

Cuando descubres cómo la lectura de libros ha influido en tus vidas y ha tenido un impacto (no importa cuán pequeño), inunda tu cerebro con dopamina y realmente anhelas leer más (porque lo disfrutas). Es una adicción saludable, creo 😉

Feliz lectura 🙂

# ¡Porque eres bendecido y debes saberlo!

Answer 8

Estoy totalmente de acuerdo con la mayoría de las respuestas anteriores sobre los efectos de la lectura en el cerebro. Es un placer leer libros. Con un buen libro en la mano o en el iPad, nunca se quejará de quedarse atrapado en un aeropuerto. Para las personas mayores, que no pueden moverse mucho, leer una variedad de libros mantiene el cerebro ocupado con una buena historia como Anna Karenina, la historia de humanos como el Homo Sapiens, y algunos de los libros de viajes les abren el mundo. Se debe alentar a los niños a desarrollar hábitos de lectura por diversión. Aumenta su concentración y vocabulario, abre su imaginación y si se les pide que cuenten esa historia a otros, mejora su memoria, discurso y narración. Los libros son buenas fuentes de discusión.

Answer 9

Libros : una de las cosas más hermosas y adorables del mundo.

Entonces, lo que leer libros le hace a nuestro cerebro es:

• Mantiene el cerebro saludable:

Leer es para la mente lo que el ejercicio es para tu cuerpo.

La lectura es el mejor ejercicio para el cerebro.

La lectura es saludable para tu cerebro, como una carrera matutina para tu cuerpo.

• Ayuda a enfocar y concentrarse:

En esta era de internet, las personas se sienten incómodas al enfocarse o concentrarse en cualquier cosa en particular.

Con todas las distracciones, la gente tiene grandes problemas para concentrarse.

Mientras lee un libro, la atención se enfoca solo en la historia o cualquier cosa que esté leyendo.

El resto del mundo está cerrado y te sumerges en los detalles finos que estás absorbiendo.

• Relaja el cerebro vigoroso:

Pensar demasiado hoy en día Conviértete en un gran problema. Todo lo que se necesita, una mente clara y relajada para encontrar una solución.

Leer libros es la forma más efectiva de relajar tu mente mientras escuchas música, tomas una taza de té o café o caminas.

Entonces, cuando te pierdes en un libro, simplemente puedes relajarte y tener una mente que puede encontrar una solución para tus preocupaciones diarias.

• Llena el cerebro con fragmentos de información:

Todo lo que lees llena tu cerebro con fragmentos de información.

Nunca se sabe cuándo puede ser útil.

Cuanto más conocimiento tenga su cerebro, mejor equipado estará para enfrentar cualquier desafío en su vida.

Recuerde, puede perder su trabajo, su dinero e incluso su salud. Pero su conocimiento nunca puede ser tomado de su cerebro.

“Los libros son los Dumpees definitivos: bájalos y te esperarán para siempre; presta atención a ellos y ellos siempre te quieren de regreso ”.
– John Green, una abundancia de katherines

Entonces, lea libros y comience a regar su cerebro.

Feliz lectura !

Answer 10

Cualquier amante de los libros puede decirte: sumergirte en una gran novela es una experiencia inmersiva que puede hacer que tu cerebro cobre vida con imágenes y emociones e incluso excitar tus sentidos. Suena romántico, pero hay evidencia real y sólida que respalda que estas cosas le suceden a tu cerebro cuando lees libros. En lectura, podemos cambiar físicamente nuestra estructura cerebral, volvernos más empáticos e incluso engañar a nuestros cerebros para que piensen que hemos experimentado lo que solo hemos leído en las novelas.

1. Hacemos fotos en nuestras mentes, incluso sin que se nos indique: leer libros y otros materiales con imágenes vívidas no solo es divertido, sino que también nos permite crear mundos en nuestras propias mentes. ¿Pero sabías que esto sucede incluso si no lo haces en serio? Los investigadores han descubierto que las imágenes visuales son simplemente automáticas. Los participantes pudieron identificar fotos de objetos más rápido si solo leyeran una oración que describiera el objeto visualmente, lo que sugiere que cuando leemos una oración, automáticamente traemos imágenes de objetos en nuestras mentes.
2. La palabra hablada puede poner a su cerebro a trabajar: los críticos descartan rápidamente los audiolibros como una experiencia de lectura por debajo del par, pero la investigación ha demostrado que el acto de escuchar una historia puede iluminar su cerebro. Cuando se nos cuenta una historia, no solo se activan partes del procesamiento del lenguaje de nuestro cerebro, sino que las partes experimentales de nuestro cerebro también cobran vida. ¿Escuchar sobre comida? Su corteza sensorial se ilumina, mientras que el movimiento activa la corteza motora. Y si bien puede pensar que esto se limita solo a audiolibros o lectura, los expertos insisten en que nuestros cerebros están expuestos a narraciones durante todo el día. De hecho, el investigador Jeremy Hsu comparte: “Las historias personales y los chismes constituyen el 65% de nuestras conversaciones”. Así que adelante, escuche la larga y prolongada historia de sus compañeros de trabajo sobre sus vacaciones, sintonice la radio o escuche un audiolibro en el auto: es un buen ejercicio para tu cerebro.
3. Leer sobre experiencias es casi lo mismo que vivirlo: ¿Alguna vez te has sentido tan conectado con una historia que es como si la hubieras experimentado en la vida real? Hay una buena razón: tu cerebro realmente cree que lo has experimentado. Cuando leemos, el cerebro no hace una distinción real entre leer sobre una experiencia y vivirla realmente. Ya sea que lo lea o lo experimente, se estimulan las mismas regiones neurológicas. Las novelas pueden entrar en nuestros pensamientos y sentimientos. Si bien puedes entrar a un juego de realidad virtual en el centro comercial y pasar un buen rato, parece que leer es la experiencia de realidad virtual original, al menos para tu cerebro.
4. Diferentes estilos de lectura crean diferentes patrones en el cerebro: cualquier tipo de lectura proporciona estimulación para su cerebro, pero diferentes tipos de lectura brindan diferentes experiencias con diferentes beneficios. Los investigadores de la Universidad de Stanford han descubierto que la lectura literaria cercana, en particular, le da al cerebro un entrenamiento en múltiples funciones cognitivas complejas, mientras que la lectura por placer aumenta el flujo sanguíneo a diferentes áreas del cerebro. Llegaron a la conclusión de que leer una novela de cerca para el estudio literario y pensar en su valor es un ejercicio cerebral efectivo, más efectivo que la simple lectura de placer sola.
5. Los nuevos idiomas pueden hacer crecer tu cerebro: ¿realmente quieres ejercitar tu cerebro? Elige una novela en un idioma extranjero. Investigadores de la Universidad de Lund en Suecia evaluaron a estudiantes de la Academia de Intérpretes de las Fuerzas Armadas de Suecia, donde el aprendizaje intensivo de idiomas es la norma, y ​​estudiantes de medicina y ciencias cognitivas en la Universidad de Umea. Ambos grupos se sometieron a escáneres cerebrales justo antes y justo después de un período de estudio intensivo de tres meses. Sorprendentemente, los estudiantes de idiomas experimentaron un crecimiento cerebral tanto en el hipocampo como en la corteza cerebral, con diferentes niveles de crecimiento cerebral según la cantidad de esfuerzo y aprendizaje que experimentaron los estudiantes en ese período de tiempo.
6. Tu cerebro se adapta a la lectura de libros electrónicos en siete días: si estás acostumbrado a leer libros en papel, al principio, leer un lector electrónico puede ser muy incómodo. Pero los expertos insisten en que su cerebro puede adoptar la nueva tecnología rápidamente, sin importar su edad o cuánto tiempo haya estado leyendo en papel. De hecho, el cerebro humano se adapta a las nuevas tecnologías, incluida la lectura electrónica, en siete días.
7. Los libros electrónicos carecen de navegabilidad espacial: aunque su cerebro puede adaptarse a los libros electrónicos rápidamente, eso no significa que ofrezcan los mismos beneficios que un libro de bolsillo. Específicamente, carecen de lo que se llama “navegabilidad espacial”, señales físicas como la cantidad de páginas que quedan por leer que nos dan una idea de la ubicación. La evolución ha moldeado nuestras mentes para confiar en las señales de ubicación para encontrar nuestro camino, y sin ellas, podemos sentirnos un poco perdidos. Algunos libros electrónicos ofrecen poco en cuanto a puntos de referencia espaciales, dando la sensación de una página infinita. Sin embargo, con los números de página, el porcentaje de lectura y otras señales físicas, los libros electrónicos pueden acercarse a la misma experiencia física que un libro de papel.
8. La estructura de la historia alienta a nuestros cerebros a pensar en secuencia, ampliando nuestra capacidad de atención: las historias tienen un principio, un medio y un final, y eso es algo bueno para su cerebro. Con esta estructura, se alienta a nuestros cerebros a pensar en secuencia, vinculando causa y efecto. Mientras más lees, más se adapta tu cerebro a esta línea de pensamiento. Los neurocientíficos alientan a los padres a tomar este conocimiento y usarlo para los niños, leyéndoles lo más posible. Al hacerlo, inculcará la estructura de la historia en las mentes jóvenes mientras el cerebro tiene más plasticidad y la capacidad de expandir su capacidad de atención.
9. La lectura cambia la estructura de su cerebro (en el buen sentido): no todos son lectores naturales. Los lectores pobres pueden no entender realmente la alegría de la literatura, pero pueden ser entrenados para convertirse en mejores lectores. Y en este entrenamiento, sus cerebros realmente cambian. En un programa de lectura diario de seis meses de Carnegie Mellon, los científicos descubrieron que el volumen de materia blanca en el área del lenguaje del cerebro en realidad aumentó. Además, mostraron que la estructura del cerebro se puede mejorar con este entrenamiento, lo que hace que sea más importante que nunca adoptar un amor saludable por la lectura.
10. La lectura profunda nos hace más empáticos: se siente genial perderse en un libro, y hacerlo puede incluso cambiar físicamente su cerebro. Al soltar la charla emocional y mental que se encuentra en el mundo real, disfrutamos de una lectura profunda que nos permite sentir lo que sienten los personajes de una historia. Y esto a su vez nos hace más empáticos con las personas en la vida real, volviéndonos más conscientes y alertas a las vidas de los demás.

• https://goo.gl/r7091r

Answer 11

Leer libros hace que tu cerebro empiece a soñar automáticamente. El mejor caso es cuando realmente sueñas con lo que estás leyendo. Para un lector muy experimentado, un libro se convierte en una película, por así decirlo, reproducido por su propia mente. Este sueño es un excelente ejercicio para tu cerebro que mejora tu llamada imaginación espacial.

Aprende a representar texto escrito dentro de su cerebro, lo cual es muy útil en la escuela, por ejemplo, especialmente en matemáticas y física. Representar algo en su cerebro le permite ver el problema que enfrenta desde múltiples puntos de vista y lo hace resolverlo más rápido. Es por eso que las personas que leen muchos libros también suelen ser buenas en la escuela.

No es que lean tanto los libros de texto, pero cuando tienen que leer uno es mucho menos doloroso para ellos, porque su cerebro está mucho mejor preparado para lidiar con el texto en sí. Entonces, aunque algunas personas aún luchan por comprender el texto, ya piensan en el problema.

La imaginación espacial es la clave de la inteligencia. La única razón por la que los simios se volvieron inteligentes es porque tuvieron que desarrollar una imaginación espacial para poder saltar de un árbol a otro. Si te caes, mueres. Si lo logras, transmites tus genes. Entonces, la imaginación espacial fue muy beneficiosa desde un punto de vista evolutivo. Una vez que pudieron imaginar hacer algo sin hacerlo, comenzaron a pensar en ideas. Ideas para usar palos como herramientas y qué no. El punto es que los primates se encontraban entre los primeros animales que no solo dependían de la evolución para mejorar. Pudieron mejorar por medio del pensamiento y enseñando a otros. Alguien que desarrolló una técnica genial para conseguir comida se lo contó a los demás y todos sobrevivieron.

Answer 12

El éxito es disfrutar hoy. El fracaso es un disfrute superlativo mañana.

Solo hay 2 formas de aprender de Failure. Primero es fallando a ti mismo. Esto es lo que hace la mayoría de la gente. Pero esto no es fácil de hacer de manera consistente. Debe recuperarse de cada fracaso, aprender de él, tener el coraje de creer que aún puede tener éxito, aplicar sus aprendizajes y comenzar a intentarlo nuevamente. Edison lo hizo. También puedes hacerlo. Pero no es la taza de té de todos.

Hay otra forma, una forma más inteligente de aprender de los fracasos, y es aprender de los fracasos de otra persona.

Elija un gran libro, e inmediatamente comienza a rozar su mente con los mejores del mundo, quienes están sentados a su lado y le dicen cómo tener éxito en un área específica de su experiencia, y lo que es más importante, lo que aprendieron cuando fallaron. su viaje.

Lea #books como From the Rat Race to Financial Freedom para liberarse financieramente, Happiness Unlimited para luchar por más contenido de felicidad en su vida y Dream On para aprender a soñar en grande. Estos libros cambian la vida, que le enseñan lo que aprendí de mis fracasos, para que pueda evitar los mismos errores. La vida es demasiado corta para probar todo por tu cuenta.

El hombre que no lee buenos libros no tiene ventaja sobre el hombre que no puede leerlos.

Lea también esta publicación de blog: ¿Por qué debería leer libros, como loco?

Y si no tienes tiempo para leer muchos libros, puedo ayudarte aquí. Para acceder al resumen y los aprendizajes de algunos de los libros más vendidos, simplemente haga clic aquí. ¡A disfrutar!

#ElevateYourLife #ManojArora #books #brain

Manoj Arora
Sitio web oficial de Manoj Arora

Answer 13

Un compendio de cuentos, poesías, hechos, citas, historias de la vida real, recetas, historias de amor se llama Libro .

¡Los libros son tu mejor amigo!

Los libros están cargados de conocimiento, historias felices, lecciones de vida y algunos consejos maravillosos. No importa cómo te sientas, siempre hay un libro para ese estado de ánimo en particular y el género preferido. El 23 de abril se celebra como el Día Mundial del Libro. Hay una razón interesante para elegir esta fecha es que es la fecha de la muerte de muchos autores y poetas famosos como William Wordsworth, Williom Shakespeare, Miguel de Cevantes.

Leer libros es como una nutrición para nuestro cerebro. Ellos juegan una parte integral en nuestra vida. Mejoran el poder de nuestro cerebro y la funcionalidad de nuestra mente. Los neurocientíficos han descubierto que leer libros mejora la funcionalidad del cerebro y también mejora sus actividades. Aquí hay algunas razones por las que uno debería leer libros:

1. Para reducir el estrés : hay mucho estrés en el trabajo, problemas de la vida diaria, la vida personal. Un libro bien articulado puede ayudarlo diariamente a drenar su estrés y relajar su cuerpo.
2. Para aumentar su inteligencia : nos brindan un vasto conocimiento sobre todas las materias y los libros con vocabulario de alta frecuencia nos ayudan a mejorar. Mejora la memoria cuando ejercitamos continuamente nuestros músculos cerebrales leyendo algo nuevo y reteniéndolo.
3. Reduce esta posibilidad de enfermedad de Alzheimer: leer libros o revistas diariamente mejora la funcionalidad del cerebro y, por lo tanto, reduce las posibilidades de esta enfermedad.
4. Volverse empático hacia los demás: leer libros introduce el sentimiento de empatía hacia los demás. Empiezas a preocuparte por ellos e incluso entiendes sus situaciones y los apoyas emocionalmente.
5. Fortalece su cerebro: la lectura mantiene su mente activa y enérgica y, por lo tanto, mantiene su cerebro fuerte. Se ha encontrado que hay una tasa más baja de deterioro mental en aquellas personas que leen libros.

“Los libros no solo van contigo, te llevan a donde nunca has estado”

Answer 14

Este punto representa una idea.

Una línea entre puntos representa una conexión entre ideas.

Leer libros le da a tu cerebro más puntos para trabajar.

Luego, te ayuda a conectar estos puntos.

Cuantas más conexiones tengas, más entenderás el mundo que te rodea.

Sigue conectando los puntos.

Sigue leyendo libros.

Answer 15

¡¡Lee esto … !!

Me siento muy contento de responder esto. Permíteme llevarte al hermoso mundo de la lectura.

No voy a girar en torno a demasiados aspectos científicos, pero quiero llamar su atención sobre los beneficios reales que sentirá, ya que adaptará la lectura como una herramienta de su vida cotidiana.

• Aumento de la afectación cerebral (estudios científicos)

La lectura entrena al cerebro. El proceso de lectura entrena las habilidades cognitivas del cerebro. También activa áreas que no se usan en otros momentos.

Mientras lee, la sangre ingresa a las áreas del cerebro responsables de la concentración y la cognición. Este efecto no ocurre cuando mira televisión o juega juegos de computadora.

• Vocabulario mejorado

La lectura aumenta el vocabulario y mejora la ortografía más que hablar y enseñar directamente. porque la lectura obliga a nuestra mente a mirar las palabras que podríamos no haber visto.

Antes de ser un buen escritor, debes convertirte en un mejor lector.

• Ganancia en pensamiento analítico

La lectura continua y eficiente mejora el conocimiento general del lector y las habilidades analíticas (como la capacidad de detectar patrones rápidamente)

• Habilidades de escritura mejoradas

A medida que la lectura mejora el vocabulario y el pensamiento crítico, te ayuda a moldear tu cerebro hacia buenas habilidades de escritura.

Cuanto más leas, mejor escritor te convertirás.

• Memoria mejorada

No tengo ninguna estadística científica para esto, pero créanme, una lectura saludable mejora su memoria.

• Leer reduce el estrés

El estrés, la ira, todas estas emociones y sentimientos son solo juegos controlados por nuestra mente.

Si estás enojado, mastica chicle, no lo haces cuando estás enojado, pero estás masticando, te engañará y desaparecerá.

De la misma manera: mientras lee los cambios de mentalidad, es posible que tenga un día estresante, leer un buen libro puede distraerlo fácilmente. La ficción es perfectamente buena antes de acostarse.

• Inteligencia mejorada

No importa lo que quieras hacer o convertirte; No puedes hacerlo sin más conocimiento. Leer es una excelente manera de llegar a donde quieres ir.

Leer sano

• Ayuda a priorizar objetivos

Leer realmente te ayuda a encontrarte en ti. Al leer, conocerás lo que no sabías. Tu mente irá a las cosas que realmente te gustaría hacer.

Leer te saca del mundo; cuando se retire de su entorno de trabajo, comenzará a ver cosas que realmente querrá hacer y que aún no está haciendo.

“Leer te da la oportunidad de que tu mente divague”.

La lectura saludable mantiene tu mente sana.

Si crees que no tienes suficiente tiempo para comenzar a leer, solo piensa en el tiempo que dedicamos a lo que nos gusta.

¿Cuánto tiempo pasamos desplazándonos por la web? ¿Cuánta televisión vemos?

Créame, si reemplaza algunas de sus actividades con lectura, resumen y escritura, se sentirá mucho mejor de su día.

Solía ​​ver muchas series de televisión, pero leer una novela era mucho más emocionante y creativo. Me permitió visualizar, sentir lo que Antera quiere entregar. Me sentí muy conectado.

Fuente de la imagen – Google – baba

Leer sano

Sé amable, sé humilde.

Repeta a todos, teme a nadie.

Gracias por tu tiempo. Espero que hayas disfrutado esto.

Paz…!!

Answer 16

Leyendo libros, ¿qué le hace a tu cerebro? Leer libros beneficia tu vida no solo tu cerebro, voy a tocar ambos puntos.

Utilizándome como ejemplo a mujeres jóvenes de 26 años, de niña leía muchos, muchos, muchos libros. 100 libros cada verano, cuando llegaba a la escuela secundaria leía cualquier cosa y cualquier tema. Llegué al punto en que sentí que mi mente necesitaba palabras, nuevas palabras, nuevas historias, nuevos conocimientos. Los necesitaba, a los 13 años le dije a mi madre que había vivido 1000 vidas. ¿Mi cerebro? Empecé a pensar más rápido, leer más rápido, crear más rápido, aprender más rápido. Para mí, leer libros es algo parecido a ingresar comandos en un programa. Para que el programa sea más eficiente e inteligente. Similar a Siri. Al darle a su cerebro más opciones, más conocimiento para completar una tarea, la lectura hace crecer su cerebro. Técnicamente aún no sabemos cómo se crea un pensamiento, pero creo que la información se crea o aumenta con los datos que se agregan a su “grupo de inteligencia”. Creo firmemente que leer a jóvenes ayuda a desarrollar una mayor inteligencia en los adultos. Nuestras vidas como humanos, por hermosas que sean, no son muy largas, pero la lectura nos permite experimentar historias como si fueran nuestras. Tal vez solo soy un adicto a la lectura o tengo una gran imaginación. Pero esto es lo que realmente creo.

PD: No me considero una persona súper inteligente. Técnicamente soy un genio (Probado), pero ¿de qué me sirve eso, excepto por ser un poco antisocial y demasiado crítico (conmigo mismo) jaja!

Jajaja !

Answer 17

Leer libros hace que tu cerebro piense de varias maneras.

Pero si miras videos o estudias navegando, no te puedo pensar de otra manera.

Por ejemplo

Tome el libro de Ramayana y estudie Ram Sita casada.

Cuando lo lees en el libro, puedes mejorar tu pensamiento.

¿Cómo?

¿Es así Ram?

¿Sita es así?

¿Cómo se casaron?

Le surgen muchas preguntas y obtendrá diferentes tipos de soluciones para eso.

Es diferente para toda la imaginación. Todos imaginamos de un tipo diferente.

Cuando miras la serie Ramayana, muestran que este es Ram y esta es Sita. No puedes ir al siguiente paso, es decir, la imaginación. Arreglará eso y allí el pensamiento no sucederá.

Es mejor leer libros que mirar videos.

Fue dicho por mi profesor hoy por la mañana.

¡Pensando!

DD

Answer 18

La lectura mejora la conectividad cerebral

Según el estudio, cuando leemos, la conexión entre la corteza temporal izquierda del cerebro, el área asociada con la recepción del lenguaje, se intensifica.

Pone a los lectores en el lugar de los personajes, metafórica y biológicamente.

Cuando leemos, las neuronas en el surco central del cerebro se activan para crear una sensación de no solo leer acerca de la acción del libro, sino también experimentar las sensaciones que describe.

Se reconecta el cerebro y crea nueva materia blanca

En 2009, los científicos Timothy Keller y Marcel Just descubrieron evidencia de que las intensas instrucciones de mejora de la lectura en niños pequeños en realidad hacen que el cerebro se reconecte físicamente.

Aumenta la capacidad de su memoria de trabajo.

La lectura implica varias funciones cerebrales, incluidos los procesos visuales y auditivos, la conciencia fonológica, la fluidez, la comprensión y más. De acuerdo con la investigación en curso en los Laboratorios Haskins para la Ciencia de la Palabra Hablada y Escrita, leer, a diferencia de mirar o escuchar medios, le da al cerebro más tiempo para detenerse, pensar, procesar e imaginar la narrativa de nosotros. Esta mayor actividad mental ayuda a mantener su memoria aguda de la misma manera en que levantar pesas mantiene sus músculos tonificados. Leer y procesar lo que está escrito, desde las letras hasta las palabras, desde las oraciones hasta las historias mismas, aumenta la actividad cerebral.

fuente : http://www.bustle.com

Answer 19

Tenía 11 años la primera vez que volé en un avión durante más de una hora. No hace falta decir que estaba completamente aburrido a la hora 2. Las nubes de algodón habían desaparecido y fuera de mi ventana todo estaba negro. Después de quince minutos de “tratar de dormir” como mi madre me había recomendado, concluí que tenía diez horas de aburrimiento por delante.

¡Pero espera!

Desperté a mi madre por última vez y pedí el libro que aceptó a regañadientes traer con nosotros. Había sido un ávido lector durante años y un buen libro era la única forma garantizada de callarme, por lo que mi madre se rindió. Una vez que tuve mi cansado Harry Potter y la copia de las Reliquias de la Muerte en mis manos, la perspectiva de muchos ininterrumpidos Las horas encerradas en un avión no parecían tan malas.

Pasé seis horas consecutivas releyendo ese libro, pero se sintió como diez minutos. Y mientras los otros 200 pasajeros estaban en una máquina hecha de aluminio volando sobre el Atlántico, estaba buscando Horrocruxes, escondiéndome de los Mortífagos y maldiciendo a Ronald Weasley por abandonar a sus amigos, al mismo tiempo que sentía por él y su familia. Convirtió una experiencia muy aburrida en una aventura increíble … y muchos otros libros han hecho lo mismo por mí desde entonces.

Podría abogar por la lectura transmitiendo sus maravillosos efectos de reconexión cerebral. Cómo agudiza tu mente, amplía tu aprendizaje e incluso te ayuda a dormir mejor. Pero esa no es la razón principal por la que los libros y mi cerebro se aman tan desesperadamente. Leí porque saca mi mente del mundo real pero aún así me da una mejor comprensión del mundo en el que vivo. Ya sea ficción o no ficción, un libro es un instrumento y un arma que su cerebro busca comprender y agregar a su kit de herramientas mientras ni siquiera te das cuenta.

Quiero creer que leer, si no es más inteligente, al menos me hace más feliz.

Nota: a mi madre le encanta leer tanto como a mí, pero quería que evitara leer con poca luz y, ¿quién realmente quiere llevar un libro de 700 páginas a través de los aeropuertos?

Answer 20

Lo primero es lo primero, te trae muchos problemas.

Tu cerebro tiene esta tendencia a perderse en los libros, olvidando casi todas sus otras funciones, como responder cuando tu mamá te llama para cenar .

Pero no, está tan perdido en el SÍMBOLO PERDIDO que no puedes escuchar tu nombre siendo tan fuerte que las personas a 4 calles de distancia podrían escucharlo.

Tu madre llama y llama y finalmente visita tu habitación para ver cómo estás solo y encontrar tus libros de texto intactos.

Infierno desbloqueado .

De hecho, no recuerdo qué fue la cena esa noche, pero sí recuerdo haber sido maldecido toda la noche y mi libro, mi mejor amigo me lo quitaron para siempre.

En resumen, leer libros (y no libros de texto) te encuentra en el infierno en casa.

Gracias por leer esto aquí y no tus libros. Te ha salvado de ser la mierda que te golpearon. Ah!