¿Cuál fue el libro que cambió tu vida?

He entrevistado a los mejores expertos de todo el mundo, neurocientíficos, astronautas, negociadores de rehenes del FBI, psicólogos eminentes, autores más vendidos y muchos más, y este libro es el más impactante por 3 razones:

(1) Basado en evidencia y arraigado en la ciencia, incluido el estudio de más de 168,000 personas.

(2) Transformó enormemente mi forma de pensar sobre los desafíos, los obstáculos, el trabajo duro, el talento y la habilidad naturales, y lo que se necesita para tener éxito.

(3) Explica la razón # 1 por la cual las personas se auto sabotean, se estancan y nunca alcanzan su potencial

Entonces, ¿cuál es el libro?

Mentalidad de Carol Dweck

Podría escribir un ensayo sobre esto. Pero si desea obtener más información, esta entrevista con el Dr. Dweck es un excelente lugar para comenzar.

Si disfrutaste esto …

Estudio estrategias para el crecimiento basado en evidencia. Envíe su correo electrónico aquí para obtener mi guía sobre “4 pasos para tomar mejores decisiones” junto con mi correo electrónico semanal “Mindset Monday” y más contenido como este.

Voy a restringir mi respuesta a solo una, aunque estoy en camino de leer 1,000 libros antes de cumplir 30 años, y habiendo terminado casi 500 hasta ahora, puedo decir que al menos 100 han alterado radicalmente la trayectoria de mi vida.

Pero, solo UNO … está bien. Aquí va:

“Meditaciones” de Marco Aurelio.

Tomo notas de cada libro que leo (ahora tengo miles de páginas de notas), pero puedo decir que mis 6 páginas de notas de Meditaciones es algo que vuelvo a MENOS.

Sin aburrirle con los detalles, Marco Aurelio era un emperador romano hace 2.000 años y gobernó el Imperio cuando hubo una gran guerra civil, invasiones del norte, etc. Tuvo problemas matrimoniales, problemas de salud, y así sucesivamente. y en.

Pero de lo que se dio cuenta (y esto es parte de la rama de la filosofía llamada estoicismo) de que los eventos podrían separarse en cosas que PODRÍA controlar, y cosas que NO podría controlar.

Meditaciones es un famoso libro FAMOSO y ha experimentado un renacimiento repentino de popularidad en las últimas décadas, y por una buena razón.

Estas son solo algunas de mis notas del libro:

“En algún momento tienes que reconocer a qué mundo perteneces; qué poder lo gobierna y de qué fuente brotas; que hay un límite en el tiempo asignado, y si no lo usas para liberarte, desaparecerá y nunca volverá “.

“No olvides nunca qué proporción del mundo creas”.

“Podrías dejar la vida ahora mismo. Deja que eso determine lo que haces, dices y piensas ”.

“Acepta la muerte con un espíritu alegre, como nada más que la disolución de los elementos de los que se compone cada ser vivo. Si no perjudica que los elementos individuales cambien continuamente entre sí, ¿por qué la gente teme que todos cambien y se separen? Es una cosa natural. Y nada natural es malo.

“¿Es tu reputación lo que te está molestando? Pero mira lo pronto que estamos todos olvidados. El abismo del tiempo sin fin que se lo traga todo. El vacío de todas esas manos aplaudiendo.

“No digas nada falso, no hagas nada injusto”.

Este libro es INCREÍBLE. No puedo recomendarlo lo suficiente.

Y es extremadamente legible, a pesar de que fue escrito hace 2.000 años.

Me enseñó que la vida es difícil. La vida está llena de sufrimiento. Y mucho de eso será injusto. Pero no hay ningún lugar más impenetrable que tu propia mente, y tu fuerza de voluntad, tu autodisciplina y tu capacidad de recuperación pueden ayudarte a llevar el día.

Mi sitio web: MattKaramazov.com

Tranquilo por Susan Cain

Hace aproximadamente 2 años, antes de cumplir 30 años, tenía tantas preguntas sin respuesta sobre quién era realmente como persona. Estaba cansado de ser mal entendido y no entendía por qué la gente pensaba en mí tan extrañamente.

Bueno, un día estaba en mi tienda favorita, Barnes and Noble y me encontré con un libro con un título interesante llamado Quiet. También había una cita en la portada ” El poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar”. Inmediatamente comencé a leer el libro y luego lo compré.

¡Habla sobre una revelación! Este libro fue perfecto. Todas mis preguntas sin respuesta fueron respondidas.

Esto es lo que descubrí:

  • Se llama recarga. Nunca entendí por qué después de estar rodeado de mucha gente, me sentía agotado. Bueno, fue porque como introvertido, necesito tiempo a solas. Me recarga y está bien.
  • Si hay un grupo de personas conversando y no interrumpo automáticamente … no es que no me interese. Me gusta pensar antes de hablar. Pero también prefiero las conversaciones individuales a las actividades grupales.
  • Sí, hay veces que preferiría ser enterrado en un buen libro que ir a una celebración de cumpleaños. ¿Por qué? La introversión es una preferencia para entornos que no son demasiado estimulantes – Susan Cain
  • Está bien “no salir de su caparazón”. Muchas personas no se dan cuenta de que algunos animales naturalmente tienen refugio donde quiera que vayan y algunos humanos son iguales.
  • Los introvertidos como yo tienen poderes únicos en el liderazgo. Por lo general, me preparo más que todos los demás, con un estilo de hablar tranquilo pero firme, rara vez hablo sin pensar, y ser educado te ayuda a parecer razonable en posiciones agresivas o fuertes.

Resumen

Entonces, sí, después de estar en una reunión o fiesta de negocios durante una hora, desearía estar en casa en pijama.

Prefiero pasar mis vacaciones leyendo en la playa que festejando en un crucero.

Prefiero dedicar mis energías sociales a amigos cercanos, colegas y familiares.

Escucho mucho más de lo que hablo, pienso antes de hablar y creo que me expreso mejor al escribir / enviar mensajes de texto que en una conversación.

No me gusta el conflicto. Mi mayor temor es una pequeña charla, pero disfruto de discusiones profundas

No soy antisocial, la palabra que debes usar es “selectiva”.

¿Ermitaño? No, pero necesito ese tiempo solo para recargar.

Se quien eres. La sociedad siempre intentará ponerlo en una caja e influenciarlo para que sea como todos los demás.

Todavía reviso el libro Quiet. Me ayuda a mantenerme consciente de mí mismo. Todavía me estoy conociendo y es la mejor decisión que he tomado.

Ronni Amos ~ INTJ