¿Cuál es el propósito de escribir un diario?

Answer 1

Las personas escriben en diarios por muchas razones, la mayoría de ellas son probablemente personales. Aquí hay algunas posibles razones.

• Para mantener un registro de los propios pensamientos y sentimientos sobre un tema o una persona
• Para mantener un registro de la vida de uno para reflexionar en años posteriores, para evitar la sensación de nunca haber vivido realmente
• Para recordar eventos divertidos y preciosos momentos de la infancia.
• Para reducir el estrés y aumentar los sentimientos de gratitud, promoviendo así una sensación de calma y serenidad.
• Para mantener un registro de reuniones, eventos, conversaciones, etc. para protegerse contra un colega no confiable (los registros de correo electrónico también son útiles para esto)
• Para protegerse contra la luz de gas
• Para servir como recurso de memoria para su posterior recuperación
• Una vez conocí a un amigo en una tienda local con su novia. Dije hola y los llamé por su nombre. De repente comenzó a actuar un poco extraño y poco después se fue. Curioso, miré mis notas de la última vez que lo vi y encontré un nombre de mujer diferente al lado del suyo. (Cuente las “Cosas que te hacen ir hmmm” de Ice Cube). Más tarde supe que su esposa se divorció de él después de que lo sorprendió engañándola. Misterio resuelto.
• Para registrar ideas, proyectos, elementos de la “lista de deseos”, inspiraciones e inventos
• Dejar un legado de la vida y la sabiduría de uno a su familia, amigos, colegas, etc.
• Para enseñar a las generaciones futuras
• Proporcionar la propia perspectiva sobre los acontecimientos actuales para que los futuros historiadores estudien
• Practicar y refinar la habilidad de escribir.
• Por el gusto de hacerlo

Editar: descubrí que había acreditado por error al artista equivocado. “Thing That Make You Go Hmmm” fue originalmente cantada por C + C Music Factory.

Answer 2

Originalmente respondido para ¿Cómo comienzo el hábito de escribir un diario?

Beneficios a corto plazo:

1. Puede ser un buen medio de catarsis . A lo largo del día, experimentamos varios altibajos, calor sofocante, plazos, fiestas, presentaciones, tareas, reuniones, enamoramientos secretos, colegas despreciables, despotricaciones de su jefe, por nombrar algunos. Sin embargo, tenemos un poco de tiempo para reflexionar sobre ellos. A veces, no tenemos personas cercanas para compartir esto. Una lechería puede ser una buena salida. Ella es paciente e increíblemente buena oyente. No tiene que preocuparse por sus secretos, están a salvo con ella.

2. Le permite planificar y organizar su día . Su productividad invariablemente se dispara. Si mantiene un calendario con el diario [la mayoría de los diarios tienen un calendario adjunto], puede mencionar fechas límite importantes y realizar un seguimiento de ellas. Además, en las primeras páginas, hay [generalmente] disposiciones para todos los detalles significativos. Estos son muy útiles en tiempos de crisis.

3. Te permite una introspección . A veces actúa como un control de la realidad. Reflexiona sobre las preguntas que te persiguen. Anota tus metas, ambiciones y aspiraciones. Muchas investigaciones muestran que este ejercicio aumenta significativamente las posibilidades de lograrlos.

Beneficios a largo plazo:

1. Mejora tus habilidades de escritura . Con el tiempo extra, aprendes a organizar tus pensamientos a la deriva y a capturarlos en el papel.

2. Construye un banco de memoria donde guarda todos los recuerdos. Esta es la razón por la que comencé a escribir diarios en mi noveno estándar. Porque en ese momento, me di cuenta de que solo recuerdo algunas cosas de antaño y no había forma de revivirlas. [No teníamos teléfonos con cámara en ese momento.] Un diario también puede ser su Banco de memoria. Leer tus diarios después de unos años te llevará a un mundo diferente. Verás tu gran pasado desplegarse ante tus ojos llorosos. Y en ese momento satisfactorio le agradecemos a su anterior-usted por su tiempo y esfuerzos.

Creo que he cubierto todas las razones importantes y espero que una o más de estas te atraigan y te guíen hacia la escritura del diario.

Answer 3

No escribo mi diario regularmente, pero sí, lo escribo a menudo. De hecho, mis padres no saben esto. Sin embargo, llevar un diario puede ayudarlo de las siguientes maneras …

1. Puedes grabar eventos especiales.
La gente toma fotos para recordar días de fiesta, fiestas, etc.

2. También puedes grabar eventos normales.
Puede pensar que los días normales son aburridos, hasta que empiece a escribir.

3. Puede grabar sus pensamientos y sentimientos.
Recuerdas cómo te hacían sentir las cosas en ciertos días o en ciertos lugares, por lo que tu memoria es más detallada.

4. Este es un tipo de terapia después de días malos.
Hacer que sus sentimientos estén escritos en papel se siente mucho mejor que guardarlos para usted. También puede ayudarlo a pensar las cosas con mayor claridad.

5. De hecho, ¡es terapéutico incluso en los días buenos!
Haga una bebida caliente, siéntese en una silla cómoda y tómese media hora solo para usted y su diario. ¡Se siente genial!

6. Puedes mejorar tus habilidades de escritura.
¡La práctica hace la perfección! Ver que su escritura se desarrolla es muy gratificante.

7. ¿Por qué no probar un idioma extranjero?
Practica tus habilidades lingüísticas y mejora tu vocabulario, sin preocuparte por los errores.

8. Aprecie sus éxitos.
A veces, no apreciamos lo que logramos. ¡Así que escribe un desafío que superaste y cómo lo hiciste te hará darte cuenta de esto!

Dentro de un año más o menos, puede ver claramente cómo se ha desarrollado como persona.

Así que todo lo mejor con su diario escrito. 🙂

Answer 4

Las personas que llevan un diario o diario lo hacen por razones individuales en función de su personalidad, circunstancias y necesidades.

Mi esposo lleva un diario fielmente mantenido y lo ha hecho durante años. Comenzó cuando comenzó a trabajar en correcciones, en parte para aclarar su mente sobre su trabajo, pero también como un registro confiable en caso de que fuera interrogado sobre un incidente con un compañero de trabajo o un recluso que puede no haber justificado un informe formal mucho después de que sucedió. Es una persona muy honesta con mucha integridad, y no quería ser colocado en una posición en la que tuviera que adivinar lo que sucedió o usar su intuición, especialmente si era un asunto que afectaría a un compañero de trabajo o reclusos calidad de vida y / o seguridad. Además, le hizo más fácil recordarlo, simplemente escribiéndolo. Finalmente, fue más fácil ver patrones de comportamiento con los individuos, especialmente si el comportamiento es esporádico y sutil.

La memoria, incluso en personas que tienen excelentes poderes de recolección, es muy maleable. Cualquiera puede manipular sus recuerdos de manera sorprendente, a veces para mejor, y a veces de manera muy perjudicial. A veces se pueden crear recuerdos enteros, simplemente combinando imágenes de la infancia con historias contadas alrededor de la mesa. Estos recuerdos pueden sentirse absolutamente verdaderos en un grado aterrador.

Los recuerdos pueden incluso inventarse mediante prácticas de terapia cuestionables.

Creando falsos recuerdos

Un diario no le da inmunidad contra los recuerdos sesgados, especialmente si estaba estresado o muy emocional en ese momento. Pero lo que escriba el día de un evento sin duda será más confiable que lo que recordará años después.

El diario de mi esposo también ayuda con sus impuestos. Justo el otro día, mientras revisaba los gastos de su año, encontró un gran retiro. Ninguno de nosotros podía recordar para qué era. Fuimos a su diario y reconstruimos esa semana juntos, y eso nos ayudó a determinar para qué era.

No llevo un diario diario. Yo hago diario, sin embargo. Mi diario me ayuda a mantener datos importantes sobre nuestra granja, como nacimientos y muertes, rendimientos de varias siembras de cultivos, cuánto gasté en semillas, polluelos vivos, alimento (¡incluso las granjas pequeñas como la nuestra son caras de manejar!), Heno, etc. También me recuerda los buenos momentos en los que estamos luchando un poco, y cuando lo estamos haciendo bien, sirve como un recordatorio para estar atentos a los programas de desparasitación, el control de malezas nocivas, etc.

Sin embargo, creo que lo que más me gusta de escribir en un diario es mirar hacia atrás a las imágenes de mis hijos mientras crecían, las cabras recién nacidas y las mascotas que hace mucho tiempo viajaron por el puente del arco iris. Cuando somos felices, olvidamos que es solo un momento en el tiempo, fugaz y destinado a perderse para siempre. El hecho de que podamos aferrarnos a esa felicidad es mágico.

Answer 5

¿Estás pensando en comenzar un diario? Si es así, ¡gran idea! Pero también una advertencia: todos los que respondan probablemente sugerirán diferentes razones para escribir en un diario, pero nadie puede proporcionar la respuesta que está buscando.

¿Por qué la gente escribe un diario? Por más razones de las que sabremos, más variantes de todas esas razones. 1. El propósito más común podría ser el recordatorio de momentos importantes en sus vidas, más quizás su familia y amigos; La mayoría de los escritores de revistas incluyen sus reacciones privadas a estos, ya sea que quieran o no.

2. Descripciones de lugares seleccionados, experiencias, etc. Un diario puede elegir escribir solo sobre conciertos o simplemente viajes de esquí.

3. Como un lugar más para registrar sus pensamientos o sentimientos, en oposición a los eventos que los desencadenaron.

4. Ideas, inspiraciones, etc. que simplemente aparecen pero que pueden resultar importantes de innumerables maneras. ‘Convertir almacenamiento → Armario de instrumentos’ ‘Nitrato de sodio’ ‘¿El poema de Beth con la melodía de …?’ Tiempo de confesión: Todos hemos pensado en algo inteligente solo para olvidarlo un minuto después. Grr. Estoy bastante seguro de que hice esto mucho antes de entrar en mis 70. Pero entonces, no estoy seguro porque no lo escribí.

5. Notas de las clases, procedimientos de oficina, una lista de verificación de tareas semanales. ¿Bostezo? Tal vez no si escribes comentarios o dibujos tontos en los márgenes.

6. Listas de formas de ser despedido por garabatear en la nueva carpeta “Procedimientos de Office, rev. 2A, 1.”, ahora retitulada, “¡Te lo advertí!”

7. Reflexiones existenciales sobre ‘La vida, el universo y todo’. Pero en serio, es posible que se sienta atraído por las preguntas “¿Por qué?”, ​​Preguntas de fe con o sin respuestas. Este tipo de diario puede recompensar a su guardián con una nueva perspectiva cuando volvamos a él. En realidad, eso es cierto para prácticamente cualquier tipo de revista. (excepto tal vez la carpeta de procedimientos de la oficina garabateada);

8. Uno de mis favoritos es una ‘memoria gráfica’, que se inicia mejor en un diario encuadernado con páginas sin forro o en su tableta con pantalla táctil. Sí, puede insertar fotos, pero en mi opinión, dibujar algo o alguien que vea o intente dejar que su estado de ánimo fluya entre sus dedos. Con esta opción en particular, ¡trata de no censurar lo que escribes o dibujas! ¿A quién le importa cómo se ve si tiene significado para ti?

Esto puede resultar muy difícil al principio para algunos de nosotros. Lo hizo para mí, ¡pero ahora es una de mis formas favoritas de escribir en un diario! En ‘Perelandra’, Lewis tiene un personaje que dice que se encontró observándose a sí misma ‘al costado’ por primera vez. Y que no le gustaba. Pero escribir en un diario separado: cualquier tema, incluido usted, puede ser justo lo que desea.

Por favor reflexione sobre estas sugerencias pero dé prioridad a sus propias necesidades y deleites. Recuerde, se permiten comienzos falsos en el diario. Algunos falsos comienzos ni siquiera son falsos, sino más bien un regalo para ti de una inspiración única.

Esta es la primera página de un diario de gráficos. No tiene nombre pero tal vez sea “Frustración”. Mira las direcciones de las flechas. ;-PAG

Answer 6

Un diario está destinado a derramar tus pensamientos más íntimos. Especialmente esos pensamientos que te mantienen despierto por la noche, aquellos con los que quizás sigas fantaseando … En resumen, cualquier idea o sentimiento particular que creas que es importante para ti.

Además de esto, los psicólogos también recomiendan mantener un diario, porque te ayuda a descorchar algunas emociones y cosas que guardas dentro de ti mismo. En realidad, es una buena manera de soltar cualquier carga emocional que puedas haber estado cargando.

En resumen, el diario se convierte en un libro menor y más en una persona con la que comparte mucho.

PD: Para realmente abrirse a sus diarios, la gente incluso les da un nombre. Yo … he estado pensando en ‘Dumbledore’, pero también estoy un poco interesado en ‘Neo’ …

Lo siento, no te molestes.

Answer 7

He estado llevando un diario, o diario, durante los últimos 25 años más o menos. Ha sido útil de muchas maneras diferentes. Mi esposa anterior, Dios descanse su alma, podría decir que algo sucedió sin ningún problema. Mi mejor amigo también puede hacerlo. Nunca he podido hacer eso. Ahí es donde mi diario me ha sido útil. Tengo convulsiones, así que cada vez que tengo una la pongo en mi diario junto con todos los detalles relacionados. Cosas como dónde estaba o qué hice durante el mismo. Entonces lo destaco. Antes de una cita con mi neurólogo, reviso mi diario y escribo cuándo ocurrió cada uno y los detalles de ellos. Luego, el médico puede ajustar mi medicamento de acuerdo con la información que le doy. En este momento estoy en medio de una demanda judicial en mi contra, que no fue mi culpa, así que antes de ver a mi abogado para la disertación revisé mi diario y pude refrescar mi memoria porque el incidente ocurrió en mayo. Se dieron cuenta de que seguía diciendo que no podía recordar algunos de los detalles y surgió la mención de mi diario. Ahora quieren una copia de la sección correspondiente a las fechas del arresto. Eso está bien para mí. De acuerdo, no se notifica, pero sigue siendo una forma de registro del evento. Esos son solo dos eventos para los que se ha utilizado. Lo he usado para varios otros. Básicamente es una forma de recordatorio que se puede recordar más adelante. Incluso si es hace años. No hace falta decir que he encontrado que vale la pena conservar uno.

Answer 8

El propósito de un diario es cualquier cosa que quieras que sea. Lo uso para resolver mis emociones. Pero luego, como autor, regreso y extraigo esas emociones para mis libros. No uso las mismas situaciones, pero uso las palabras emotivas para ayudar a profundizar mi escritura. Pero también puede usarlo para hablar con sus futuros hijos, nietos o incluso con usted mismo. He creado diarios de oración para regresar y ver qué oraciones fueron respondidas. Bastante impresionante en retrospectiva.

Answer 9

Muchas personas escriben diarios para querer grabar algo importante que sucede y no quieren olvidarlo, también algunas personas están muy organizadas, por lo que es como escribir un informe que dice cómo se pasó el tiempo. Uso mi aplicación celular para registrar mis citas y cumpleaños o eventos importantes. De cualquier manera, es bueno si quieres hacerlo o simplemente tienes buena memoria, con suerte, no olvides algo importante para ti.

Answer 10

El diario sirve como un evento de registro diario para las personas. Algunas personas también lo usan como un escape de la vida cotidiana. Según tengo entendido, los productos lácteos también sirven como un amigo virtual para las personas, alguien que existe, sin emociones pero que puede compartir su vida cotidiana.

Answer 11

Grabando recuerdos.

Compartiendo con él lo que no puedes compartir con nadie.

Manteniendo tu vida equilibrada.

Reduce el estrés.

Mucha gente dice que cuando escriben sobre su vida, los mantiene organizados.

Diario juega un papel de rendición de cuentas.

Answer 12

El propósito de un diario es expresar sus sentimientos y pensamientos a través de la escritura. Escribes tus emociones que te siguen molestando y que disminuirán la carga que tienes. También escribes en un diario para recordar los momentos felices que quieres recordar algún día.

Answer 13

Sirve como un punto de referencia. Puede regresar y observar su progreso y tomar medidas correctivas en sus enfoques y esfuerzos. Sirve como brújula con la que puedes obtener y establecerte en la dirección correcta.

Answer 14

El propósito de escribir un diario es que estás hablando honestamente contigo mismo en tiempo real