Cómo seguir con una cosa, como los deportes o la lectura.

Answer 1

Parece que vas a cambiar tus hábitos. La lectura y los deportes son un excelente reemplazo para el uso cibernético.

La gente de hoy es adicta al mundo cibernético, que causa muchos efectos negativos. Para comenzar a crear una nueva rutina diaria mejor con lectura y deportes, debe permitir solo un corto período de tiempo para usar estos dispositivos (aproximadamente 1 hora es lo mejor) colocándolos todos en el gabinete, lejos de su vista hasta la única hora que puedes usarlo. Pasa un fin de semana sin dispositivos técnicos. Luego, pase todo el tiempo restante para salir al aire libre con un libro sobre el tema que le interesa. Puede disfrutar de las hermosas vistas que no puede ver en el pasado. Únase a un gimnasio o un grupo de amigos deportivos, participe en cada partido con el grupo. Sigue haciendo estas cosas con felicidad, no sientas que tienes que hacerlo y puedes obtener el mejor resultado.

Answer 2

¿Por qué quieres hacerlo? A menos que esté considerando convertirse en un deportista o lector profesional, si existe ese trabajo, haga ambas cosas. La lectura y el deporte son actividades complementarias; uno ejercita tu cuerpo, el otro tu mente. Pronto serás el hombre ideal con una mente sana en un cuerpo sano. Recuerde que un experto es alguien que sabe más y más sobre cada vez menos. Es mejor estar interesado en un montón de cosas para tener cosas para hablar con amigos y convertirse en una persona interesante.