¿Cómo se entrena para acelerar la lectura mediante la eliminación de subvocalización?

A pesar de las muchas respuestas aquí sobre cómo no subvocalizar, en realidad existe evidencia desenfrenada de que esto no es posible. Aquí hay algunos (agregaría que solo porque eliminar la subvocalización no es posible, no significa que no pueda acelerar. Las técnicas adecuadas se detallan al final de esta publicación):

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Numerosos psicólogos ahora han examinado las afirmaciones de lectura rápida y han concluido inequívocamente que eliminar la subvocalización no solo es imposible, sino que tratar de suprimirla empeora la comprensión (las personas generalmente subvocalizan de manera más pronunciada cuando el texto es difícil porque ayuda a la comprensión). Mucha gente te dirá “¡FUNCIONA! ¡Lo he probado!”, Pero bajo estrictas condiciones experimentales, nadie ha demostrado ser capaz de hacer esto. Incluso los autoproclamados lectores de velocidad que dicen tener éxito todavía subvocalizan, simplemente no se dan cuenta. Esto se puede medir con electromiografía en la garganta que revela una subvocalización diminuta incluso cuando las personas piensan que no lo están haciendo.

Lamentablemente, las afirmaciones de lectura rápida no se basan en una buena ciencia. Son solo ideas que la gente ha pensado pero que nunca ha probado. Suenan sensatas, hasta que realmente las pruebas rigurosamente, luego todo se desmorona. Si las razones anteriores no lo persuaden, lea el siguiente estudio donde los investigadores encontraron que los “lectores de velocidad” entrenados tenían la misma velocidad y niveles de comprensión que los lectores no entrenados a quienes se les dijo que simplemente leyeran el texto en lugar de leerlo cuidadosamente. En otras palabras, los lectores de velocidad solo están haciendo el equivalente de desnatar después de todo ese entrenamiento.
Estudio muy completo: http://repository.cmu.edu/cgi/vi…

Conclusión: Lamento reventar la burbuja con la mala noticia de que las afirmaciones de lectura rápida no funcionan. La buena noticia es que esto no significa que mejorar su velocidad de lectura sea imposible. Uno solo tiene que usar diferentes estrategias. Aquí hay 2 recomendaciones cautelosas:
1) Leer MUCHO. Los estudios muestran que, si bien la lectura rápida no mejora la velocidad (o mejora la velocidad a un alto costo de comprensión), mucha exposición a la lectura mejora tanto la comprensión como la velocidad. Los lectores desarrollan un buen vocabulario y se acostumbran al medio, por lo que se aceleran.
2) Desarrollar conocimiento del dominio. La mayor parte del tiempo no se lee leyendo significados de palabras. De hecho, eso sucede en solo 250 ms. Se dedica una gran parte del tiempo a comprender (4-5 veces más). Por lo tanto, el objetivo principal para las mejoras de velocidad está en el lado de la comprensión. Si estás leyendo un tema que entiendes bien, puedes volar a través de él. Si estás leyendo algo que no sabes, tu cerebro tiene que detenerse con frecuencia para tratar de resolver las cosas. Esto ocupa la mayor parte del tiempo y debería ser el foco (no algo tonto como la subvocalización).

Como evidencia de esto, considere que un documento escrito en chino tiene aproximadamente la mitad de la longitud que tendría en inglés (porque los caracteres chinos son más densos en información; cada carácter representa un concepto completo). Además, cada carácter chino es solo una sílaba. A pesar de esto, la gente no lee chino dos veces más rápido que el inglés. Leen a la misma velocidad. Esto se debe a que la velocidad de lectura depende de la densidad de información , no de cuán fácil / rápido es pronunciar las palabras.

Si un texto le causa muchas dificultades, primero lea algo más simple, repase los conocimientos relevantes y luego vuelva a la lectura.

Extracto adicional : “Hace más de una década, el psicólogo Keith Rayner, probablemente el experto más respetado en lo que hacen los ojos durante la lectura, identificó un solo estudio de lectura rápida como riguroso e interpretable. En ese estudio, los psicólogos Marcel Just, Patricia Carpenter y Michael Masson monitorearon los movimientos oculares de los lectores rápidos (lectura a 600-700 palabras por minuto) y lectores normales (250 palabras por minuto). Los investigadores determinaron que los lectores rápidos podían leer tan rápido porque hicieron menos fijaciones que los lectores normales: en lugar de leer cada palabra, los lectores rápidos muestrearon el texto, leyeron algunas palabras aquí y allá. Cuando se evaluó lo que habían aprendido, estos velocistas obtuvieron resultados relativamente buenos en cuestiones generales, de lo que pudieron respuesta de los fragmentos que habían leído y su conocimiento preexistente sobre el tema, pero cuando se probaron las minucias del texto (las minucias que no habían sido muestreadas, es decir), se desmoronaron . sin embargo, lo que debería evitar que busque su billetera, en caso de que se sienta tentado por un costoso seminario de lectura rápida de fin de semana, es que los investigadores también instruyeron a los lectores normales a simplemente leer los textos a 600-700 palabras por minuto. Cuando los movimientos de los ojos de los skimmers y los resultados de las pruebas de comprensión se llevaron a cabo contra los lectores de velocidad, la coincidencia fue asombrosa “.

Aprendí una forma realmente ordenada y rápida de hacer esto. Primero, explicar cómo y por qué ocurre la subvocalización. Cuando la persona promedio lee, la señal en realidad viaja PRIMERO a la laringe y luego se envía de regreso al cerebro. Esto reduce drásticamente su velocidad de palabras por segundo.

Una forma rápida y fácil de deshacerse de la subvocalización es, mientras lee, decir en voz alta algo como “ABCD 1 2 3 4” una y otra vez.

Las primeras veces no entenderás nada de lo que intentas leer. Sin embargo, dentro de una semana más o menos, comenzará a comprender lo que está leyendo mientras vocaliza sus letras y números. Entonces habrás entrenado efectivamente la señal para ir directamente a tu cerebro. Esto debería aumentar su velocidad de lectura de palabras por segundo al menos al doble.

Aquí está la cosa. Spreeder es una gran aplicación para PRACTICAR el concepto más importante en lectura rápida: que puedes VER las palabras y SABER el significado sin decirlas en voz alta en tu cabeza.

Aislar palabras como lo hace la aplicación es excelente para practicar y convencer a tu cerebro de que puede ver varias palabras a la vez sin subvocalizar, pero no es así como debes leer. Sus ojos son capaces de ver grandes cantidades de texto en una página y su cerebro puede interpretar eso. ¡Limitarse a unas pocas palabras a la vez sin ver las otras palabras en la página es como solo beber la espuma bellamente adornada en la parte superior de su espresso y pensar que ha probado todo!

Los lectores naturalmente rápidos, y con práctica los lectores entrenados por mi programa (promoción descarada: lectura rápida con Jackie Alan Giuliano, Ph.D.), leen múltiples grupos de palabras en varias líneas de un vistazo. Tu cerebro junta el significado y construye el significado de la historia. Naturalmente, los lectores rápidos lo obtienen todo en la primera pasada, pero el resto de nosotros no, así que vuelves a hacerlo, recogiendo más. Después de que tres, a veces más, pasan por un capítulo, tienes lo que necesitas. Vas a órdenes de magnitud más rápido que antes, así que incluso con múltiples pases, pasas mucho menos tiempo.

Con respecto a la subvocalización, lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que cuando se miran las palabras, la subvocalización rápida y verdadera, decir cada palabra en voz alta en tu cabeza, es imposible. Lo que probablemente esté experimentando es el sonido de sus propios PENSAMIENTOS. Sus pensamientos tienen una voz percibida y no se interpone en el camino de la lectura rápida para escuchar una palabra más o menos de vez en cuando.

El truco es darse cuenta de que está CONDICIONADO a creer que no puede aprender con solo mirar las palabras. Pero lo haces cientos de veces al día cuando ves señales en la ciudad o en la televisión. ¡No lees así porque alguien de primer grado te dijo que no lo hicieras!

Así que descarga la aplicación y relájate. Siga aumentando la velocidad en el texto que está viendo y seleccione grupos de palabras de 3 o 4. Hágalo 10 o 15 veces y comenzará a notar que está recibiendo la historia que está pasando. Aumente la velocidad a 1500 palabras por minuto. Obtendrá la historia, y es una sensación increíble.

Pero aquí está la clave: SIENTE DIFERENTE APRENDER DE ESTA MANERA . Acumular conocimiento por la vista en lugar de escuchar el sonido de las palabras en su cabeza SIENTE DIFERENTE . Puede conocer totalmente el contenido de lo que acaba de leer y no darse cuenta, o creerlo al principio.

No te detengas con la aplicación. Ahora toma un libro y, con tu bolígrafo en la mano, sosteniéndolo justo encima de la página, subraya las oraciones mientras MIRAS las palabras. Mire grupos de 3 o 4 palabras a la vez. Si ha utilizado la aplicación lo suficiente, comenzará a tener una idea de lo que está sucediendo. Revisa todo el capítulo. Luego regrese nuevamente y recogerá más.

Después de un tiempo, puede comenzar a mirar 3, 4 o 5 líneas de texto a la vez y obtener el significado.

Lo que he estado describiendo se practica mejor y se aprende con un libro de no ficción. Una vez que lo domines, puedes probar tu placer leyendo sin subvocalizar. Si lo hace lo suficiente, puede encontrarse experimentando el libro, no leyéndolo.

Por lo tanto, use la aplicación para practicar y convencer a su cerebro de que puede VER las palabras y SABER lo que significan en un instante. Luego pase a un libro o página completa de texto en la pantalla.

7 consejos para aprender a leer rápido y eliminar la subvocalización

La subvocalización es un gran obstáculo para la lectura efectiva porque implica decir palabras en tu cabeza mientras lees. Esto ralentiza enormemente la lectura porque su velocidad dependerá enormemente de la rapidez con que pueda hablar. Otra palabra para subvocalización es garantía auditiva.

Probablemente sea culpa de nuestros maestros de preescolar, ya que nos enseñaron a leer en voz alta las palabras cuando recién comenzamos a aprender a leer. Sin embargo, una vez que aprendimos a leer con fluidez, no hicieron lo suficiente para evitar que la subvocalización se convirtiera en un hábito.

Afortunadamente, hay formas de eliminarlo o al menos reducirlo tremendamente. A continuación hay siete consejos para probar, pero también hay muchos otros. ¡Experimentar!

1. Usa tus dedos

Usa tus dedos para guiar tus ojos cuando leas. Sus dedos le permitirán captar grupos de palabras en lugar de palabras individuales. Esta técnica es altamente efectiva ya que también te obliga a ampliar el alcance de tus ojos. En lugar de solo ver una o dos palabras a la vez, ahora puede ver un bloque más amplio de palabras por segundo, por ejemplo, de tres a cuatro palabras. Esta estrategia elimina otro hábito de lectura común que es la fijación.

2. Empuje el ritmo.

Leer más rápido Al usar sus dedos para guiar sus ojos, puede entrenarse para leer más rápido. Esto minimiza la subvocalización porque la lectura rápida te obliga a mejorar tu enfoque en lugar de decir las palabras en tu cabeza. Hay muchas aplicaciones gratuitas y de pago disponibles, como ZAP Reader, Spreeder o Boba, para ayudarlo a entrenarse para mejorar su velocidad de lectura.

3. Mastica chicle cuando leas.

Esto le da a su boca algo más que hacer mientras lee y esta estrategia funciona porque deshabilita el mecanismo del habla en su cerebro. Esto permite una transmisión más rápida de lo que lees a tu conciencia en lugar de subvocalizar. Tararear una melodía es otra técnica para distraerse de decir las palabras en su cabeza.

4. Mejora tu vocabulario

Mejora tu vocabulario leyendo regularmente y aprendiendo nuevas palabras con un propósito diario. Hay algunas aplicaciones geniales que puedes descargar en tu teléfono para aprender nuevas palabras regularmente. Leer las noticias diariamente lo ayudará a estar actualizado con los eventos actuales, pero al mismo tiempo lo ayudará a mejorar la comprensión y el vocabulario.

Estas rutinas diarias pueden aumentar su velocidad de lectura y ayudar a reducir su mal hábito de subvocalización. La mejor parte es que estas aplicaciones se pueden usar mientras viaja o tiene algunos minutos de sobra, por ejemplo, mientras espera a alguien. Simplemente mantenga una aplicación de diccionario cerca para que pueda buscar palabras difíciles.

5. Céntrate en el significado mientras lees

Esto significa que no lees las palabras como palabras. Usted ve las palabras como ideas, pensamientos y descripciones para que puedan registrarse automáticamente en su cerebro. Las técnicas de visualización pueden ayudar a alcanzar este objetivo.

6. Lea primero el material fácil

En lugar de sumergirte en material de lectura desafiante, busca los fáciles para entrenarte a ti mismo para leer el significado y evitar la subvocalización. Con suficiente práctica, establecerá un nuevo hábito de aumentar su velocidad de lectura y al mismo tiempo centrarse en el significado.

7. Sé consciente y asegúrate

Sea consciente y repórtese cuando caiga en palabras orales o mentales. Cuando comiences a leer, repítete varias veces que dejarás de subvocalizar palabras. Si subvocaliza, se molestará un poco, pero continúe rápidamente para continuar practicando la lectura sin decir las palabras. Haga un seguimiento de su progreso y disminuya la cantidad de veces que subvocaliza por práctica.

Conclusión

La subvocalización es un hábito de lectura común con el que muchas personas luchan mientras intentan mejorar su rendimiento de lectura. Los consejos y técnicas anteriores pueden ayudar a reducirlo o incluso eliminarlo. Sin embargo, hay muchos otros enfoques disponibles por ahí. Por lo tanto, te animo a que pruebes tantas técnicas como sea posible y luego te concentres en 2 o 3 técnicas para realmente detenerlo.

Tenga en cuenta que la subvocalización puede ser una experiencia muy agradable y agradable al leer novelas, prosa, sátira, drama o comedia, por ejemplo. Escuchar tu voz interna no siempre es algo malo :).

Crédito de imagen: Pixabay

Esta técnica necesita mucha práctica. Afortunadamente, aquí hay un truco:

Siempre empiezo a leer subvocalizando las palabras . Apuñálalo durante unos buenos minutos, o tal vez una página o dos hasta que entres en la rutina. Lentamente, deja de rastrear mentalmente las palabras y deja que tu mente fluya inconscientemente a través de las palabras.

Mueve tus ojos a la siguiente palabra cada vez más rápido.

Su cerebro manejará automáticamente el aumento en la ingesta de palabras al detener su vocalización mental. Esto puede necesitar algo de práctica. La lectura rápida funciona mejor mientras se leen novelas, en las que no es necesaria una gran comprensión de las líneas clave, a diferencia del material de estudio / notas, en el que la subvocalización es importante para la retención. La parte más importante es tratar de no ser consciente de lo rápido que estás leyendo . Ser consciente de cómo estás leyendo rompe el ‘ritmo’ y vuelves a subvocalizar para alinear tu cerebro con el texto.

En mi experiencia, es imposible acelerar la lectura todo el tiempo, y no debes intentar apuntar a eso. Debe entrar y salir de la subvocalización cuando la situación lo requiera. (Comenzar un nuevo capítulo, ser interrumpido, leer un interesante intercambio de diálogo, retroceder algunas líneas, etc.).

Web:

Spreeder
Eyercize
Lector de RSVP para Firefox
Lector de Zap
Ireadfaster
Chorro

iOS:

QuickReader
Acceleread Speed ​​Reading Trainer
Velocity – Lector de velocidad
ReadQuick – Speed ​​Reader para iOS
Fastr Pro

Androide:

Entrenador de lectura
Lector de velocidad Spritz como
Entrenador de lectura rápida
Balto Speed ​​Reading

Linux:

Spread0r
Wordflashreader
Dictador

Mac:

Lectura veloz
AceReader Pro – Lectura rápida
iReadFast
Lectura de 7 velocidades
Velocidad de lectura III

Ventanas:

Lectura veloz
Lectura súper rápida
El lector veloz
Wordflashreader
Dictador
Lector de velocidad
RAM
Lector de velocidad mejorado

Para reducir la sub vocalización, debe dejar de usar su sentido del oído para leer. Todos los ejercicios a continuación lo ayudan a reemplazar la vieja y lenta forma de leer “ver-decir-escuchar-pensar” con el hábito más rápido de “ver-pensar” de pensar los significados de las palabras.

Muerdete la lengua

Es una primera técnica básica. Es posible aplicar solo si lee muy lentamente y puede observar que está tratando de articular palabras mientras lee: murmura o mueve la lengua, consciente o inconscientemente.

Mi hijo, que solía leer muy lentamente, utilizó esta técnica con éxito.

Ocupa tu voz interna con otra tarea

– cuente en voz alta mientras lee “1, 2, 3, 4, 5, 6” y así sucesivamente

-tararear

-usar algo simple como “la-la-la-la”

-recitar texto simple y muy memorizado

Y mi favorito: batir un ritmo mientras lees.

No tengo intención de actuar como un lunático fanático mientras leo. Leí principalmente en el trabajo o en un transporte público. Hay personas a mi alrededor la mayor parte del tiempo. Pero batir un ritmo es una historia completamente diferente. Es discreto, así que leo y acaricio mi muslo rítmicamente.

Además, el autor del libro de trabajo afirma que este método es el más difícil y más efectivo para reducir la sub vocalización. Nada más que ventajas, así que lo adopté.

Solo recuerdo alguna melodía y uso su ritmo. También descubrí que escuchar un ritmo no es necesario. Viajo mucho en ruidosos trenes y autobuses. A veces, tan ruidoso que no puedo escuchar mis propias palmaditas. Pero el acto de dar palmaditas me hace concentrarme en un ritmo y escuchar el “sonido” del ritmo en mi cabeza.

Es importante usar todo el antebrazo, no solo una muñeca. Golpear transfiere una parte de su atención del sentido de la audición al movimiento de su cuerpo.

No te frustres si el arte de leer y ocupar tu voz interna te elude simultáneamente. Es normal. Perderá un ritmo centrándose demasiado en la comprensión de un texto. Superará perfectamente un ritmo, pero perderá la capacidad de concentrarse en la lectura. No tendrá idea de lo que acaba de leer después del ejercicio. Lo mismo ocurre con otras tácticas: recitar, cantar, tararear y contar en voz alta.

Sub-vocalización: conclusión

El uso de una de las técnicas anteriores es obligatorio si desea mejorar su velocidad de lectura. La sub vocalización es el enemigo número uno de la lectura rápida. “Ver – decir – escuchar – pensar” es un desvío que nos han enseñado desde niños, y no te servirá en la edad adulta. Romper este desvío habitual es una experiencia molesta, pero los resultados valen la pena.

La sub vocalización se puede terminar fácilmente entendiendo qué la causa. Cuando la mayoría de las personas leen, parece que hay una persona sentada en la parte posterior de su cerebro que lee cada palabra en voz alta. Están usando sus ojos para escuchar un libro.

La lectura debe ser una actividad visual. Aprender a leer a alta velocidad elimina la sub vocalización. Tu cerebro interpreta el texto más como una película y menos como una conversación.

Aquí hay una buena manera de comenzar.

Obtenga un libro de no ficción familiar, de modo que lo único que puede causar confusión es su velocidad de lectura y no el contenido del libro.

Ir al primer capítulo y cronometrarse por un minuto. Lee a tu ritmo normal.

Coloque una marca en el margen donde termine. Tienes una medida de hasta dónde puedes leer en un minuto.

A continuación, vaya al segundo capítulo. Use su mano y vaya del margen izquierdo al derecho, una línea a la vez. Haz que tus ojos sigan tu mano. Ve tan rápido como puedas comprender. Sigue aumentando tu velocidad hasta que te confundas para que puedas identificar dónde comienza la confusión. Luego disminuya la velocidad, lo suficiente, para que su comprensión regrese.

Ahora lea usando su mano a su máxima velocidad de comprensión durante cinco minutos.

Luego vaya al primer capítulo donde midió su velocidad de lectura inicial. Lea nuevamente por un minuto, pero esta vez use su mano. Pasará de 10 a 30% más allá de su marca inicial con este simple paso.

Hacer esto le permitirá detener la sub vocalización.

Creé cinco lecciones de video gratuitas sobre cómo leer y aprender más rápido y puede verlas en http://www.HowardFreeLesson.com .

Así es como lo hice:

  1. Mira las letras. Escanee luego con el lado derecho hacia arriba, boca abajo; El objetivo es aprender la forma a través de la visualización, no de la vocalización.
  2. Mientras lees, comienza a agrupar palabras. Entonces, en lugar de leer la frase como: “Cómo – uno – entrenar – a – leer – …”, comience a mirar la oración como: “Howdoes – onetrain – tospeed – …” y luego: “Howdoesone – traintospeed – … “Continúa haciendo esto y agrupa …
  3. Aquí es donde se pone difícil (y recuerde, no vocalice, solo agrupe palabras, cree imágenes en su cabeza, NO mueva los labios y NO diga cada palabra en su cabeza …
  4. Comience a agrupar líneas enteras en una página. Y aquí es donde comenzarás a acelerar tus ojos. (¿Se sentirá cansado? ¡Sí! ¿Será difícil? ¡Sí!) Está entrenando su mente para leer con altos niveles de eficiencia.
  5. A medida que vaya acelerando, comenzará a agrupar palabras en varias líneas en la página, y el estilo con el que realmente leerá dos páginas cambiará con el tiempo.

No me adelantaría a ti mismo y para que sea efectivo, realmente tienes que leer mucho, de lo contrario lo perderás.

Tome el Evelyn Wood System, o algún otro libro sobre lectura rápida.

Aquí hay un enlace a un gran pdf sobre cómo leer: http://pne.people.si.umich.edu/P

Hay tres tipos de lectores.

  1. Lectores de motor
  2. Lectores auditivos
  3. Lectores visuales

Los lectores motores a menudo murmuran y mueven los labios mientras leen. Este proceso se llama sub vocalización. Mezclan la lectura con varios movimientos musculares de articulación.

Los lectores auditivos dependen de la audición. Es decir, dicen cada palabra en su mente. Aquí los labios descansan pero los oídos o la mente está activa.

Los lectores visuales están pasando por alto los dos métodos anteriores. Para ellos, la lectura se limita a la visualización de símbolos impresos. No oyen ni con los oídos ni con la mente, ni mueven los labios para oír.

Ahora la pregunta de cómo eliminar la vocalización? (La eliminación de los resultados de la vocalización en lectura rápida)

  1. Ir para entrenamiento de percepción
  2. Vaya por recreación o lectura refrescante. (Lea artículos de deportes y cine)
  3. Aunque es una técnica extraña, pon dos dedos en tu boca, separa las mandíbulas superior e inferior, mantén la lengua e intenta leer. Nadie puede articular la lectura con la boca abierta de par en par. Esto también se puede practicar con madera y caucho. Esto se puede hacer apretando fuertemente las mandíbulas.
  4. Masticar chicle mientras lee, ya que nadie puede pronunciar palabras y masticar chicle simultáneamente, uno estará haciendo otra cosa mientras lee y se convierte en un proceso obvio.

Estos parecen ser cómicos pero funcionaron para muchos.

Una forma muy mala de evitar la subvocalización es intentar conscientemente evitar la subvocalización. Prueba esto: despeja tu mente, concéntrate y concientemente trata de pensar en otra cosa que no sea un hipopótamo verde. Estoy dispuesto a apostar que lo primero que se te ocurrió después de leer eso fue un hipopótamo verde. Lo mismo sucederá cuando intentes evitar conscientemente subvocalizar cuando leas. He experimentado esto en numerosas ocasiones: tratar conscientemente de ahogarlo nunca me ha funcionado.

En cambio, concéntrate en la imagen mental que tu cerebro te pinta cuando lees. Esto es más fácil de hacer cuando estás leyendo ficción, donde una buena parte del texto se refiere a la formación, caracterización, etc. del mundo. Piensa en los lugares, las personas y las cosas en el mundo del libro. Concéntrese en los conceptos que encuentre. Centrarse en la trama. Pronto notará que su voz interior ha sido silenciada.

Puedo acelerar la lectura pero no puedo entender ni retener una sola palabra. Creo que la lectura rápida es un mito y no lo que la gente dice que es.

Por ejemplo; Una de las técnicas para la lectura rápida es eliminar la subvocalización. Algunos de los trucos para lograr esto son divertidos; Cuenta números, tararea una canción, etc. ¿Es efectivo? Jaja. Me encontré contando números en mi mente mientras leía y no podía entender una palabra. Traté de tararear una canción, pero luego me escuché a mí mismo tratando de subvocalizar para entender lo que estaba leyendo.

En resumen, la lectura rápida es solo hojear el texto, sin ninguna garantía sobre cuánto comprende o retiene. Si alguien puede hacerlo mejor, él / ella tiene algunas habilidades extraordinarias.

Parece que la eliminación de subvocalización es un mito:

Uno de los objetivos básicos es la eliminación de la subvocalización, que se dice que es lo que más frena a los lectores. La subvocalización es la pronunciación imaginada de cada palabra que leemos. Hago esto mucho, y limita mi velocidad de lectura a prácticamente la misma que mi velocidad de conversación. La subvocalización incluso se acompaña de pequeños movimientos de los músculos de la lengua y la garganta. Casi todas las clases de lectura rápida prometen la eliminación de la subvocalización.
Aquí está el problema con eso. No puedes leer sin subvocalización. Carver y Rayner han descubierto que incluso los lectores más rápidos subvocalizan. Incluso los skimmers subvocalizan palabras clave. Esto es detectable, incluso entre los lectores de velocidad que piensan que no lo hacen, mediante la colocación de sensores electromagnéticos en la garganta que captan los débiles impulsos nerviosos enviados a los músculos. Nuestros cerebros simplemente no parecen poder divorciarse por completo de la lectura del habla. La NASA incluso ha construido sistemas para captar estos impulsos, usándolos para navegar por la web o incluso controlar una nave espacial. Chuck Jorgensen, quien dirigió un equipo en la NASA en 2004 desarrollando este sistema, dijo:

“Las señales biológicas surgen cuando se lee o se habla a sí mismo con o sin movimiento real de los labios o la cara. Una persona que usa el sistema subvocal piensa en frases y habla en voz tan baja que no se puede escuchar, pero la lengua y las cuerdas vocales reciben señales de habla del cerebro “.

De hecho, los científicos tienen un término para leer de esta manera. Lo llaman eludir, una combinación de las palabras leídas y de audio. Para comprender realmente lo que su cerebro está viendo, casi todos debemos criticar las palabras, incluidos los lectores de mayor velocidad. Los lectores rápidos no necesitan ser altavoces rápidos; simplemente tienen lo que se llama un “vocabulario de reconocimiento” más amplio. Eludir una palabra desconocida se subvocaliza más lentamente que una palabra ya almacenada en nuestro vocabulario de reconocimiento. Hemos aprendido que su vocabulario de reconocimiento y, por lo tanto, su velocidad de lectura, en realidad pueden mejorarse; pero la técnica real es lo contrario de lo que se enseña en los cursos de lectura rápida. Enfóquese en cambio en la comprensión lectora. Esto mejorará tu vocabulario de reconocimiento y probablemente comenzarás a leer más rápido.

Fuente: lectura rápida

Mira aquí:

La respuesta de Tamas Glatz a lo que sigo escuchando es que para acelerar la lectura tienes que silenciar tu subvocalización. ¿Cómo puede hacerse esto?

Cuando ha habido clases de lectura rápida, la actividad generalmente involucra una ‘regla’ mecánica que se mueve hacia abajo (de arriba a abajo), sobre una página que se lee, lo que obliga al ojo a ‘no retroceder’, lo que, junto con vocalización, permite la práctica en constante aumento. Hacer una ‘ranura’ (enmarcar solo dos o tres líneas y moverla hacia abajo de la página manualmente también puede facilitar esta técnica. El ojo se ve obligado a moverse y “recoger” palabras más grandes, e ignorar las más pequeñas (o simplemente hacer suposiciones en realidad), y el movimiento tiende a ser centenario, ignorando las palabras a los lados (saltos de línea). El problema de la sub-vocalización desaparecerá por sí solo , en mi humilde opinión. Los textos de ciencias serían demasiado … para empezar.

Aprendí a leer a la edad de doce años a través de la práctica y la repetición, pero nunca entendí realmente la mecánica. Después de tropezar con Spreeder, tuve que intentarlo y comencé a leer un par de capítulos de libros al azar todas las noches durante aproximadamente un mes. He aquí que, después de unas pocas semanas, pude aumentar significativamente mi WPM sin pérdida de comprensión. Ya era un lector competente fuera del programa, y ​​no puedo decir que me he vuelto mucho más rápido fuera de él, pero siento que tengo más comprensión cuando leo más rápido. Definitivamente te animo a que lo pruebes.

Jack Smith me pidió que respondiera esto. Umm … no me enseñaron a no subvocalizar o subvocalizar mientras leía. Siendo sordo, simplemente no usé mi voz, porque no me escucho. En otras palabras, no tiene valor para mí subvocalizar por cualquier motivo. Simplemente miraría la palabra y recordaría mentalmente su significado o imagen y luego lo juntaría mentalmente para obtener el significado / imagen general.

Pero si una persona oyente quisiera dejar de subvocalizar … ¿qué tal si intenta “apagar” su voz? Intente dividirlo en etapas: primero intente “apagar” su voz (pero aún en boca) mientras lee. Luego, una vez que se haya acostumbrado a no escuchar su voz, puede intentar dejar de hablar.

Espero que esto ayude.

Intenta concentrarte en lo que ves sin decírtelo a ti mismo. Y una vez que lo que ve se registre, mueva los ojos al siguiente grupo de palabras.

Realmente nunca hice ejercicios para ello. Solo tienes que intentar hacerlo y lo obtendrás. Y para ser honesto, todavía leo con subvocalización la mayor parte del tiempo. Creo que leer sin eso le quita algo a la experiencia, pero puede ser útil completar tareas de lectura voluminosas o repasar algo que ya leyó y conoce el punto básico, o si está buscando un pasaje específico o alguna cosa.

La subvocalización funcionó muy bien cuando eras niño y todavía funciona muy bien para cualquiera que esté aprendiendo a leer por primera vez. Conocido también como tranquilidad auditiva, el proceso de decir u oír las palabras a medida que las lee es una buena manera de asegurarse de que las está diciendo correctamente. Sin embargo, ahora que ya ha crecido y ha acumulado años y años de experiencia en lectura, ya no es necesario expresar sus palabras mientras las lee para comprenderlas. Eso es porque tu cerebro ya sabe muchas palabras. Eres mayor, has estado expuesto a mucho más y ya sabes lo que significan muchas palabras con solo mirarlas. Lo que estoy tratando de decir es que en lugar de involucrar el cerebro, los ojos, los oídos, y la boca, tus ojos y tu cerebro son capaces de leer y comprender por sí mismos. No necesitan ninguna ayuda adicional de sus otras partes del cuerpo. Todo lo que tus oídos y tu boca hacen ahora es interponerse.

Intenta no decirlo en tu cabeza o pensar en la palabra.

Simplemente vea la página como una instantánea o pintura.

La meditación ayuda con esto (lleva hasta 6 meses de meditación constante) porque te entrena para concentrarte y expulsar los pensamientos.