Es peligroso en estos días usar el término Mary Sue; su significado se ha vuelto difuso y está sujeto a innumerables ataques de hombre de paja. Sin embargo, sospecho que puede estar usando uno de sus primeros significados: avatar de autor que es tan perfecto que invalidan o rompen la historia.
Es bueno que intentes evitar eso. Pero esto es lo que tengo que decir sobre incluirte en tu historia:
Por lo general, solo resulta en una mala historia. Puede haber muchas razones para esto, pero con mucho, la más común es que el personaje avatar del autor es el único que se realiza plenamente.
Sin embargo, puede ser un buen ejercicio y es la cantidad de escritores que comienzan.
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Dos pensamientos más: puedes ponerte en la historia de una manera que no tenga efecto en la historia (como Tom Bombadil). También debes darte cuenta de que el autor siempre está en la historia; No como un solo personaje. Toda la historia, la suma de todos los personajes y sus acciones, y la voz y la actitud del narrador son como una instantánea de la personalidad del autor al momento de escribir.