¿Qué sucede principalmente durante una comedia? Nos reímos, ¿verdad?
La dopamina, la serotonina, la oxitocina y las endorfinas son el cuarteto responsable de su felicidad.
Hormonas que te hacen feliz
Endorfinas
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Se ha demostrado que conduce a la reducción de las hormonas del estrés, como el cortisol y la epinefrina . Al reír, el cerebro también libera endorfinas que pueden aliviar el dolor físico. La risa también aumenta el número de células productoras de anticuerpos y mejora la efectividad de las células T, lo que conduce a un sistema inmunitario más fuerte.
Entonces, la risa tiene un efecto positivo en su cuerpo y los efectos positivos son fáciles de procesar.
Ahora durante los horros , tu cuerpo está nervioso . Constantemente en guardia, tu corazón late más rápido.
Su cuerpo detecta el peligro y entra en modo de lucha o huida, que libera adrenalina. Mucho de esto puede estresar tu corazón. Esto desencadena una reacción en cadena que resulta en la liberación de la hormona del estrés, el cortisol , desde la glándula suprarrenal.
En conclusión, los horrores tienen un efecto negativo en el corazón y el cerebro, mientras que las comedias te hacen más saludable.
Algunas personas son adictas a la adrenalina, que probablemente sea la razón por la que disfrutan los horrores.
Sigue riendo, vivirás más.