Casi cualquier tema puede ser un punto de partida para la autorreflexión. Solo necesitas encontrar el ángulo.
En mi escritorio, hay una manzana (que puse allí para almorzar, pero eso no importa). Podría escribir sobre dicha manzana, describirla y luego recordar mis recuerdos de comer manzanas, tal vez de mi infancia, en la que la tarta de manzana recién hecha era un plato tradicional que me recuerda a este día las tardes de los domingos cómodamente lentas durante el otoño …
¿Qué tema elegir también depende del tipo de autorreflexión que quieras escribir? ¿Enfrentando la tragedia o incluso la muerte o tu propia mortalidad? Todos los días, nos encontramos con accidentes de tráfico, escuchamos sirenas, incluso podemos ver una ambulancia (o un coche fúnebre) estacionado frente a una casa en nuestro vecindario: elija un momento y deje que su flujo de conciencia lo guíe.
¿Quieres hablar de tu vida profesional? Comience con su primer trabajo. ¿Qué aprendiste del movimiento del césped o del cuidado de niños? ¿Cómo has evolucionado desde entonces?
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¿Quieres escribir sobre relaciones? Tal vez hay una pareja de ancianos a la vuelta de la esquina que todavía camina de la mano.
En términos generales: definiría qué tipo de autorreflexión quiero escribir primero y luego buscaría una situación / observación de la vida real como punto de partida -> esto lo llevará directamente a su tema.