¿Qué le ayuda a absorber mejor la información, leer mientras está acostado boca arriba o leer mientras está sentado?

Answer 1

1. Ninguno. Realmente no importa cómo leo cosas, es cómo proceso lo que he leído que es mucho más importante.
2. Pensar en lo que he leído es lo que más me ayuda a absorber la esencia del tema. Pensando en las cosas.
3. Hacer preguntas como ” quién, qué, cuándo, dónde, cómo y por qué “. Estas preguntas ayudan a leer el material activamente y a encontrar brechas para investigar o reflexionar más adelante.
4. Usar un lápiz para marcar cosas importantes en el libro o escribir preguntas o resumir cosas en sus propias palabras es muy útil para construir conexiones.
5. Verificación cruzada, referencias cruzadas, cosas nuevas con cosas viejas que conozco.
6. Establecer conexiones y patrones entre cosas variadas.
7. Construyendo un modelo mental 4D de cómo esta información se ajusta al modelo mental existente. Expandiendo, editando para adaptarse a esta nueva información.

Nota: Aprendo mejor de esta manera de manera holística, de arriba hacia abajo porque es un estilo de aprendizaje asociativo (en comparación con el estilo de aprendizaje paso a paso de procedimiento ascendente).

Para obtener más información, consulte: Aprender a aprender (L²L)

Answer 2

Tengo problemas de espalda Mientras leo sobre mi espalda por placer por las tardes antes de dormir, no absorbo mucho. Comprendo mucho más el material cuando estoy sentado en una cómoda silla de oficina en un escritorio. También necesito descansos frecuentes cuando el material es técnico (matemáticas, etc.).

Answer 3

Bueno, ¡depende totalmente de ti, totalmente!

Me gusta leer alrededor de las 12:00 a.m. y no puedo hasta que es la 1 a.m., así que se me hace muy tarde porque soy un ave nocturna, ¡duermo muy tarde!

Por lo general, me recuesto y leo la novela cómodamente y me absorbo totalmente.

Depende de persona a persona, ¡así que eres libre de elegir tu estilo!

¡Feliz lectura!

Answer 4

Para mí, sentarme en una posición cómoda me ayuda a leer durante un período de tiempo más largo y hasta cierto punto me ayuda a comprender la información. Si me siento incómodo, mi enfoque no es tan agudo y encuentro que me distraeré más.

Además, lo más importante es el género o tipo de material de lectura. Si es una novela, puedo leer en casi cualquier lugar y en casi cualquier posición. Si se trata de un libro de texto o de recursos, encuentro lectura en mi escritorio, en mi cómoda silla con marcadores / bolígrafos / cuadernos disponibles y, por supuesto, mi taza de té o café es lo que funciona mejor.

Realmente no creo que estar sentado o acostado realmente tenga ningún efecto real en la comprensión y absorción del material; lo que importa es si estás o no estás cómodo. Esto puede afectar el tiempo que puede dedicar a la lectura y también puede afectar su concentración / enfoque. Solo encuentra lo que funciona para ti. Si se siente cómodo acostado boca arriba y leyendo, haga eso, no afectará su cognición de ninguna manera.

¡Espero que esto ayude!

Answer 5

Normalmente los humanos se sienten más relajados acostados de espaldas. ¡Así que leer en esta posición definitivamente lo llevará a absorber la formación mucho mejor A MENOS QUE NO SE SIENTA DORMIDO!

Answer 6

Tampoco, lo que ayuda es eliminar todas las distracciones y centrarse en lo que lees. Esté atento a su cerebro, si comienza a deambular, vuelva a encarrilarlo.