¿Qué libro debo leer para evitar la soledad y la depresión?

Into the Wild es la verdadera historia de la misteriosa vida y muerte de Christopher Johnson McCandless, un joven talentoso de una buena familia que inexplicablemente le dio la espalda a todo lo que parecía haberle hecho.

  1. Realmente te emociona … Una gran gran historia … Incluso puedes ver la película … algunas de las citas en el libro son algunas de las mejores que he leído … No siempre es necesario ser fuerte, pero sentirse fuerte
  2. Algunas personas sienten que no merecen amor. Se alejan silenciosamente hacia espacios vacíos, tratando de cerrar las brechas del pasado.
  3. lea en alguna parte … lo importante que es en la vida no necesariamente ser fuerte, sino sentirse fuerte … medirse al menos una vez.
  4. Y el mejor … Muchas personas viven en circunstancias infelices y, sin embargo, no tomarán la iniciativa de cambiar su situación porque están condicionadas a una vida de seguridad, conformidad y conservadurismo, todo lo cual puede parecer tranquilo. pero en realidad nada es más peligroso para el espíritu aventurero dentro de un hombre que un futuro seguro. El núcleo básico del espíritu vivo de un hombre es su pasión por la aventura. La alegría de la vida proviene de nuestros encuentros con nuevas experiencias y, por lo tanto, no hay mayor alegría que tener un horizonte que cambia sin cesar, para que cada día tenga un sol nuevo y diferente.

  1. “Deja de preocuparte y comienza a vivir” Por Dale Carnegie es lo mejor que puedo sugerirle a CUALQUIERA. El libro consta de 8 partes. Como el nombre del libro sugiere, el autor transmite al lector cómo conquistar la preocupación y deshacerse de ella de su vida. Nos dice cómo analizar la preocupación, romper el hábito de la preocupación, cómo desarrollarse Actitud que trae paz y felicidad, cómo evitar preocuparse por las críticas, etc. Este libro es un remedio seguro para todos los problemas y problemas de actitud que todos enfrentamos en la vida diaria, siempre que valga lo suficiente solo para aquellos que están listos y dispuesto a cambiar
  2. “Quién llorará cuando mueras”, escrito por Robin Sharma, es otro de esos libros que nos ayudará a sanar de todos nuestros problemas y soledad. Este libro nos hará darnos cuenta del verdadero valor de nuestra vida que no reconocemos a menudo .

(Por favor, por favor, lea algunas de las hermosas líneas del libro, independientemente del hecho de que estoy recomendando específicamente este libro a las personas Heart Broken).

Supongo que califico para responder esto, ya que he sobrevivido a la soledad, lo cual es un desafortunado regalo de la depresión.

Recomiendo encarecidamente que lo estés haciendo bien: prosa y poesía de un pasado que nunca estuvo presente por Charlotte Eriksson .

Este libro me ha ayudado mucho durante mis tiempos difíciles. Me ha recordado que soy fuerte y que solo tengo que sobrevivir y que estoy bien. Las mejores líneas de este libro son:

Dúchate, lávate el día. Bebe un vaso de agua. Oscurece la habitación. Acuéstese y cierre los ojos. Observe el silencio. Note su corazón Aún latiendo. Aún peleando. Lo lograste, después de todo. Lo lograste, otro día. Y puedes hacerlo uno más.

Lo estás haciendo bien ”.

Charlotte Eriksson

Espero que tú también estés bien.

Vikas Kumar

He leído algunos libros sobre este tema, pero este libro que leí es como una joya.

Una de las líneas del libro: “Si te sientes solo y solo estás en mala compañía”.

Le ayudará a comprender cómo la depresión es solo una realidad psicológica de su mente. En este momento está en depresión, arrepentimiento, ansiedad o cualquier emoción solo por el pensamiento que tiene. Le ayudará a comprender la mecánica de su cuerpo, mente y energía. Hay actividades específicas (también conocidas como ‘sadhanna’) que tienes que hacer u observar en tu rutina diaria. Puede vencer todos los valores morales que tienes pero florecerá la vida dentro de ti. Una vez que explores esta dimensión podrás use su cuerpo como herramienta y se liberará de su fuga mental y mucho más. Cambiará su perspectiva de la vida.

El libro es

También recomendaré la meditación y el ejercicio, ya que tiene mucha evidencia científica de cambiar la estructura neurológica del cerebro, así que tenga paciencia y tómese un tiempo y practique dos veces al día. Espero que ayude.

Sugeriré Bhagavad geeta.

Mahatma Gandhi dijo

Cuando las dudas me persiguen, cuando las decepciones me miran a la cara y no veo ni un rayo de esperanza en el horizonte, me dirijo al Bhagavad-gita y encuentro un verso que me consuele; e inmediatamente empiezo a sonreír en medio de una tristeza abrumadora. Aquellos que meditan en el Gita obtendrán una nueva alegría y nuevos significados de él todos los días.

Ramanath Kovind, presidente de la India, dijo

“El Gita proporciona una solución a un hombre por su ‘dwandh’ (conflicto interno) de lo que está bien y lo que está mal”, dijo Kovind, y agregó: “Siento que quien siga el mensaje del Gita permanecerá libre de ‘Dwandh’ y se quedará tranquilo y tener éxito en la vida “.

Dijo que el Gita puede ofrecer una salida espiritual para los jóvenes atrapados en el vórtice de la inseguridad, la tensión y la confusión.

Henry Devid Thoreau dijo

Por la mañana baño mi intelecto en la estupenda y cosmogonal filosofía del Bhagavad-gita, en comparación con la cual nuestro mundo moderno y su literatura parecen insignificantes y triviales.

Bhagavad geeta ofrece una solución para la depresión, la frustración, el estrés y la soledad, y da el propósito de la forma de vida humana. Da el conocimiento espiritual, siguiendo el cual uno puede alcanzar satisfacción, amor espiritual, felicidad eterna y éxito.

Lord Krishna dijo: Bhagavad Geeta 9.1

El Señor Supremo dijo: Mi querido Arjuna porque nunca me envidias, te transmitiré esta sabiduría secreta, sabiendo que serás relevado de las miserias de la existencia material.

“Bhagavad geeta, la causa de mi éxito”

Vivek Bindra, orador motivacional internacional, CEO

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¡¡Hare Krishna!!

Fuente

Reflexiones famosas sobre el Bhagavad Gita

‘Bhagavad Gita’ ofrece solución a los conflictos internos: el presidente Kovind

PrabhupadaBooks.com Libros originales de Srila Prabhupada

El Monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma es el mejor libro que puede ayudarlo mucho a alejarse de la soledad y la depresión. Este libro proporciona información profunda sobre nuestra vida y sus valores. Cada palabra y línea representa los significados mágicos. Este libro está escrito de una manera muy ideal para que pueda relacionarse fácilmente con este libro y pueda encontrar su solución de una manera muy única. Veamos algunas líneas con respecto a la negatividad de este libro.

Capítulo No: -8

Encendiendo tu fuego interior

No de página: -73 / 15th Line from top

Estamos viviendo en un mundo muy problemático. La negatividad lo impregna y muchos en nuestra sociedad flotan como barcos sin timones, almas cansadas que buscan un faro que les impida chocar contra las costas rocosas.

La curación divina puede ayudar demasiado.

Efectos de la curación divina

1- Puede curar todos los problemas relacionados con el cuerpo físico.

2- Puede curar todos los problemas relacionados con el cuerpo emocional.

3- Puede curar todos los problemas relacionados con el cuerpo mental.

4- Puede curar todos los problemas con el cuerpo espiritual.

5- Puede eliminar todos los bloqueos del cuerpo energético.

6- Puede ayudar al meditante espiritual en su meditación, sea cual sea la técnica que utilicen.

7- auto-purificación

8- Cura cualquier enfermedad y mejora la salud. Incluso la curación divina es muy poderosa para demoler el virus del VIH.
9- Mejorando la buena suerte

10- Mejorando la buena fortuna
11- Mejorando la prosperidad
12- Protección del edificio
13- Mejorando el desarrollo de kundalini
14- Aumentando el desarrollo del tercer ojo y la conciencia
15- Cualquier enfermedad, virus, bacteria, gérmenes, hongos y células cancerosas serán destruidas.
16- Aura de mala suerte, aura de pobreza, estupidez y emoción negativa serán demolidas.
17- La salud será mejor
18- El aura de prosperidad será más rica.
19- Se mejorará el aura de buena suerte.
20- La emoción positiva será más positiva.

21- La inteligencia será más inteligente.

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Leer un libro no eliminará la frustración. Levantarse y hacer algo lo hará. No tiene que asistir a clases para poder hacer algo constructivo y satisfactorio. Voluntario. Obtén un trabajo de tiempo parcial. Solicite una pasantía. Hay muchas opciones además de estar inactivo, pero no las verá siempre y cuando haga alarde de la excusa de los “problemas familiares”. Ninguna persona y ninguna familia están libres de problemas. No dejes que eso te detenga.

  1. Si eres un amante de la aventura, ve por Bear Grylls, uno de los libros más vendidos.

“Una guía de supervivencia para la vida”

2. uno de los mejores libros que cambian la vida ” el secreto ” que deberías leer Al menos una vez

¡¡funciona!!

santè!

No he leído tantos libros sobre este género en particular. Pero este libro ha sido una gran sugerencia de alguien. Trata más sobre la espiritualidad y te enseña qué hacer con tu soledad.

“El camino de la soledad” por Elisabeth Elliot

Este libro es bastante fuerte y alentador.

Gracias por el A2A. ¡Más poder para ti! 🙂

Bueno, en realidad la soledad y la depresión son uno de los mayores problemas de algunas personas hoy en día, y leer libros para deshacerse de estas cosas es una de las mejores soluciones. Pero déjenme decirles que en el momento de una etapa mental y emocional tan triste o difícil leer libros que no pertenecen a su gusto puede tener un efecto bastante pernicioso en su psique. Así que le sugiero que primero reconozca sus propios gustos y preferencias y luego proceda a elegir un libro. Por ejemplo, si le gustan los deportes y en el momento de la depresión está tratando de leer un clásico de Shakespeare, dudo que pueda mejorar su situación. En su lugar, debería leer libros como ‘Rey del mundo’ (que se basa en la vida de Muhammad Ali) o ‘Más allá del límite’ (basado en el cricket), etc., por lo que estos son para los amantes del deporte. Te estoy diciendo esto porque cuando eres vencido mentalmente, quieres algo que te guste o que te motive. Entonces, para libros de motivación de hoja perenne, autores como Robin Sharma, Sudha Murty, Rhonda Byrne, etc.son adecuados. Para resumir, elija su imagen y lea un libro de acuerdo con él o lea cualquier libro de motivación.

Saludos

Hola,

Leer libros sobre motivación. Como los tiempos difíciles nunca duran, pero la gente dura sí. También libros escritos por el respetado Dr. APJ Abdul Kalam. Además de libros, puedes leer cosas en línea, aplicaciones como flipboars, linkedin, etc.

La soledad lleva al aburrimiento, al proceso perturbado, lo que puede llevar a la frustración, por lo que estos libros pasan su tiempo pero también lo hacen lo suficientemente fuerte como para ser el mejor y positivo todo el tiempo.

Estoy seguro de que lo anterior lo ayudará.

El nombre del autor es Dale Carnegie

Como ganar amigos y influenciar personas

Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir

La forma rápida y fácil de hablar eficazmente

Sé que mucha gente aquí sugiere libros que brindan buenos pensamientos. Estos libros están muy bien escritos y definitivamente se les puede extraer muchas lecciones.

Pero si no eres una persona a la que le gusta leer tales libros o realmente no estás motivado para un trabajo tan pesado … Luego comienzas con simples como un cómic. Son divertidos y te mantienen comprometido. Después de todo, la risa es la mejor medicina. Mi favorito personal son Calvin y Hobbes y maní. Los personajes son lindos y divertidos y si miras más de cerca, los cómics también tienen mucha relevancia para los escenarios de la vida actual. Lentamente, puede pasar al que otros han sugerido.

Si siente que está solo y deprimido, lo mejor es hablar con alguien de confianza y decirle cómo se siente. Si bien leer libros inspiradores de no ficción y libros de ficción divertidos será de ayuda, es solo una medida a corto plazo. Puedes hacer de tus amigos tus libros, pero hay amigos de verdad que también pueden ayudarte.
Pero si aún desea leer algo que le dará vida a su espíritu, piense en los libros que leyó de niño. o durante un tiempo cuando eras feliz. Si puede revivir esos recuerdos releyendo ese libro / esos libros, puede ayudarlo a sentirse menos solo.
Nunca lo olvides: hay personas que te aman. No tenga miedo ni se avergüence de buscar su ayuda.

No sé qué puede ser mejor que esto, uno de mis libros favoritos de todos los tiempos.

Veronika decide morir

Hay algo sobre el libro, la literatura, la escritura, la representación de diferentes historias junto con el personaje principal.

Hubo una etapa en mi vida cuando estaba bajo, muy bajo, y estaba recurriendo a libros con títulos como el anterior, pero leerlo me hizo sentir que conocía a los personajes de los libros, sentía que eran reales. Sentí que sabía lo que sentían.

Y podía leer ese libro, una y otra vez, y nunca lo sentiría envejecer.

Hasta donde yo sé, el mejor libro es “7 hábitos de personas altamente efectivas”. Este libro seguramente te dará una idea de quién eres realmente y cambiará tu forma de pensar. Tu dimensión de pensamiento será totalmente diferente de los demás y solo de ti Anímate leyendo este libro y nunca te sientas solo o deprimido. Pero necesitarás paciencia para leerlo. Incluso una sola página al día te animará.

Mi segunda mejor recomendación es “cómo ganar amigos e influir en las personas” de Dale Carnegie. Este libro reside desde hace mucho tiempo y ha sido biblia para muchos incondicionales como Warren Buffett. Espero que disfruten leyendo.

Recomendaría The Catcher In The Rye. Si no le han recetado ese libro como parte del plan de estudios de su escuela, entonces puede intentarlo. Es un libro de ritmo rápido. El estilo narrativo definitivamente te ayudará a superar la soledad. No diré mucho porque eso probablemente no te ayudará a disfrutarlo tanto. Es un libro delgado. Terminará rápido.

No pienses mucho. Solo toma una copia. Holden Caulfield está esperando contarte su triste historia. Y él te hará reír. Que te diviertas.

la mayoría de la gente te recomendaría libros de género espiritual o filosófico.
pero desde mi experiencia, diría sumergirse profundamente en el mundo de la fantasía y el misterio. Estos libros no solo alivian el estrés, sino que también ayudan a crear su propio pequeño mundo, lo que le ayuda a olvidar su soledad y a salir de la depresión, al tiempo que le brinda el entretenimiento necesario y la esperanza de que todo salga bien.

Según yo, deberías leer libros basados ​​en la emoción, la aventura, la misteriosa causa que te aleja de tu mundo y te distrae de tus preocupaciones y tensiones … te vuelves cada vez más absorto a medida que lo lees …

Créeme si comparto mi experiencia ‘Harry Potter’ es bueno para ti …

puedes leer otros libros también como

Crepúsculo, El hobbit, Los juegos del trono, etc.