Leo casi 1000 artículos / noticias al día, pero no creo que me esté haciendo más feliz o listo haciendo eso, ¿debería dejar de hacerlo? ¿Cómo puedo reemplazar ese conocimiento?

Hablando como un ex adicto a las noticias, entiendo exactamente por lo que estás pasando. Tienes dos opciones.

Puede dejar de hacerlo, sustituyendo cualquier otro tipo de lectura por toda esa información. Novelas románticas, o misterios noir o ciencia ficción. Esto no lo romperá con el hábito de lectura, pero sustituirá otros tipos de conocimiento en su cerebro febril. Los términos de argot como calentador, gumshoe y amplio ocuparán el lugar de una oscura terminología económica. Estará mucho menos informado sobre el mundo real, pero comenzará a recopilar todo tipo de datos sobre venenos oscuros, o diferentes tipos de unidades más rápidas que las unidades de luz o por qué ver a un tipo musculoso con la camisa desabrochada hasta el vientre hará que La mujer fuerte e inteligente se pone débil de rodillas y de repente se encuentra arrancándose la blusa para exponer su pecho agitado.

Luego está la otra ruta. Una disminución gradual de este hábito de lectura, sustituyendo diferentes actividades. Deja esa tableta o teléfono y sal a caminar por el parque. Tómese 20 o 30 minutos para pasear lentamente por la vegetación. Deténgase y observe a los niños jugando béisbol, o siéntese en un banco y observe a la gente jugando con sus perros. Luego puedes irte a casa o ir a un café y leer un rato. No demasiado a la vez. Intenta limitar tu consumo a diez o veinte artículos como máximo. Luego pague su cuenta, dejando una generosa propina para la camarera por ocupar la mesa durante tanto tiempo, y salga al aire libre. Podrías ir a comprar comestibles y llevarlos a casa para hacer una comida casera buena y saludable. Eso ocupará una parte importante de tiempo, durante el cual estará cortando, rebanar, cortar en cubitos, remover, probar y servir su comida. Todo ese tiempo no leerás artículos. Realmente vivirás tu vida.

Tal vez después de haber comido puede ir al cine, salir a ver un espectáculo o tomar una copa con un par de amigos. Puedes hablar con ellos sobre tu día. Dígales cuántos artículos no leyó y qué hizo en su lugar. Quizás puedas conseguir una mascota. Un tanque de peces o un pájaro pequeño si no quieres el compromiso de cuidar a un perro o un gato. Puedes sentarte y ver a los peces nadar durante horas a la vez, sin leer nada. Hay estudios que dicen que esto realmente reducirá su presión arterial, mientras que leer todas esas noticias probablemente lo empuje más alto con cada artículo que lea. Los peces son una buena mascota de nivel de entrada. Algunos de ellos girarán hacia arriba y flotarán hacia la parte superior del tanque, pero son fáciles de reemplazar.

Una vez que haya dominado el pescado, puede pasar a algo más complicado, como los conejillos de indias. El truco es no dejar que las mascotas se apoderen de tu vida, como lo hicieron los artículos de lectura. Si no tiene cuidado, se convertirá en una de esas personas que tiene habitaciones enteras en su casa dedicadas a las peceras autorreguladoras, o tanque tras tanque de tarántulas, o diferentes razas elegantes de conejillos de Indias. No seas una de esas personas.

Lee algunos artículos al día. Luego haga otra cosa que requiera salir de la casa. Visita a tus amigos. Ve a la biblioteca para obtener la última novela romántica. Ponga su conejillo de indias con una correa y llévelo a caminar. Aprenda a tejer a ganchillo, o consiga un viejo chatarra de un automóvil y restaúrelo, o únase a un club de lectura. Ir al cine. Ir a la playa. Ir de excursión en el bosque. Te hará feliz. Y aprenderás algo en el proceso. Algo que no vas a aprender de todos esos artículos.