¿Cuáles son los mejores poemas sobre la mente en mal estado?

Aquí hay algunos, escritos por mi hermana y yo.

Familiaridad

Creo que conozco este sentimiento;

Se me arrastra mientras duermo

Sus garras comienzan a rastrillar mi piel;

Mis defensas se debilitan

Se apodera de los inocentes

Y les gana negro y azul,

Pintando pesadillas en sus mentes

Con opciones limitadas para elegir

Se detiene mi respiración

Privando oxígeno de mi cerebro

Mis pensamientos comienzan a deformarse;

Las acciones morales ya no son las mismas.

La tentación se vuelve fácil

Con un deseo de ser amado;

Buscando pero no cediendo

El cariño que estoy buscando

Tengo mucho que dar

Pero todo lo que hacen es tomar;

Matando lo que queda de mí

Dejando el vacío a su paso

Los tomadores rara vez se preocupan

De la inocencia que están robando

¿Me has mirado a los ojos?

¿No ves lo que estoy sintiendo?

Te reto a que te des cuenta

Todo lo que queda sin decir,

Y lo que descubrirás

Es que ya estoy muerto.

© Justine Lawson

Intitulado

Una mente de ultimátum
Puede tomar algo de tiempo
Para ordenar nudos
Que las desilusiones proporcionan.

Lo que es valido
Y lo que no es;
No hay diferencia
Entonces di nuestros pensamientos.

La mentira es verdad
Y la verdad es mentira.
Parecen idénticos
Detrás de nuestros ojos.

Buscando respuestas
En una niebla ansiosa;
Si el momento se siente bien
También se siente mal.

Como me voy
¿A dónde voy?
Cuando mis pensamientos internos
Todos me dicen ‘no’.

Desesperado por la comodidad,
Pero rodeado de dolor.
Mis labios no hablan.
Una muñeca que voy a mutilar.

El aguijón satisfactorio
Libera la cepa
De todo el peso de la vida
Colapsando mi cerebro.

La tormenta se ha ido;
El momento ha pasado.
La pregunta restante,
Es cuánto durará.

© Justine Lawson

Desesperación

Estoy llorando en voz alta
Alguien salveme.
He estado pidiendo ayuda
Entonces no puedes culparme.
Ruego y suplico
Lo hago saber
Digo que me estoy ahogando
Sin embargo, todavía estoy solo.
No lo mantengo oculto
Entonces, ¿por qué se ignora?
Sé que me he vuelto loco
No puedo aguantar más.
Que debo hacer
Para que alguien vea
Que me estoy muriendo por dentro
¿Que no puedo liberarme?
Los cortes y las quemaduras.
Ayuda a aliviar el dolor.
No quiero hacerme daño
Pero me estoy volviendo loco.
Estoy llorando en voz alta
No me dejes escapar
Alguien por favor contacta
Antes de que sea demasiado tarde.

© A. Lee Chambers

Aguantando

Me estoy aferrando a
El final de mi soga
En un estado de no ir a ninguna parte,
Empiezo a perder la esperanza.

Mi vida es como un espejo.
Destrozado en el suelo.
Una reflexión incompleta
Acostado por todos lados.

No se quien soy
O quien quiero ser.
No se donde estoy parado
En un mundo que no me conoce.

Tal vez sería más fácil
Si aflojo mi agarre.
Podría terminar con toda mi tristeza
Si solo dejo que se me escape la mano.

Los que amo me dieron la espalda
Cuando más los necesitaba.
No me queda nadie a quien recurrir ahora,
Camino por esta vida sola.

No tiene sentido vivir día a día
Cuando el deseo de vivir se ha ido.
Pero más allá de la desesperación siempre hay esperanza,

Y la voluntad de continuar.

© A. Lee Chambers

Gracias por el A2A.

Hay uno de Hermann Hesse llamado Im Nebel (en alemán “In the Fog”) que podría interpretarse como tal. Aquí está:

Soy nebel

Seltsam, soy Nebel zu wandern!
Einsam ist jeder Busch und Stein,
Kein Baum sieht den anderen,
Jeder ist allein.

Voll von Freunden war mir die Welt,
Als noch mein Leben Licht guerra,
Monja, da der Nebel fällt,
Ist keiner mehr sichtbar.

Wahrlich, Keiner ist weise,
Der nicht das Dunkle Kennt,
Das unentrinnbar und leise
Von allen ihn trennt.

Seltsam, soy Nebel zu wandern!
Leben ist einsam sein.
Kein Mensch kennt den anderen,
Jeder ist allein.

En la niebla

Extraño, vagar en la niebla.
Cada arbusto y piedra está solo,
Ningún árbol ve el siguiente,
Cada uno está solo.

Mi mundo estaba lleno de amigos
Cuando mi vida se llenó de luz,
Ahora mientras la niebla desciende
Ninguno aún está por verse.

En verdad no hay sabio
Quien no conoce la oscuridad
Que en silencio e ineludiblemente
Lo separa de todo lo demás.

Extraño, vagar en la niebla,
Vivir es estar solo.
Ningún hombre conoce al próximo hombre,
Cada uno está solo.

¿No suena eso?

También está el expresionista Georg Trakl, cuyos poemas son horribles en términos de crudeza (todavía no sé si me gusta o no). Eso también podría interpretarse como tal.

Algunos lugares para buscar tales poemas:

  • 19 poemas para combatir el estigma en torno a la salud mental
  • El efecto Sylvia Plath: 8 poetas cuya enfermedad mental formó su escritura

Sylvia Plath: “Papi”, “Lady Lázaro”, “Tulipanes”

Anne Sexton: “La muerte de Sylvia”, “Coraje”, “La obra”

¡Casi la mente de cada poeta está en mal estado en una medida u otra o de lo contrario no podríamos escribir! Sin embargo, admitiré que algunos están un poco más perturbados que otros.

Supongo que lo mejor sería buscar en Google el tema, pero puedo sugerir que lean poemas de autores que expresan angustia mental en sus poemas. Intenta leer:

No entres gentilmente en esa buena noche —por Dylan Thomas

The Raven – por Edgar Allen Poe, Poe era adicto al juego y al alcohol y perdió a su esposa. Sufría de depresión severa. Es posible que desee leer varias de sus obras.

Te di mi mejor tiro. Ah, y en cuanto a la literatura sobre el tema, intente leer la novela, One Flew Over the Coo Coo’s Nest.

¡Soy!

POR JOHN CLARE

Lo soy, pero lo que no soy no le importa ni sabe;

Mis amigos me abandonan como un recuerdo perdido:

Soy el autoconsumo de mis problemas.

Se levantan y se desvanecen en host inconsciente,

Como sombras en la agonía sofocada y frenética del amor

Y, sin embargo, lo soy y vivo, como vapores arrojados

En la nada del desprecio y el ruido,

En el mar vivo de los sueños despiertos,

Donde no hay sentido de la vida o alegría,

Pero el gran naufragio de las estimaciones de mi vida;

Incluso el más querido que amaba más

Son extraños, más bien, más extraños que el resto.

Añoro escenas donde el hombre nunca ha pisado

Un lugar donde la mujer nunca sonreía o lloraba

Allí para permanecer con mi Creador, Dios,

Y duerme como yo dormí dulcemente en la infancia

Sin dudas y sin problemas donde yazco

La hierba debajo, sobre el cielo abovedado.

A Delmore Schwartz – Robert Lowell

La hora de la mofeta – Robert Lowell

Despertar en el azul – Robert Lowell

Recuerdos de West Street y Lepke – Robert Lowell

Uno de ellos definitivamente sería “Skunk Hour” de Robert Lowell. Pero hay mil millones de otros buenos.