Si está preguntando el peor “tipo”, entonces aquí está mi respuesta:
El peor tipo de libros de autoayuda son los que establecen todos los problemas de personalidad comunes en el mundo, enumeran cada detalle sobre sus emociones y pensamientos mientras enfrenta esos problemas … pero no les da una solución.
Es así: “Habrá momentos en los que estarás deprimido y deprimido. Cuando comiences a pensar en el fracaso de toda tu vida y comiences a dudar de tu existencia. Cuando todo o lo que quieras hacer es dormir, siéntate y llora … Esto es lo que tienes que hacer: NO. La vida es demasiado corta para hacerlas. Tienes que seguir adelante … ”
Bueno, sabemos que la vida es demasiado corta. Sabemos que tenemos que seguir adelante. Y esa es la razón por la que en realidad estamos leyendo su libro. Entonces, en lugar de decirle a los lectores que “dejen de sentirse así”, “dejen de odiarse a sí mismos”, “dejen de enojarse”, los libros de autoayuda deben decirnos CÓMO detenerlos. Ese es un buen libro de autoayuda. Enumerar los problemas y no dar las soluciones, ya sea por una baja autoestima o pesimismo, es como dar el objetivo de un experimento y no dar el procedimiento.
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El peor tipo de libros de autoayuda solo puede ser escrito por autores con poca o ninguna experiencia en la vida real en esos asuntos y nunca se molestó en entrevistar o investigar los eventos de la vida de las personas que se han enfrentado y superado esos problemas. Tratar con personas, especialmente psicológicamente, es un trabajo muy tedioso. Uno no puede simplemente arrojar sus ideas e imaginaciones en una pila y crear un libro.
Los buenos libros de autoayuda tienen una secuencia adecuada (problemas -> cómo abordarlos -> cómo enfrentarlos en caso de que regresen) y salvan a los lectores de la frustración de obtener muy poca información de la que ya sabemos.