Cómo dejar de mirar televisión y comenzar a leer libros

No he visto televisión en 6 años.

En teoría, todavía sigo muchas de las cosas que solía ver regularmente en la televisión, solo intercambié televisión con otros medios: Internet, radio y periódicos, porque la cantidad de comerciales se hizo insoportable para mí. Utilizo internet para ver películas y series, periódicos y sitios confiables para mantenerme informado, radio para descubrir nueva música y entrevistas interesantes. Animo a todos a probarlo.

La mejor parte de apagar la televisión ni siquiera fue una de las razones por las que lo hice. Es la libertad de poseer tu horario. No hay noticias nacionales a las 8 p. M., No hay un programa de televisión favorito a las 9 p. M., Ni media hora de comerciales que no quisieras ver ni escuchar. En cambio, puedes decidir qué harás, cuándo y por cuánto tiempo. Cuando tengo mucho trabajo, omito ver el nuevo episodio de un programa ese día. Cuando me siento flojo y tengo un día libre, puedo quedarme en casa y ver 5 episodios seguidos (con descansos ocasionales del baño según sea necesario)

De vuelta a los libros. Si no ha leído libros regularmente, puede encontrar este cambio un poco difícil. La televisión ocupa nuestra atención en múltiples niveles: tenemos imágenes, sonido, toque humano, mientras que en la lectura usted depende de su propia motivación e imaginación (bueno, también del escritor). Le sugiero que comience con audiolibros y vea cómo funciona. Te sentirás más cómodo visualizando lo que escuchas y es el toque humano: escuchas la lectura expresiva para que sea más fácil captar emociones, etc.

Recomiendo audiolibros para su período de transición, pero si no son una opción, puede optar por un libro físico y algo de música de fondo. Aunque he sido un ávido lector durante años, a menudo toco música instrumental mientras leo porque calma mi ansiedad y, en consecuencia, me hace experimentar mejor el libro. La música instrumental de fondo también es un gran truco para usar mientras estudiamos, cuando nuestra atención parece demostrar su propio libre albedrío y se dirige a todo lo demás excepto al libro de texto.

Si te desanimas cuando comienzas a leer, no te desesperes. Hay tantos tipos diferentes de libros por ahí. Yo diría que en promedio no termino cada quinto libro que comienzo. No renuncio fácilmente, pero si ya he recorrido la mitad y no me llama la atención ni un poquito, sé que hay una mejor opción de libro para mí y busco la siguiente.
Por lo tanto, elija algún tema que le interese, eche un vistazo a los libros o libros más vendidos en los que se basan algunas series de televisión y películas y encuentre su estilo.

Y solo para estar seguro, pierda el control remoto.

Aquí hay un extracto de Charlie y la fábrica de chocolate de Roald Dahl :

Así que por favor, por favor, rogamos, rezamos,

Ve a tirar tu televisor,

Y en su lugar puedes instalar

Una hermosa estantería en la pared.

[…]

No temas, porque te prometemos

Eso, en aproximadamente una semana o dos

De no tener nada más que hacer,

Ahora comenzarán a sentir la necesidad

De tener algo para leer.

Y una vez que comienzan, ¡oh chico, oh chico!

Miras la alegría que crece lentamente

Eso llena sus corazones. Crecerán tan entusiastas

Se preguntarán qué habían visto alguna vez

En esa ridícula máquina

Ese es un método, por supuesto.

Una menos radical sería obligarse a leer un libro diferente durante 5 minutos cada día. Tarde o temprano, seguramente te toparás con uno que sea lo suficientemente emocionante como para llamar tu atención.

De lo contrario, sí, leer libros que involucren sus intereses también funciona. Por ejemplo, te encanta ver cierta película, ¿por qué no leer también su versión novedosa? Como ya está familiarizado con ese tema, el libro puede resonar mejor con usted.

Si todo lo demás falla, pruebe los libros populares. Son bien conocidos por una razón (a menos que se refiera a Crepúsculo o 50 sombras de Grey , en cuyo caso, no ). Como muchos los aman, tal vez usted también los amará.

Buena suerte en su esfuerzo, aspirante a lector.

Rompiendo el problema en 2 partes:

  1. Deja de ver televisión
  2. Empieza a leer libros

En mi opinión, en realidad no hay ninguna correlación entre los 2 a menos que desee sustituir Watching TV con Reading Books.

Entonces, ¿cómo dejas de ver la televisión?

Cada vez que empiezo a exagerar con la serie de TV / TV, etc. (lo cual es muy raro), hago una pausa y evalúo las consecuencias. El tiempo es una entidad muy superior al dinero. Entonces, cuando considero los pros y los contras de invertir 5 horas en House of Cards versus los de poner 5 horas en, por ejemplo, un clásico, es bastante obvio para mí.

Sin embargo, su pregunta no indica si usted es un lector habitual o un aficionado. Si ya es lector, todo lo que necesita es la motivación inicial para superar la barrera inicial de aprender y sumergirse en un libro. Una vez que estás allí, sabes lo suficiente, que no hay nada en el mundo que prefieras hacer que terminar ese libro.

Para alguien que es nuevo en la lectura, además de tener la voluntad y el deseo de ser un lector, hay ciertos hábitos que pueden ayudar. (Al menos, me ayudaron):

  1. Establecer objetivos: decidí que leía un libro por semana. Entonces, para un libro de 200 páginas, trataría de leer al menos 30 páginas al día.
  2. No te resistas demasiado demasiado temprano. Entonces, otro hábito que inculqué inicialmente fue que pasaba al menos tanto tiempo leyendo, como viendo televisión. Sin embargo, tendrás que ser muy disciplinado para seguir esto.
  3. Salir a leer: no puedes ver televisión mientras estás fuera. De hecho, hubo un punto en mi vida en el que solía leer durante mi viaje de ida y vuelta a la oficina. Como solía ser al menos una hora de viaje en tren, solía hacer una buena parte de mi lectura durante ese tiempo.

Sin embargo, lo más importante es convencerse de que es mejor dedicar su tiempo a leer que a mirar . Aquí hay algunos puntos para ayudarlo en ese proceso:

  1. Cuando lee un libro (especialmente un libro de cuentos), aparte del contenido del libro, una contribución igual a su experiencia general es su propia imaginación y visualización de ese contenido. Entonces, cada vez que lees, básicamente estimulas tu mente para pintar una representación visual de lo que estás leyendo. No solo eso, sino también, a medida que progresas, tu capacidad para comprender el material escrito mejora y mejora y eso te ayuda en muchas otras áreas (Lectura de Informes Comerciales, Lectura del Código, etc.) de tu día a día. Por otro lado, cuando ves algo, queda poco para tu imaginación. Todo está básicamente en tu cara. (Esto, sin embargo, no significa que no pueda ganar viendo películas / TV, etc. Depende de lo que vea).
  2. La calidad de su discurso mejora cada vez más con cada palabra que lee. Mientras lees, también eres testigo inconsciente de que alguien (el autor) expresa sus pensamientos y esto se suma a tu propia capacidad para presentar tus pensamientos (al menos, lingüísticamente)
  3. Conversaciones: una vez que te conviertes en un “lector”, puedes entablar una conversación con muchas más personas y comenzar como “¿Lees?”.

¡Buena suerte! 🙂

Este es un objetivo admirable, y puedo relacionarme como hice lo mismo.

Primero debe comenzar a calcular la cantidad de televisión que ve, o si necesita verla. Sugeriría hacer una lista de cada programa que miras regularmente (una vez a la semana o más) y luego comenzar a intentar reducir esa lista. Una cosa que me llevó un tiempo superar fue la idea de que necesitaba volver a ver programas y películas sin parar. ¿Cuántas veces está viendo ese episodio de SVU una vez demasiados? Así que te sugiero que dejes de mirar cosas que ya has visto. Haz de esos los primeros shows / películas que dejas de ver.

Entonces iría en reversa. Trate de descubrir 3 o 4 cosas que ocurren regularmente, tal vez deportes, un programa de cocina o las noticias, que simplemente no puede prescindir. No importa cuánto comiences a leer, vives en un mundo de televisión. Esto no es como dejar una droga exótica a la que puedes recurrir y evitar. Eventualmente verás la televisión, y eventualmente necesitarás ver la televisión, por la misma razón por la que deberías leer más libros: es una fuente importante de información y un tema de conversación.

A medida que comienzas a marcar cosas de tu lista que has visto o no necesitas ver, y comienzas a descubrir qué televisión realmente no puedes hacer sin tomarte el tiempo que habrías pasado viendo televisión y leyendo un libro. Simple como eso.

Hay dos cosas:

  • Buena selección

Hay millones de libros por ahí. La pregunta es ¿cuál elegirías? Elija una categoría que le interese. Por ejemplo, ciencia ficción. Investigue un poco y elija los mejores en esa categoría. Goodreads es un buen lugar para comenzar. Incluso en Quora hay muchas respuestas relacionadas con sugerencias de libros. No estoy diciendo que hay muchos libros malos que no quieres leer. Estoy sugiriendo que para cultivar el hábito de la lectura, debería amar la lectura, y puede comenzar eligiendo los mejores.

  • Asigne un espacio de tiempo todos los días para leer .

No importa qué tan ocupado esté su horario, (supongo que no siempre está ocupado ya que está pidiendo el reemplazo de ver la televisión), no se pierda el espacio. Incluso si es tan corto como 10 minutos. Continúe esto durante un mes y nadie podrá detenerlo.

Incluso yo solía ver mucho la televisión. Ahora gasto más dinero en libros que la factura mensual de TV 🙂

¡¡Feliz lectura!!

Decide tu programa favorito. Descubre lo mejor de ese programa.
como (show de cocina, lo mejor, pasteles)
tome un libro que esté relacionado con él, pero no del todo. lentamente, tendrás la costumbre de leer. luego ve a otros libros, lee ese libro. HABLE DE ESE LIBRO CON ALGUIEN MÁS. y ahí estás, libre de tu hipnotismo de la televisión.

Puede ser cualquier cosa, serie de comedia, moda, aventura, etc.

Cuando era un niño, odiaba leer cualquier cosa. Pero mi madre me presentó a los cómics y me enganchó la lectura. A partir de ahí pasé a la ficción para adultos jóvenes, las novelas de series de televisión, la ficción de género y, finalmente, la literatura para adultos.

Mi primer consejo es encontrar un género de literatura que coincida con sus preferencias de televisión o cine y buscar libros que coincidan. No tiene que sumergirse directamente en Tolstoi u otras piezas de literatura extranjera esotérica.

Mi segundo consejo es apagar el televisor a menos que haya un programa que realmente quieras ver. Demasiadas personas ven televisión por costumbre. Si necesita ruido de fondo, encienda un poco de música.

¿Con qué frecuencia ves televisión? Si solo estás tratando de dejar de mirar televisión y crees que reemplazarlo con libros sería una buena idea (lo es) pero no necesariamente te encanta leer, tal vez deberías considerar encontrar algo más para reemplazar tu mirar televisión.

Sin embargo, si te gusta / te encanta leer, piensa en qué programas y películas te gusta ver. ¿Por qué los miras? ¿Te dan un escape de la realidad? ¿Te educan? ¿Hacerte reir? Averigua qué es lo que realmente te hace feliz con estos espectáculos. Una vez que sepa eso, puede comenzar a buscar los libros que lo cautivarán, lo cual es importante. Si solo elige un libro antiguo que puede o no ser de su interés, se aburrirá rápidamente y perderá la televisión, por lo que no reemplazará sus hábitos de visualización.

Buena suerte y bonne chance!

toma un largo proceso la forma en que simplemente cambié fue leyendo mi libro por la noche y viendo la televisión durante el día. Simplemente no vería tanta televisión. Luego, con el paso del tiempo, encontrará que un libro podría ser más interesante que un programa de televisión.

Reemplace el televisor con la biblioteca

Tal vez hay un libro en el que uno de tus programas favoritos se basa en … comienza allí. Luego lea obras de autores similares. Amazon, goodreads y bookbub ayudan con eso.

  1. Apagar la televisión
  2. Libro abierto.
  3. Palmadita en la espalda para el éxito.