Manejo de la ira: ¿cuál es el mejor libro para aprender a controlar la ira?

Answer 1

En general, en cada relación siempre hay problemas relacionados con la ira. Pero lo que es más importante que culparnos mutuamente y encontrar las fallas de los demás, es tratar de descubrir por qué nos enojamos. Esto resolverá nuestros problemas y luego podremos vivir una vida pacífica.

Hay un libro sobre “Ira” que puede ser útil para superar la ira. Puede leerlo aquí, y también hay una opción para elegir en qué idioma desea leerlo también: Libros espirituales gratuitos en inglés | Medios espirituales | Dada Bhagwan | toda la categoría en ira | Página 1

A continuación hay una breve descripción del libro:

“El manejo de la ira es un tema popular y necesario en el mundo de hoy. Al tratar con personas difíciles, en nuestras relaciones familiares o al enfrentar problemas matrimoniales, ¡simplemente no sabemos cómo lidiar con la ira!

Cuando tratamos con la ira, podemos preguntarnos: “¿Estoy en lo cierto?” O “¿Cómo puedo hacerme entender?”. ¡Se puede decir que algunas de nuestras relaciones son la definición misma de conflicto! Al carecer de habilidades de resolución de conflictos, y por una sensación de impotencia en nuestras circunstancias, nos enojamos.

En el libro “Ira”, Gnani Purush (encarnación del autoconocimiento) Dada Bhagwan ofrece las mejores técnicas de manejo de la ira en forma de estrategias de resolución de conflictos espirituales. Da numerosas soluciones para lidiar tanto con nuestra propia ira como con la ira de los demás. Además, Dadashri ofrece consejos espirituales sobre cómo manejar a las personas difíciles, consejos para controlar la ira y consejos para las relaciones “.

Answer 2

Si un libro puede ayudar a controlar la ira, créanme que no habrá ira en el mundo, ya que hay muchos libros. La ira y la razón de la ira son diferentes de persona a persona. Es muy normal en nuestro país que las mujeres se irriten y enojen con mucha frecuencia. pero apenas la gente los entiende. Es por eso que muchas bromas sobre la ira de la esposa.

primero piensas que siempre fue así o que hubo un cambio gradual en su comportamiento. Por lo general, las mujeres ejercen mucha presión sobre los parientes de la sociedad familiar y sobre su propia imagen. Empiezas a observarla cuando se enoja. es cuando vienen algunos parientes invitados o ella tiene que ir a algún lugar donde encontrarse como suegros cualquiera de sus amigos vecinos. Puede ser que ella se sienta incómoda con el comportamiento de algunos. Puede ser que ella tenga algunos sueños que no puede cumplir debido a las responsabilidades. Si ella está enojada contigo, debes observar cuál de tus hábitos la irritó y ella no pudo decírtelo, pero lo muestra en forma de enojo. entonces también, si su comportamiento no cambia mejor, reúnanse con un consejero. Una persona especializada desconocida puede ayudar mejor.

Answer 3

Leer libros para controlar la ira no es la solución, pero sí, de alguna manera, leer libros motivacionales es bueno, ya que nos ayuda a mantenernos positivos. Como debe haber alguna razón o cosas que nos enojen. Entonces, tenemos muchas formas de controlar nuestro comportamiento de mal genio. En primer lugar, me gustaría sugerirle que tenga un entendimiento mutuo con su esposa para que pueda calmarla cuando se enoje. Hable con su esposa y pase algo de tiempo con ella al menos una vez al día. Haz cosas que la hagan sentir feliz.

El ejercicio, el yoga y la meditación también la ayudarán a controlar la ira.

Usted ha preguntado por algunos nombres de libros, aquí están:

1. Más allá de la ira
2. Superando la ira y la irritabilidad
3. Ira palpitante

Espero que esto te ayude.

Answer 4

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