Estas son dos preguntas diferentes con dos respuestas diferentes.
Para aprender a generar ideas más rápidamente, lo mejor que puede hacer es meditar zazen (“solo sentarse”) diariamente.
Siéntese cómodamente con una columna recta, relájese, preste atención a su respiración. A medida que surgen los pensamientos y los notas, déjalos ir y vuelve la atención a tu respiración. Hay algunas instrucciones excelentes en línea.
Hacer esta práctica diariamente permite que el sedimento mental se asiente en el fondo del estanque, por así decirlo, y te entrena para ser consciente y dejar de lado los pensamientos que distraen.
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A medida que avance su práctica, se volverá menos reactivo, más atento y más creativo.
Ahora, esta recomendación secundaria puede parecer extraña, pero para algunas personas (como Carl Sagan, por ejemplo) el uso ocasional de marihuana aumenta la creatividad. Entonces, si lo tolera bien y es legal donde vive, puede intentarlo. Pero advierto que el uso regular de la marihuana tiene precisamente el efecto contrario.
Para aprender a escribir más rápido, bueno, lo haces de la misma manera que aprendes a tocar la guitarra más rápido: practica. Es tan simple como eso. Intenta llevar un diario. Y si su diario se enfoca en sus observaciones más que en sus pensamientos, esto ayudará a su primer objetivo de generar más ideas.
Puede parecer contradictorio, pero las nuevas ideas provienen más de una observación aguda que de un pensamiento profundo. Si aumenta su atención plena, su mente subconsciente comenzará a ofrecer ideas sin hacer una oferta. Obtengo la mayoría de mis mejores ideas en la ducha por la mañana, después de que mi mente subconsciente haya tenido la oportunidad de trabajar en ellas mientras duermo.