Handedness: ¿Tratar de ser ambidiestro es una buena idea? ¿Por qué o por qué no?

Answer 1

Esta es una pregunta interesante y existen teorías contradictorias sobre si entrenarnos para ser ambidiestros tiene algún beneficio real. Algunos investigadores incluso creen que finalmente puede causarnos daño.

Un posible beneficio es mejorar la comunicación entre nuestros hemisferios cerebrales izquierdo y derecho, lo que podría mejorar el pensamiento creativo y abstracto.

A menudo se cita a Einstein como un ejemplo de desarrollo cerebral inusual similar a lo que el entrenamiento ambidiestro podría lograr. Se observó que era diestro, pero sus hemisferios cerebrales eran casi simétricos, como es el caso de algunas personas zurdas y ambidiestras. Otros ejemplos similares son Tesla [1] y DaVinci, ambos ambidiestros / zurdos y ambos considerados genios creativos.

Los estudios de imágenes muestran que nuestro cerebro se adaptará en forma y tamaño en respuesta al entrenamiento. El entrenamiento del lado no dominante ayudará a aumentar las conexiones en ese lado y a desarrollar y hacer crecer el cerebro en general.

Estos mismos escaneos confirman que los diestros tienen hemisferios izquierdos mucho más grandes y los ambidiestros / zurdos tienen hemisferios casi simétricos.

El noventa y cinco por ciento de los diestros tienen cerebros que dividen las tareas en partes iguales, pero solo el 20 por ciento de los zurdos sí.

Michael Corballis , profesor de neurociencia cognitiva y psicología en la Universidad de Auckland dice:

Los dos hemisferios del cerebro no son intercambiables. El hemisferio izquierdo, por ejemplo, es típicamente responsable del procesamiento del lenguaje, mientras que el hemisferio derecho a menudo maneja actividades no verbales. Intentar deshacer o alterar esta configuración eficiente puede provocar problemas psicológicos.

Un pianista de concierto demuestra una habilidad excelente con ambas manos, pero este dominio es complementario más que competitivo. Un cerebro cooperativo parece funcionar mejor que uno en el que compiten las dos partes. [2]

Un estudio en Finlandia de niños en edad escolar mostró un posible vínculo con el TDAH con algunos niños de manos mixtas con un rendimiento ligeramente peor en las pruebas de matemáticas y lenguaje.

[Los] resultados no deben entenderse como que todos los niños que tienen las manos mixtas tendrán problemas en la escuela o desarrollarán TDAH. Descubrimos que los niños y adolescentes de manos mixtas tenían un mayor riesgo de tener ciertos problemas, pero nos gustaría enfatizar que la mayoría de los niños de manos mixtas que seguimos no tenían ninguna de estas dificultades. [3]

Por lo tanto, es muy poco probable que entrenarnos para ser ambidiestros cause TDAH o cualquier trastorno cerebral.

Los defensores del entrenamiento de ambidexteridad recomiendan comenzar con una actividad simple como cambiar el mouse de la computadora hacia el otro lado, sostener el tenedor con la mano opuesta y usar el teléfono móvil con la otra mano; cosas que pueden incorporarse a su día sin demasiada interrupción.

Las tareas como verter café en una taza con la mano opuesta o encender los interruptores de luz se olvidan con demasiada facilidad y no tendrán un gran efecto en el entrenamiento cerebral.

Algunos creen que este tipo de entrenamiento puede exagerarse, lo que resulta en una cierta cantidad de fatiga cerebral. Por ejemplo, puede notar una disminución en ciertas habilidades que alguna vez fueron una segunda naturaleza. Si esto sucede, es mejor reducir el entrenamiento.

[1] Mis inventos (una autobiografía)
[2] Entrenamiento para volverse ambidiestro
[3] Página en imperial.ac.uk

Answer 2

Me entrené para ser ambidiestro hace un par de años y desde entonces no he vuelto la vista atrás. Es un talento notable tener.

Empecé por pura práctica deliberada. Llevaba un diario conmigo en todo momento, y cada vez que tenía un momento libre, intentaba escribirlo con la mano izquierda. Letras de canciones, cuentos, los sueños que tendría, cosas generales que vale la pena recordar, el alfabeto, etc. Intenté trabajar duro para hacer que todos los movimientos fueran completamente independientes de mi mano derecha naturalmente dominante; a saber, girando mi lápiz para usar mi borrador, borrando y volviendo a la normalidad. Después de unos buenos dos o tres meses, fui lo suficientemente hábil como para poder usar mi mano izquierda para las tareas cotidianas, como la escuela y el trabajo. Con esto, la práctica se convirtió en una rutina diaria.

Con el tiempo, otras habilidades de manos múltiples surgieron naturalmente. Comer con cualquiera de las manos (o con ambas, si tenía tanta hambre) se convirtió en una brisa. Lanzar no fue mucho más difícil tampoco. Aunque el disparo sigue siendo un poco menos refinado con la izquierda que con la derecha, los patrones siguen siendo lo suficientemente ajustados.

Se ha convertido en una especie de pasatiempo universal, uno con infinitas aplicaciones y métodos de refinamiento diferentes. Tomé la práctica de usar un número total de relojes en ambas manos, solo para que ninguna mano tenga la ventaja sobre la otra. (Con esto ha llegado todo tipo de explicaciones sarcásticas sobre exactamente por qué lo hago, la más común que se usa actualmente es “Simplemente tengo demasiado tiempo de sobra”). Siempre tengo un número par de bolígrafos en mí, en caso de que necesite anotar algo dos veces al mismo tiempo, como instrucciones para varias personas o firmas en múltiples formularios.

Con todo, no se pierde casi nada y se gana un mundo entero al buscar activamente la ambidestreza. Proporciona una clara ventaja en múltiples campos, te marca como un punto medio único entre las personas zurdas y diestras, y generalmente es una pequeña cosa divertida para jugar.

Answer 3

Soy ambidiestro. Lo encontré muy útil en muchas situaciones. Y en muchos casos es realmente útil para la multitarea.

Imagine escribir en su teléfono pero también poder escribir algo en una hoja de papel. Imagina cómo sería disparar dardos, pero también ser capaz de escribir o escribir algo con la otra mano. Imagina poder hacer algo que normalmente haces con una mano con otra mano porque tienes grasa de pizza.

Las posibilidades son infinitas. Te brinda más flexibilidad, más espacio para más movimiento, más experiencia, ahorra tiempo y, en general, te hace ver más fresco. No veo cómo es realmente una mala idea.

Answer 4

No. Simplemente entrena al cerebro para que trabaje con el lado no dominante del cuerpo. Al hacerlo, los sistemas neuronales tienden a aprender una nueva habilidad. Simplemente nada en mis años de estudio del cerebro sugeriría que es malo, aunque he visto casos ante mis propios ojos donde las personas pierden la habilidad porque desaprenden la habilidad.

Answer 5

Sí, por la razón de que desafía tu cerebro de nuevas maneras.