Escribir un diario es generalmente registrar ciertos eventos durante un período de tiempo. Por ejemplo: escribe un diario de viaje cuando está de viaje y registra sus experiencias y eventos que tuvieron lugar durante ese período de tiempo.
Escribir un diario es registrar sus opiniones personales, opiniones y pensamientos. Escribes tus sentimientos allí y es personal.
Te daré mi experiencia de escribir entradas en el diario:
Básicamente comencé a escribir en el diario en enero de 2015. Inicialmente, fue interesante escribir mis pensamientos y todo. Pero más tarde me aburrí de escribir todos mis pensamientos en papel (fue agotador en un momento). En un momento estaba pasando por una fase; No lo llamaré depresión, pero fue un momento difícil para mí. Fue entonces cuando el diario me ayudó mucho . Podría escribir mis sentimientos en el diario y ahora, cuando leo esas entradas, me ayuda. No solo eso, también mejoró mis habilidades de escritura y para expresar más mientras escribía.
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Básicamente, mantener diarios y diarios es agotador y puede aburrirse muy pronto. Es porque no estás acostumbrado a escribir páginas interminables sobre tus pensamientos; No estás acostumbrado a expresar tanto en papel. Una vez que te acostumbres, estará bien. Es una práctica asombrosa. Y también debe saber que escribir un diario no significa necesariamente escribir entradas todos los días. Puedes escribir cuando quieras.
En mi opinión, uno debería mantener un diario al menos una vez en la vida.
Espero que esto haya ayudado. ¡Salud!