No hay una sola forma de hacer esto. Los autores toman diferentes enfoques.
Para mis novelas, baso mis mundos de fantasía en lugares reales de la Tierra. Creo que esto es útil porque no tienes que soñar cada pequeña cosa.
Por ejemplo, mi última novela se basa en una nación archipiélago muy parecida a la antigua Grecia. No es la antigua Grecia, por supuesto, pero comen el mismo tipo de cosas (aceitunas, cordero, pescado, yogurt), tienen climas similares (cálido y húmedo), viajan de la misma manera (a caballo, en carro o por mar). ), tienen una cultura similar (democracia, arquitectura, arte, religión), etc.
Usar Grecia como modelo ayuda a que mi mundo se sienta real, aunque sea una fantasía. Todos estos elementos de fondo tienen sentido para el lector. El mundo automáticamente se siente familiar. El elemento de fantasía aparece cuando cambio las cosas, como agregar magia, hacer dioses reales, llenar partes del mundo con demonios o animales que hablan, etc.
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Puede parecer una salida fácil, pero la mayoría de los autores hacen lo mismo. De hecho, la mayoría de ellos basan sus mundos de fantasía en el mismo tiempo y lugar: la Europa medieval. Piensa en Tolkien, George RR Martin, Terry Brooks, etc.