Aquí hay un conjunto completo de respuestas de los Sobrevivientes masculinos del Grupo B femenino:
Hombres que han sido víctimas de mujeres con trastorno límite de la personalidad, ¿cuáles son sus historias / experiencias?
Mi propia historia
Prefacio : ¡La personalidad límite no es lo mismo que el trastorno bipolar!
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Así que aquí va: todo lo que he aprendido en los dos años desde que dejé mi BPD / Narc ex … que por cierto se parecía mucho al personaje de Scarlett O’Hara en ” Lo que el viento se llevó”.
Trastornos de la personalidad del grupo B:
Ok, no soy psicólogo / psiquiatra, pero de lo que aprendí de la experiencia personal, el asesoramiento, los grupos de apoyo y las publicaciones en Quora / Reddit, etc. El trastorno límite de la personalidad es parte del espectro del grupo B y a menudo se describe como una mezcla de trastornos con diversos grados de severidad, lo que dificulta la localización exacta.
Definición : Los trastornos de la personalidad del grupo B se caracterizan por un pensamiento o comportamiento dramático, demasiado emocional o impredecible. Incluyen el trastorno de personalidad antisocial, el trastorno límite de la personalidad, el trastorno de personalidad histriónico y el trastorno de personalidad narcisista.
Para mí, ahora lo veo como un espectro de Narc con versiones leves a severas donde cada variante del grupo B (Borderline / Histronic / Antisocial / Narcissist) puede aparecer de forma individual o como un híbrido en cualquier parte del espectro de leve a severo. Más hombres parecen caer en el área de narcisismo / antisocial y más mujeres en el área fronteriza / histrónica, pero no hay reglas establecidas. También hay varios subtipos de narcisismo. No sé si eso ayuda, pero me ayuda a entender el mundo al revés de Gaslit del Cluster B.
Un narcópata como lo he entendido es alguien que sufre de dos o más de los trastornos. (También llamado comorbilidad / comorbilidad: relacionarse o denotar una afección médica que coexiste con otra. Estas casi siempre se encuentran en el extremo moderado a severo del espectro … ¡y son malas noticias PERIODO!
También he leído sobre algo aún peor llamado Tríada Oscura, pero eso está fuera de mi área de conocimiento en esta etapa.
Súper Consejo : No pases meses o años como intenté averiguar cuál era tu ex pareja. Lea el siguiente artículo para obtener una mejor comprensión.
http://www.alphareboot.com/is-sh…
Resumen del artículo : “Crees que si determinas exactamente qué trastorno es, podrás dormir profundamente por la noche. Pero es una misión tonta, te estás engañando a ti mismo, porque la mayoría de los trastornos de personalidad son una superposición. Son dos o más de esos trastornos y la proporción puede cambiar según su estado de ánimo. Intentar clavar la condición de un Cluster B es como tratar de clavar gelatina en la pared. Siempre habrá una única vez que no se ajuste al patrón y que pueda volverte loco lentamente …
Trastorno límite de la personalidad : se cree que ocurre debido a la negligencia y / o abuso sexual sufrido por el TLP cuando era niño, lo que resulta en el desarrollo emocional del niño que se detiene a una edad temprana y se forman comportamientos de afrontamiento poco saludables que dejan a la frontera luchando por mantener relaciones, en particular relaciones románticas / íntimas en la edad adulta.
Al leer publicaciones en Reddit / Quora, etc., parece haber una forma leve y severa de trastorno límite de la personalidad, con quizás varios gradientes intermedios, por lo que mis disculpas y empatía por las variantes más leves y las que realmente buscan ayuda. Usted no es el vampiro emocional sobre el que se escribe en esta y otras innumerables publicaciones en Internet. ¡Pero no se equivoquen, sí existen, y en gran número!
Y de lo que leí, solo alrededor del 1% alguna vez recibe ayuda y al menos el 25% son mezclados / comórbidos / narcópatas completos. Mi ex era principalmente limítrofe, mezclado con narcisismo encubierto e histrónico … un narcópata de tres por uno que se comportó literalmente pero quizás no conscientemente como un vampiro emocional …
La identifiqué como Borderline a través de algo que ellos llaman división, que es cuando sin ninguna razón una personalidad alternativa reemplaza a la persona que amas, y esa personalidad suele ser malévola y completamente cruel. Pude ver físicamente que sucedía en mi ex, donde sus ojos verdes parpadeaban y la persona que amaba se había ido y los ojos que me miraban solo querían causarme dolor. Fue tan impactante que incluso comencé a investigar la posesión.
Estudio de caso: el ciclo del abuso narcisista
Si te encuentras en una relación con uno, esto es lo que debes esperar:
Etapa 1 Fase de idealización donde utilizan técnicas psicológicas sofisticadas como Lovebombing, Attribute Mining, Mirroring, Future Projection y sexo intenso que desactivan todas las defensas lógicas y emocionales de sus víctimas.
Attribute Mining es la táctica más insidiosa que usan y algo que la mayoría de la gente ni siquiera sabe. Es donde tu BPD / Narc busca cosas que te gustaría creer sobre ti mismo (Carrera / Apariencia, etc.) y lo acumula masivamente dentro de ti haciéndote sentir tan bien contigo mismo que te sientes como si estuvieras en una película o un sueño. Les da una gran cantidad de poder emocional sobre sus víctimas y puedes ver que esto se usa en cultos, etc. No hay defensa contra esto, excepto darse cuenta de que algo es demasiado bueno para ser verdad, y no hay cura cuando el TLP / Narc deja caer el acto y te mueve al extremo opuesto en la etapa 2.
Ejemplo simple de la vida real : mi ex sabía que me encantaba ir de excursión y me dijo repetidamente que iría a misa y rezaría para encontrarse con un hombre que la llevaría a caminar y caminar. Nota: ella nunca había estado caminando en su vida, pero el caballero con una armadura brillante: la táctica “Te he estado esperando toda mi vida” es un arma muy poderosa en el juego de herramientas BPD / Narc.
Etapa 2 Fase de devaluación donde su intenso odio hacia sí mismo se proyecta sobre sus víctimas y todas sus inseguridades más profundas y privadas, descubiertas durante la fase de bombardeo de amor, se amplifican 100 veces en una campaña para destruirlo de adentro hacia afuera. Una táctica clave serán las violaciones de límites donde el BPD / Narc empujará contra tus límites una y otra vez en un intento de derribarte.
Además, la víctima será sometida regularmente a uno o más de: Mentira patológica, trampa, rechazo, pensamiento mágico, iluminación de gas, empalme y la horrible “división” que desestabiliza totalmente el sentimiento de arraigo, autoestima y autoestima de la víctima.
División, empalme y proyección en personalidades de TLP
Resultado final: dejan a su víctima insegura de lo que es real y lo que no … (los concejales lo llaman ” La niebla “, una mezcla de síndrome de Stockhom y disonancia cognitiva) y estará condicionado a aceptar cosas que nunca en un millón acepte años si estaba pensando con claridad, y sus amigos y familiares se rascarán la cabeza con asombro.
NB: En esta fase, se enfrenta a más que solo abuso físico y emocional. Estás siendo atacado con un ataque espiritual prolongado, deliberado y total que finalmente cambiará tu alma. Si finalmente se recupera o no, nunca volverá a ser la persona que era antes.
Advertencia : Tenga mucho cuidado con la información de su teléfono, correo electrónico, Facebook, PC, cuenta bancaria, ya que el BPD / Narc no tendrá reparos en entrar en sus cosas privadas. Simplemente NO hay límites que respetarán.
Ejemplo simple de la vida real : chip chip chip away … Mi ex comenzó con las bromas y bromas habituales de una relación normal, pero no se detuvo allí. Gradualmente, cada cosa que me gustaba de mí mismo, cada posesión, mi familia, mis propios pensamientos fueron devaluados, burlados y ridiculizados. Obtendría la táctica de devaluación constante de “¡Oh, no es tan guapo, no es tan maduro, no está tan bien … pero tenemos verdadero amor, así que está bien!”. Chip Chip Chip!
Ejemplo simple de encendido de gas : En nuestra casa, solía limpiar la cocina, barrer el piso de la sala de estar y limpiar el fuego 6 de 7 días, ya que soy un bicho raro. Mi TLP comenzó a fingir que lo estaba haciendo más que a mí y jurando por la vida de sus padres que decía la verdad. Me confundí tanto que puse una tabla en la cocina para marcar, solo para encontrarla entrando y llenándola cuando pensó que no estaba mirando. ¡Guauu!
La etapa 3 es la fase de descarte donde el Narc comenzará a alejarte aún más (todo, desde la triangulación hasta los actos de desaparición) y te dejará o te empujará a dejarlos.
Ejemplo simple de la vida real : hacia el final, mi ex desaparecería tres de los 4 fines de semana aparentemente yendo a casa para ver a su familia en el país mientras me quedaba en Dublín cuidando nuestra casa y nuestros huéspedes de AirBnB. Justo al final supe que habíamos terminado y trasladé a un conocido mío a nuestra habitación libre. Solo duró un mes, ahora me doy cuenta de que lo hice inconscientemente para exponerla y ella no decepcionó, usando la herramienta de triangulación BPD / Narc con el máximo efecto, haciéndome sentir como si fuera un extraño inoportuno en mi propia casa. Cuando las cosas se volvieron aún más evidentes hacia nuestro nuevo compañero de casa, decidí empacar mis cosas e irme.
Etapa 4: Y si finalmente obtienes la fuerza para irte antes de que estés realmente roto, como hice yo, se desarrolla un horror completamente nuevo, como en la etapa 4 Fase de reemplazo, te reemplazan con una nueva víctima antes de que incluso hayas empacado tus maletas … Estás literalmente durmiendo con alguien nuevo en cuestión de horas, ya que no pueden soportar estar solos, ya que significa que tendrían que reflexionar sobre sí mismos, algo que un BPD / Narc simplemente no hará … y luego pasar meses torturándote con lo feliz que están. su nueva relación … con episodios de Hoovering y Dosing que no tienen nada que ver con salvar la relación y todo que ver con los altos niveles de energía (Proximate Energy) generados en una relación de Trauma Bonded de la cual extrañan desesperadamente alimentarse y no pueden obtener de Un nuevo suministro. Es por eso que los etiquetamos como vampiros emocionales, ya que es la única descripción que describe con precisión su comportamiento.
¿Por qué mi pareja sopla frío y calor?
Pensamientos llenos de combustible
Tuve un año de aspiración y dosificación antes de que mi narcópata BPD se diera cuenta de que finalmente había establecido un límite que no podía romper (Obtenga ayuda o manténgase alejado), y una vez que se dio cuenta de que no iba a obtener más suministro narcisista de mí, ella Dejé de intentarlo.
Ejemplo simple de la vida real: mi BPD / Narc regresó aspirando y dosificando varias veces durante el primer año de nuestra ruptura, fingiendo que realmente me amaba y quería arreglar las cosas, pero estaba recibiendo la consejería de BPD / Narc y mi consejero predijo todo lo que mi BPD haría. hacer para aspirarme de vuelta! En su lugar, probé a mi ex con pequeñas cosas como preguntarle si ella había ido a pedir consejo, ya que ambos habíamos acordado hacerlo y, de ser así, le dio 5 minutos para enviarme un mensaje de texto con el nombre del concejal, así como verificar sus cuentas de citas en línea solo para encontrarla las mismas mañanas fingía que quería arreglar todo de nuevo. ¡Epic Fail cada vez! Tenga especial cuidado en Navidad, ya que serán arrastrados por la energía romántica festiva y tratarán de ayudarlo a regresar. Si muerdes el anzuelo, ¡volverás al punto de partida en febrero!
Análisis de la relación límite :
Cualquiera que lea esto que no haya experimentado el ciclo de abuso de TLP / narcisista o la niebla debe estar pensando si estás loco, débil o estúpido más allá de las palabras para soportar esto y permitir que esto suceda.
La verdad es enamorarse de un límite en la fase 1 (idealización) que te brinda toda la intensidad de un primer amor, una llama gemela y una película de Hollywood, todo en uno. Es física, emocional y espiritualmente intoxicante. Pero en última instancia, es el único Acto 1 en una tragedia de cuatro partes y conducirá a un choque de destrucción de almas del que muchas víctimas nunca se recuperan.
El BPD / Narc también puede ser bastante normal o neutral el 50% del tiempo / el compañero de tus sueños el 25% del tiempo y tu peor pesadilla el 25% del tiempo. Si fueran monstruos todo el tiempo, sería mucho más fácil dejarlos, ¡pero no lo son!
Estaba en mi mejor momento (o eso creía) cuando conocí mi BPD / Narc, pero simplemente no hay defensa para aquellos que no conocen estos trastornos, excepto darse cuenta de que algo es demasiado bueno para ser verdad. Cuanto más pura sea tu alma, más brillante sea tu aura y más profundo tu amor: más ansioso estará el vampiro BPD por meterte en la niebla y alimentarte hasta que seas un caparazón vaciado.
NB : Tan pronto como dejó de alimentarse de mi energía y comenzó a alimentarse de mi energía, la relación dejó de existir.
Las banderas rojas siempre están ahí desde el principio, pero a menos que tenga límites muy fuertes y sea consciente de los comportamientos manipuladores, terminará saliendo del acantilado de BPD y aterrizando en un laberinto cubierto de niebla cubierto de minas.
¡Cuidado con las banderas rojas, más de una, es hora de correr!
Por qué me ha ocurrido esto a mi?
“ Es crucial comprender que el compañero o amigo de un individuo con TLP generalmente sufre daños en el núcleo de la misma manera que lo hace un Borderline. Comparten la misma frecuencia vibratoria desde la infancia, porque están traumatizados de la misma manera. Esto es lo que inicialmente los magnifica el uno al otro, y los mantiene tratando de “hacerlo bien”, contra viento y marea “.
División, empalme y proyección en personalidades de TLP
Esos viejos dichos, que el agua busca su propio nivel, y las aves de una pluma se juntan realmente son verdaderas. De hecho, estamos magnificados para las personas que coinciden precisamente con nuestro propio nivel de desarrollo emocional.
Y alguien que está verdaderamente disponible emocionalmente, no permanece involucrado con alguien que no lo está.
¿Puedes ayudar a tu BPD Partner?
Si aceptan que necesitan ayuda, la Terapia dialéctica conductual, iniciada por Marsha Linehan, parece ser la más reconocida por obtener los mejores resultados. Se centra en los conjuntos de habilidades útiles de Atención plena, Relaciones interpersonales, Regulación emocional y Tolerancia a la angustia.
Sin embargo, tratar de ayudar a un Borderline / Narc / Narcopath que está en negación es 100% inútil y fracasarás por completo, ya que todo lo que debería ser una fortaleza (Empatía, Compasión, Compromiso, Perdón, Amor incondicional) se convierte en debilidades que el Narc usará contra ti. !
El asesoramiento de parejas solo sirve a BPD / Narc, ya que son manipuladores expertos y solo te harán parecer loco y aprenderán aún más formas de lastimarte. También dejarán de funcionar tan pronto como el médico / terapeuta comience a comprender los comportamientos.
NB : Los consejeros regulares están completamente mal equipados para lidiar con el Grupo B. Busque los entrenados en abuso narcisista.
Si no van a recibir ayuda por sí mismos, entonces deben irse e implementar FULL sin contacto. (Sin excepciones … sin dejar una dirección de correo electrónico desbloqueada por si acaso … cambie su número, haga lo que sea necesario para evitar la aspiración / dosificación que agregará tanto a su angustia y dolor de ruptura.
La regla de ” No contacto ” es CRÍTICAMENTE importante para la supervivencia de las víctimas, pero es extremadamente difícil de implementar ya que la víctima ha sido engañada para creer que su relación falsa tóxica era algo tan único y especial como una Llama Gemela y vale la pena luchar hasta el final. !
Y las historias que leí de personas que tuvieron la mala suerte de tener hijos con uno de ellos son realmente desgarradoras. Todo lo que pueden esperar es ir a Grey Rock (sin reacción), emplear contactos modificados extremos y registrar cada interacción para futuras visitas a la corte y la policía.
¿Puede su socio BPD controlar su comportamiento?
He leído muchas publicaciones donde los Narcs / Bpd fingen que no pueden controlar sus acciones y como resultado merecen empatía. La verdad es que pueden controlar sus impulsos que simplemente eligen no hacerlo. Mi ex fue capaz de comportarse como una niña normal cuando estaba cerca de su propia familia o la mía, incluso durante períodos prolongados, pero cuando no tenía que estar en guardia, estaba muy feliz de dejarse llevar y deshonrar tanto a ella como a mí en el proceso. No había divisiones los fines de semana con su familia o la mía, y no se arrojaba sobre cada hombre en la habitación cuando sus propios hermanos o los míos estaban presentes. Lo que lleva a la pregunta de:
El respeto
Este podría ser un factor clave y uno que no he visto investigado. La triste realidad es que es posible amar a alguien y no respetarlo. Me enfrenté a esto cuando hace varios años salí con un codependiente y pasé un período de años de un novio cariñoso a un completo imbécil. Ella no podía operar de forma independiente y, aunque la amaba, no podía respetarla. Sabía que este no era el verdadero yo y forcé la relación a terminar para salvarnos a ella y a mí mismo.
Me lleva a la pregunta “¿Es más probable que el abuso de narcisistas / TLP ocurra solo con personas que los narcos / TLP consideran menos que ellos en apariencia / carrera / estado social? ¿O sucede independientemente? Por ejemplo, si fuera alto, moreno y guapo con un trabajo superior, ¿me habría enfrentado de todas formas a la persecución de BPD por parte de mi ex?
Recuperación :
” Hay ciertas dinámicas muy complejas en el trabajo en una ruptura de TLP que pueden hacer que esta experiencia sea literalmente traumática. Estas rupturas a menudo se describen como un lado ciego completo sin posibilidad de cierre.
Gran parte de la curación para los hombres después de una ruptura de TLP implica comprender los aspectos negativos del comportamiento de su pareja. Pero para que un hombre sane del anhelo de recuperar esos buenos sentimientos, es muy importante que comprenda los profundos efectos que su comportamiento positivo también tuvo en él ”.
nicolamethodforhighconflict.com/ex-girlfriend-bpd-good-times
Esta es quizás la razón principal por la que odio los vampiros del Cluster B:
Simplemente hacen clic en sus dedos y comienzan de nuevo, mientras sus víctimas ingresan al mundo de TEPT o TEPT complejo donde pasan años tratando de:
a.) Comprender y procesar el horror de lo que les sucedió sin la esperanza de llegar a un cierre,
b.) Trate desesperadamente de perdonarse a sí mismos por permitir que esto suceda,
c.) Nade dando vueltas y vueltas en círculos porque todavía ama el narcótico con todo su corazón y aunque sabe que él / ella fue la persona más deshonesta, desleal y engañosa que jamás haya entrado en su vida.
d.) Trata de recuperar una parte de quienes eran antes de que se les secara el alma y el corazón.
e.) En un giro extraño, las víctimas a menudo experimentan aspectos de su vergüenza de TLP / Narcos, aunque el abusador no siente nada y sigue siendo siempre la víctima. Probablemente como resultado de la profunda vinculación del alma que ocurre entre la víctima y el BPD / Narc en la Etapa 1.
Muchos de nosotros no logramos, y no hay investigaciones que muestren cuántos de nosotros realmente nos recuperamos y salimos del otro lado con más fuerza, pero sé que muchos lo hacen. ¡Hagamos lo que sea necesario no solo para sobrevivir a estos vampiros, sino para prosperar!
La terapia es imprescindible si ha pasado por el Ciclo de abuso de Narc … Y no pase de 6 a 12 meses en los foros de Narc, etc., o puede quedar empantanado e impedirá su recuperación. Lo mejor que puedes hacer es vivir tu vida lo más que puedas … lo cual es difícil, ya que el BPD Narc se habría unido a todo lo que te hace … y todavía no he encontrado el antídoto para esto … Tal vez un nuevo comienzo en algún lugar nuevo … He oído que una nueva relación con un grupo que no es del Grupo B puede comenzar a desmantelar los vínculos psíquicos de trauma que tienen sobre ti.
Actualizaré esta publicación en junio de cada año solo para el registro. También haré una aplicación llamada ” Narc Shield ” para advertir a la gente común sobre las características de las relaciones del Grupo B. (Versión del problema: enero de 2018)
Mi último mensaje de texto a mi BPD / Narc fue Rhett Butlers ” Francamente, querida, no me importa un comino ” de Gone with the Wind … Le dije que me había agotado de todas las formas posibles tratando de ayudarla y amarla. ella y que ahora dependía de ella encontrar su propia curación, y si lo hace, puede encontrar la manera de comunicarse conmigo. ¡Pero no te preocupes, no aguantaré la respiración!
¡Solo tendremos que ver qué nos depara el futuro! 🙂
Conclusión
- ¡No puedes ayudar a alguien que no quiere ser ayudado!
- ¡Siempre será culpa de otra persona!
- ¡No cambian! (Solo los leves: una pequeña minoría alrededor del 1%)
Mi última palabra y esta es para todos los Cluster B que existen:
“¡Las personas decentes, honestas, amables, amorosas, solidarias y leales NO son responsables de todo tu dolor!
¡Así que busca ayuda y advierte a tu pareja para que tenga la oportunidad de defenderse o MANTENERSE LEJOS de las relaciones románticas!