¿Cuáles son los beneficios de leer libros?

10 beneficios de la lectura: por qué debería leer todos los días

1. Estimulación mental

Los estudios han demostrado que mantenerse estimulado mentalmente puede retrasar el progreso (o incluso prevenir) el Alzheimer y la demencia, ya que mantener el cerebro activo y comprometido evita que pierda potencia. Al igual que cualquier otro músculo del cuerpo, el cerebro requiere ejercicio para mantenerse fuerte y saludable, por lo que la frase “úselo o piérdalo” es particularmente apropiado cuando se trata de su mente. También se ha descubierto que hacer rompecabezas y jugar juegos como el ajedrez es útil para la estimulación cognitiva.

2. Reducción del estrés

No importa cuánto estrés tenga en el trabajo, en sus relaciones personales o en innumerables otros problemas que enfrenta en la vida diaria, todo se escapa cuando se pierde en una gran historia. Una novela bien escrita puede transportarte a otros reinos, mientras que un artículo interesante te distraerá y te mantendrá en el momento presente, permitiendo que las tensiones se agoten y permitiéndote relajarte.

3. Conocimiento

Todo lo que lees llena tu cabeza con nuevos fragmentos de información, y nunca sabes cuándo puede ser útil. Cuanto más conocimiento tenga, mejor equipado estará para enfrentar cualquier desafío que pueda enfrentar.

Además, aquí hay un poco de reflexión: si alguna vez te encuentras en circunstancias extremas, recuerda que aunque puedas perder todo lo demás (tu trabajo, tus posesiones, tu dinero, incluso tu salud), el conocimiento nunca te será arrebatado.

4. Expansión del vocabulario

Esto va con el tema anterior: cuanto más lees, más palabras tienes para exponerte e inevitablemente llegarán a tu vocabulario cotidiano. Ser articulado y hablar bien es de gran ayuda en cualquier profesión, y saber que puedes hablar con los superiores con confianza en ti mismo puede ser un gran impulso para tu autoestima. Incluso podría ayudarlo en su carrera, ya que aquellos que leen bien, hablan bien y tienen conocimientos sobre una variedad de temas tienden a obtener promociones más rápidamente (y con mayor frecuencia) que aquellos con vocabularios más pequeños y falta de conocimiento de la literatura, avances científicos y eventos globales.

Leer libros también es vital para aprender nuevos idiomas, ya que los hablantes no nativos se exponen a las palabras utilizadas en contexto, lo que mejorará su propia fluidez al hablar y escribir.

5. Mejora de la memoria

Cuando lees un libro, debes recordar una variedad de personajes, sus antecedentes, ambiciones, historia y matices, así como los diversos arcos y subtramas que se abren paso a través de cada historia. Eso es bastante fácil de recordar, pero los cerebros son cosas maravillosas y pueden recordar estas cosas con relativa facilidad. Sorprendentemente, cada nueva memoria que creas forja nuevas sinapsis (vías cerebrales) y fortalece las existentes, lo que ayuda a recordar la memoria a corto plazo, así como a estabilizar los estados de ánimo. ¿Cuan genial es eso?

6. Habilidades de pensamiento analítico más fuertes

¿Alguna vez has leído una increíble novela de misterio y has resuelto el misterio tú mismo antes de terminar el libro? Si es así, usted pudo poner en práctica el pensamiento crítico y analítico al tomar nota de todos los detalles proporcionados y clasificarlos para determinar “whodunnit”.

Esa misma capacidad de analizar detalles también es útil cuando se trata de criticar la trama; determinar si era una pieza bien escrita, si los personajes se desarrollaron correctamente, si la historia se desarrolló sin problemas, etc. Si alguna vez tiene la oportunidad de discutir el libro con otros, podrá expresar sus opiniones con claridad, como te has tomado el tiempo para considerar realmente todos los aspectos involucrados.

7. Enfoque y concentración mejorados

En nuestro mundo enloquecido por Internet, la atención se atrae en un millón de direcciones diferentes a la vez a medida que hacemos múltiples tareas todos los días. En un solo lapso de 5 minutos, la persona promedio dividirá su tiempo entre trabajar en una tarea, revisar el correo electrónico, chatear con un par de personas (a través de gchat, skype, etc.), vigilar Twitter, monitorear su teléfono inteligente, e interactuando con compañeros de trabajo. Este tipo de comportamiento similar a ADD hace que los niveles de estrés aumenten y disminuye nuestra productividad.

Cuando lees un libro, toda tu atención se centra en la historia: el resto del mundo simplemente se desvanece y puedes sumergirte en cada detalle que estás absorbiendo. Intente leer durante 15-20 minutos antes del trabajo (es decir, en su viaje diario por la mañana, si toma el transporte público), y se sorprenderá de lo mucho más concentrado que está una vez que llegue a la oficina.

8. Mejores habilidades de escritura

Esto va de la mano con la expansión de su vocabulario: la exposición al trabajo bien escrito publicado tiene un efecto notable en la propia escritura, ya que observar la cadencia, la fluidez y los estilos de escritura de otros autores influirán invariablemente en su propio trabajo. . De la misma manera que los músicos se influyen entre sí, y los pintores usan técnicas establecidas por maestros anteriores, los escritores también aprenden a elaborar la prosa leyendo las obras de otros.

9. Tranquilidad

Además de la relajación que acompaña a la lectura de un buen libro, es posible que el tema sobre el que lee pueda producir una inmensa paz y tranquilidad interior. La lectura de textos espirituales puede disminuir la presión arterial y provocar una inmensa sensación de calma, mientras que la lectura de libros de autoayuda ha demostrado que ayuda a las personas que sufren ciertos trastornos del estado de ánimo y enfermedades mentales leves.

10. Entretenimiento gratis

Aunque a muchos de nosotros nos gusta comprar libros para poder anotarlos y páginas de orejas de perro para referencia futura, pueden ser bastante caros. Para entretenimiento de bajo presupuesto, puede visitar su biblioteca local y disfrutar de la gloria de los innumerables tomos disponibles allí de forma gratuita. Las bibliotecas tienen libros sobre todos los temas imaginables, y dado que rotan sus existencias y constantemente obtienen nuevos libros, nunca se quedará sin materiales de lectura.

Si vive en un área que no tiene una biblioteca local, o si tiene problemas de movilidad y no puede acceder fácilmente, la mayoría de las bibliotecas tienen sus libros disponibles en formato PDF o ePub para que pueda leerlos. en tu lector electrónico, iPad o pantalla de tu computadora. También hay muchas fuentes en línea donde puedes descargar libros electrónicos gratis, ¡así que busca algo nuevo para leer!

Hay un género de lectura para cada persona alfabetizada en el planeta, y si sus gustos se encuentran en la literatura clásica, poesía, revistas de moda, biografías, textos religiosos, libros para adultos jóvenes, guías de autoayuda, alumbrado público o novelas románticas, hay algo fuera allí para capturar tu curiosidad e imaginación. Aléjese de su computadora por un momento, abra un libro y reponga su alma por un tiempo.

Fuente de – lifehack.org

Hace un par de años, la mesita de noche de mi cama estaba cargada de revistas playboy y máximas con paquetes de cigarrillos vacíos junto a un sucio cenicero.
Lo miro ahora para admirar mi bien arreglada pila de mini biblioteca cuidadosamente seleccionada.

En retrospectiva de mi infancia, mi padre, que siempre ha sido un lector voraz, me animó a leer libros y me trajo de todo, desde cuentos de Disney hasta Harry Potters. A medida que crecía, él seguía recomendando artículos y libros seleccionados de su colección, aunque nunca lo revisé con mayor interés que complacerlo. Sin embargo, los leí todos.

Hace unos años, comencé a leer con intenciones estrictas de mejorar mi lenguaje y vocabulario y terminé descubriendo que esos eran los menores beneficios que recibí de este hábito altamente gratificante.

Al pasar las páginas, me enamoré de personas inexistentes y personajes de ficción. Viajé a través del tiempo. Vi lugares en los que nunca he estado. Admiraba frases y palabras elocuentes que emanaban del corazón del escritor. Creé un submundo limitado a mi imaginación y mis libros. Lo necesitaba para escapar de la realidad nunca satisfactoria. Me di cuenta de que podría haber tenido un receptor innato para apreciar el verdadero arte.

Aunque el usuario de Quora había señalado brillantemente los beneficios de la lectura, mencionaré algunos cambios que introspecté desde el momento en que hice la lectura de un negocio cotidiano en mi vida, y estoy bastante seguro de que también lo experimentarás.

1. Auto seguridad

Fui testigo de una transición constante de una persona insegura a una autosuficiente. Por el momento, no me siento inseguro solo, porque sé con certeza que puedo pasar un buen rato disfrutando de leer lo que me gusta. La soledad ya no es tan desagradable, cuando en realidad es algo hermoso que rara vez se aprecia. Mantengo uno o dos libros para acompañarme cuando viajo. Leí Quora e iBooks cuando estoy en movimiento o en un respiro entre una rutina agitada.

Ya no anhelo estar con nadie solo para deshacerme de mi soledad. Comencé a apreciar a las personas genuinas y la soledad trascendió a la soledad.

2. Apreciando el arte y el cine.

Siempre me ha parecido paradójico cuando las personas afirman que leer es mejor que mirar películas. En mi libro, son completamente iguales y, para el caso, la lectura es esencial para apreciar las grandes películas.

Una vez que comencé a leer, ya no me impresionaron las películas que solo estaban destinadas a entretener al público por su atractiva presentación visual y una línea de actores de primer nivel que prevalecen en el estrellato. Comencé a apreciar películas con grandes historias, guiones brillantes y un casting feliz. Escudriñé las escenas y los diálogos y, a menudo, pensé más profundamente desde la perspectiva del guionista. Admiraba los monólogos y las conversaciones interesantes.

Lo mismo vale para el arte. Traté de entender e interpretar las obras de arte a mi manera. Más que a menudo trato de dejarlo en mis propias palabras.

3. Escritura

Aunque tenía un talento escaso para escribir, nunca lo tomé en serio hasta que me inspiré tanto en los libros que leí que no pude evitar escribir lo que se me ocurrió. Comencé a pasar más tiempo escribiendo y abrí un blog personal para mantener tales escritos, aunque no es leído por la masa.

4. Relaciones interpersonales.

Esta es un área donde mi hábito de lectura tuvo un impacto sutil pero poderoso. Ya no estaba impresionado por la ostentación materialista y las credenciales autoproclamadas de una persona. Siempre busco más a fondo los potenciales que puedo relacionar. Comencé a tener una ligera inclinación hacia las personas que leían y, a menudo, me preguntaba por qué los demás no (¡Oh, espera! Estuve allí una vez). Envidiaba leer bien a las personas y a los que tenían algo que decir sobre todo. No me quedaba más tiempo para pequeñas conversaciones a menos que sea con mis amigos cercanos, por supuesto.

5. Mejora personal

Siento que he recorrido un largo camino desde la persona que fui a la persona que soy ahora y estoy feliz de estar aquí. Sin mencionar que muchos de los libros de autoayuda me habían dado ideas y consejos para hackear la vida que me ayudan día a día. La ficción y las novelas me abrieron un mundo nuevo. Las biografías me inspiraron a salir de los fracasos, y sin todas esas innumerables palabras que he leído, no estaría aquí escribiéndoles esto.

“Ustedes son los libros que leen, las películas que miran, la música que escuchan, las personas que conocen, los sueños que tienen, las conversaciones que entablan. Son lo que toman de estos. Eres el sonido del océano, el soplo de aire fresco, la luz más brillante y el rincón más oscuro. Eres un colectivo de todas las experiencias que has tenido en tu vida. Eres cada segundo de cada día. Así que ahógate en un mar de conocimiento y existencia. Deja que las palabras corran por tus venas y deja que los colores llenen tu mente hasta que no quede nada más que hacer que explotar. No hay respuestas equivocadas. La inspiración lo es todo. Siéntate, relájate y asimila todo.
Ahora, sal y crea algo “.
—Jac Vanek

Un hombre que no lee es tan bueno como un hombre que no sabe leer. – Anónimo

Siempre me ha encantado leer, pero cuando fui a la universidad, me ocupé de mis otros estudios. Leí este artículo sobre los hábitos de lectura de las personas altamente exitosas y me di cuenta de que necesitaba volver a incluirlo en mi agenda.

Entonces, leí The Miracle Morning de Hal Elrod. En él, tiene una cita que ahora es mi cita favorita de todos los tiempos (una combinación de dos citas de Jim Rohn):
“Su nivel de éxito rara vez excederá su nivel de desarrollo personal, porque el éxito es algo que atrae de la persona en la que se convierte”.

Esta cita me llevó a hacer esta Resolución de Año Nuevo: estoy leyendo 75 libros en 2017. Hasta ahora he leído 19 libros y he visto algunos cambios fantásticos en mi forma de hablar, pensar y seguir mi día.

Estos son algunos de los beneficios que he experimentado:

  • Capacidad para comprender ideas complejas más rápido
  • Un poco de historia: crecer, la comprensión fue algo con lo que luché. En mi ACT, llegué a los 30 para Matemáticas y Ciencias, pero a los 20 para leer.
  • Ahora, puedo retomar las cosas mucho más fácilmente, ya sea en el trabajo, con amigos o en un libro. Su cerebro es increíble al hacer conexiones con cosas que ha aprendido en el pasado.
  • Claridad de pensamiento
    • Esto es similar al primer punto. Cuando me encierro, me encierro: puedo entrar en estado de flujo de 30 minutos a una hora cada día y hacer mucho.
  • Las situaciones sociales se ralentizan
    • Todos estos van juntos. Cuando estoy en un evento social, puedo ver cómo se desarrollan las situaciones a medida que ocurren. Cuando estoy en una reunión en el trabajo, estoy más en sintonía con las emociones y pensamientos de los demás. Es un mayor nivel de autoconciencia.
  • Capacidad mejorada para compartir mis pensamientos claramente
    • Esto es similar a la desaceleración de las situaciones sociales. La gente me pregunta sobre mis pensamientos y no estoy diciendo, “Umm, uh”, etc. Puedo decirles lo que estoy pensando y pasar al siguiente tema o pregunta.

    Ya he experimentado una gran cantidad de beneficios de esta Resolución de Año Nuevo. ¡No puedo imaginar los resultados después de 9 meses más!

    Mi recomendación para usted es comenzar con 1 capítulo por día. Los libros de desarrollo personal serían geniales, ya que parece que eso es lo que le interesa.

    Gracias por leer. Si lo disfrutaste, mira mi blog The Mastermind Within.

    En los últimos meses, me he comprometido a leer muchos libros porque noté que me da algo de desarrollo personal, que se enumerarán a continuación.

    Vocabulario aumentado

    La lectura me obliga a mirar palabras que podría no haber visto u oído recientemente en las publicaciones.

    2. Mejora de la memoria

    Cuando lees un libro, debes recordar una variedad de personajes, sus antecedentes, ambiciones, historia y matices, así como los diversos arcos y subtramas que se abren paso a través de cada historia.

    3. Enfoque y concentración mejorados

    Cuando lees un libro, toda tu atención se centra en la historia: el resto del mundo simplemente se desvanece y puedes sumergirte en cada detalle que estás absorbiendo. Intente leer durante 15-20 minutos antes del trabajo (es decir, en su viaje diario por la mañana, si toma el transporte público), y se sorprenderá de lo mucho más concentrado que está una vez que llegue a la oficina.

    La lectura es una de las acciones más importantes con una sola mano que puedes tomar regularmente para cambiar tu vida.

    Si realmente quiere comprender la importancia extrema que subyace en la lectura, debe comprender los efectos que la lectura tiene en el cerebro.

    Aquí hay una lista de los principales beneficios subyacentes de leer libros:

    1. Si no estamos expuestos a nuevos estímulos mentales, nuevos modos de pensar, nuevos alimentos para el pensamiento, entonces nuestros cerebros están repitiendo continuamente los mismos viejos patrones a lo largo de nuestras vidas.
    2. Facilitar la neuroplasticidad: leer físicamente y funcionalmente cambia la forma en que funcionan nuestros cerebros.
    3. La respuesta a cualquier pregunta que tenga está en un libro.
    4. Si quieres ser completo, no tienes más remedio que ser bien leído.
    5. Aumento de la capacidad de atención: su cerebro es como cualquier otro músculo de su cuerpo y necesita ejercitarlo para mantenerlo fuerte.
    6. La lectura aporta una comprensión más profunda a tu vida sobre los demás, el mundo y, en última instancia, sobre ti mismo.

    Si eres una de las innumerables personas que no tienen el hábito de leer regularmente, es posible que te estés perdiendo: la lectura tiene una cantidad significativa de beneficios, y solo se enumeran a continuación algunos beneficios de la lectura.

    1. Estimulación mental

    Los estudios han demostrado que mantenerse estimulado mentalmente puede retrasar el progreso

    de (o posiblemente incluso prevenir) el Alzheimer y la demencia, ya que mantener el cerebro activo y comprometido evita que pierda potencia. Al igual que cualquier otro músculo del cuerpo, el cerebro requiere ejercicio para mantenerse fuerte y saludable, por lo que la frase “úselo o piérdalo” es particularmente apropiado cuando se trata de su mente. Haciendo rompecabezas y jugando juegos

    2. Reducción del estrés

    No importa cuánto estrés tenga en el trabajo, en sus relaciones personales o en innumerables otros problemas que enfrenta en la vida diaria, todo se escapa cuando se pierde en una gran historia. Una novela bien escrita puede transportarte a otros reinos, mientras que un artículo interesante te distraerá y te mantendrá en el momento presente, permitiendo que las tensiones se agoten y permitiéndote relajarte.

    3. Conocimiento

    Todo lo que lees llena tu cabeza con nuevos fragmentos de información, y nunca sabes cuándo puede ser útil. Cuanto más conocimiento tenga, mejor equipado estará para enfrentar cualquier desafío que pueda enfrentar.

    Además, aquí hay un poco de reflexión: si alguna vez te encuentras en circunstancias extremas, recuerda que aunque puedas perder todo lo demás (tu trabajo, tus posesiones, tu dinero, incluso tu salud), el conocimiento nunca te será arrebatado.

    4. Expansión del vocabulario

    Esto va con el tema anterior: cuanto más lees, más palabras tienes para exponerte e inevitablemente llegarán a tu vocabulario cotidiano. Ser articulado y hablar bien es de gran ayuda en cualquier profesión, y saber que puedes hablar con los superiores con confianza en ti mismo puede ser un gran impulso para tu autoestima. Incluso podría ayudarlo en su carrera, ya que aquellos que leen bien, hablan bien y tienen conocimientos sobre una variedad de temas tienden a obtener promociones más rápidamente (y con mayor frecuencia) que aquellos con vocabularios más pequeños y falta de conocimiento de la literatura, avances científicos y eventos globales.

    Leer libros también es vital para aprender nuevos idiomas, ya que los hablantes no nativos se exponen a las palabras utilizadas en contexto, lo que mejorará su propia fluidez al hablar y escribir.

    5. Mejora de la memoria

    Cuando lees un libro, debes recordar una variedad de personajes, sus antecedentes, ambiciones, historia y matices, así como los diversos arcos y subtramas que se abren paso a través de cada historia. Eso es bastante fácil de recordar, pero los cerebros son cosas maravillosas y pueden recordar estas cosas con relativa facilidad. Sorprendentemente, cada nuevo recuerdo que creas forja nuevas sinapsis (vías cerebrales)

    y fortalece los existentes, lo que ayuda a la memoria a corto plazo

    recordar así como estados de ánimo estabilizadores. ¿Cuan genial es eso?

    6. Habilidades de pensamiento analítico más fuertes

    ¿Alguna vez has leído una increíble novela de misterio y has resuelto el misterio tú mismo antes de terminar el libro? Si es así, usted pudo poner en práctica el pensamiento crítico y analítico al tomar nota de todos los detalles proporcionados y clasificarlos para determinar “whodunnit”.

    Esa misma capacidad de analizar detalles también es útil cuando se trata de criticar la trama; determinar si era una pieza bien escrita, si los personajes se desarrollaron correctamente, si la historia se desarrolló sin problemas, etc. Si alguna vez tiene la oportunidad de discutir el libro con otros, podrá expresar sus opiniones con claridad, como te has tomado el tiempo para considerar realmente todos los aspectos involucrados.

    7. Enfoque y concentración mejorados

    En nuestro mundo enloquecido por Internet, la atención se atrae en un millón de direcciones diferentes a la vez a medida que hacemos múltiples tareas todos los días. En un solo lapso de 5 minutos, la persona promedio dividirá su tiempo entre trabajar en una tarea, revisar el correo electrónico, chatear con un par de personas (a través de gchat, skype, etc.), vigilar Twitter, monitorear su teléfono inteligente, e interactuando con compañeros de trabajo. Este tipo de comportamiento similar a ADD hace que los niveles de estrés aumenten y disminuye nuestra productividad.

    Cuando lees un libro, toda tu atención se centra en la historia: el resto del mundo simplemente se desvanece y puedes sumergirte en cada detalle que estás absorbiendo. Intente leer durante 15-20 minutos antes del trabajo (es decir, en su viaje diario por la mañana, si toma el transporte público), y se sorprenderá de lo mucho más concentrado que está una vez que llegue a la oficina.

    8. Mejores habilidades de escritura

    Esto va de la mano con la expansión de su vocabulario: la exposición al trabajo bien escrito publicado tiene un efecto notable en la propia escritura, ya que observar la cadencia, la fluidez y los estilos de escritura de otros autores influirán invariablemente en su propio trabajo. . De la misma manera que los músicos se influyen entre sí, y los pintores usan técnicas establecidas por maestros anteriores, los escritores también aprenden a elaborar la prosa leyendo las obras de otros.

    9. Tranquilidad

    Además de la relajación que acompaña a la lectura de un buen libro, es posible que el tema sobre el que lee pueda producir una inmensa paz y tranquilidad interior. Leer textos espirituales

    puede bajar la presión arterial y provocar una inmensa sensación de calma, mientras lee libros de autoayuda

    Se ha demostrado que ayuda a las personas que padecen ciertos trastornos del estado de ánimo y enfermedades mentales leves.

    10. Entretenimiento gratis

    Aunque a muchos de nosotros nos gusta comprar libros para poder anotarlos y páginas de orejas de perro para referencia futura, pueden ser bastante caros. Para entretenimiento de bajo presupuesto, puede visitar su biblioteca local y disfrutar de la gloria de los innumerables tomos disponibles allí de forma gratuita. Las bibliotecas tienen libros sobre todos los temas imaginables, y dado que rotan sus existencias y constantemente obtienen nuevos libros, nunca se quedará sin materiales de lectura.

    Si vive en un área que no tiene una biblioteca local, o si tiene problemas de movilidad y no puede acceder fácilmente, la mayoría de las bibliotecas tienen sus libros disponibles en formato PDF o ePub para que pueda leerlos. en tu lector electrónico, iPad o pantalla de tu computadora. También hay muchas fuentes en línea.

    donde puedes descargar libros electrónicos gratis

    ¡Así que ve a buscar algo nuevo para leer!

    Hay un género de lectura para cada persona alfabetizada en el planeta, y si sus gustos se encuentran en la literatura clásica, poesía, revistas de moda, biografías, textos religiosos, libros para adultos jóvenes, guías de autoayuda, alumbrado público o novelas románticas, hay algo fuera allí para capturar tu curiosidad e imaginación. Aléjese de su computadora por un momento, abra un libro y reponga su alma por un tiempo.

    Aquí están los 10 principales beneficios de leer libros.

    1. Ayuda en la estimulación mental : los estudios han demostrado que mantenerse estimulado mentalmente puede retrasar el progreso del Alzheimer y la demencia, ya que mantener el cerebro activo y comprometido evita que pierda potencia. Por lo tanto, uno debe leer o involucrarlo con algunos juegos de rompecabezas.

    2. Definitivamente puedo decir que sí reduce el estrés de mi experiencia : cuando te pierdes en una gran historia como lo hice mientras leía Viaje a la ciudad celestial, todos los problemas parecen escaparse de tu cerebro y tu cerebro se concentra en ese viaje que eres imaginando mientras lee el libro.

    3. Obtienes un conocimiento extremo: lee para obtener conocimiento porque nunca se te puede quitar . Tu todo puede desaparecer pero no tu conocimiento 🙂

    4) Tu vocabulario mejora: es algo muy obvio, cuando lees te encuentras con nuevos términos y palabras. Cuando te enamoras de ellos gradualmente, tu cerebro imagina esa palabra para siempre en tu mente.

    5. Te entretienes: la mejor parte de entretenerte, incluso si lees de noche, también puedes visualizar a los personajes en sueños. Con entretenimiento la lectura te brinda un sueño reparador.

    Te diré cómo me beneficio personalmente leer libros de ficción a razón de aproximadamente 34 al año.

    Es muy raro que recoja un Malcolm Gladwell o un Michael Pollan, así que sé que leo por placer. Tampoco soy un lector particularmente rápido, ya que encuentro que me gusta saborear libros realmente buenos y no quiero que terminen.

    1. Reducción de estrés. Hago la mayor parte de mi lectura en la bañera con una copa de vino, así que realmente aprovecho los libros para transportarme a otro lugar. Mientras leo, le doy permiso al 100% a mi cerebro para dejar que cada elemento de mi lista de tareas pendientes se escape un poco.
    2. Mayor empatía Leer me acerca lo más posible a caminar en los zapatos de alguien. A través de la narración de historias (sí, incluso la ficción) tienes la oportunidad de imaginarte en situaciones que de otra manera no lo harías. Las historias con profundidad lo obligan a comprender por qué las personas buenas hacen cosas malas, por qué las personas malas hacen cosas malas, por qué las personas egoístas hacen cosas desinteresadas … se entiende la idea. La lectura me permite caminar una milla en los zapatos de otro.
    3. Internalizando la historia. ME ENCANTAN los libros de principios del siglo XX, lo que significa que leí un montón de novelas centradas en el antes, el durante y el después de la Primera Guerra Mundial. Particularmente me gusta leer literatura desde una perspectiva no estadounidense. Ya sea que se trate de un buscapersonas como los libros de Masie Dobbs o una épica desgarradora como A Narrow Road to the Deep North, la lectura me ayuda a recordar mejor el contexto histórico. También me hace recordar la historia como una imagen, una interacción, un intercambio en lugar de solo palabras en una página. Sí, los hechos son realmente importantes para entender la historia. Simplemente digo que leer me permite digerir esos hechos de una manera más personal.
    4. Vocabulario más fuerte. Desde la infancia, he buscado palabras o terminología que no entiendo mientras leo. Como resultado, creo que tengo un vocabulario mucho más fuerte y extraño que mis contemporáneos. No siempre estoy seguro de si esto es un beneficio, ya que a menudo uso frases que aprendí claramente de las novelas de principios de siglo, dejando a mi audiencia rascándose la cabeza, ¡PERO al menos los mantiene alerta!
    5. Por último, imaginación. Todavía tengo sueños espléndidos, realistas y vívidos y, si tengo suerte, sueños diurnos. Me encanta despertar de un sueño de ser un agente secreto, un magnate del ferrocarril o un Hercule Poirot. También creo que leer me ayuda a pensar fuera del jefe para encontrar soluciones más creativas en mis actividades profesionales. Soy Tipo A todo el día, así que los libros me brindan la oportunidad de salir de las trampas de mi propia mente y encontrar soluciones más inspiradas.

    Podría seguir y seguir sobre cuánto me encanta leer, el escape que me proporcionó al crecer en un pequeño pueblo y soñar con el mundo, o el vínculo que ahora me proporciona a ese pequeño pueblo cuando recuerdo un libro con mi mamá. ¡Los beneficios se sienten infinitos porque la lectura puede abrir los ojos de una persona a posibilidades nunca antes consideradas!

    Gracias por preguntar.

    No soy una persona de personas. En los peores momentos de mi vida, nunca recurrí a las personas por comodidad. Incluso en los momentos más felices de mi vida, desconfío de las personas. Nunca se sabe

    Siempre he, al menos desde que entendí lo que era un libro, recurrido a los libros. Consuelo, consuelo, confianza. Los libros me hacen una mejor persona. No lo sé; Estoy más feliz en una librería. Si alguien te dice que las viejas y mohosas librerías de terceros están embrujadas, entonces yo podría ser el fantasma.

    La lectura, para mí, es una ventana al mundo en que vivimos o incluso a otros mundos que solo existen en la mente de un autor. Comencé a leer joven y pronto me convertí en un ratón de biblioteca que era alimentado regularmente por un padre bibliófilo. Mi madre, que tenía un millón de cosas que hacer, a menudo se desesperaba por llamar mi atención lo suficiente como para ayudarme con algo.

    Para mí, los beneficios de la lectura , si los hubo, han sido que sé algunas cosas. Me da la curiosidad de aprender más sobre las cosas. El único inconveniente ha sido que solo leo a regañadientes libros de texto. O cualquier libro que da instrucciones, para el caso.

    Fingir, cercano a la realidad, la realidad presentada en el atuendo de ficción, diarios de viaje, cartas escritas por personas en el pasado, estas son las cosas que leo.

    Sin embargo, puedo manejar digerir todo tipo de informes corporativos. Incluso podría decirle por qué Nestlé superó a Mondelez International en ciertos segmentos de alimentos y en general también. Usando solo mi conocimiento del lenguaje (y algo de imaginación), incluso puedo descifrar un artículo sobre un principio económico. Puedo consumir noticias y dar sentido a lo que está sucediendo en diferentes estratos de la sociedad. Puedo entender rápidamente un problema y trabajar para encontrar una solución. Mi mente puede conectar los puntos, puedo identificar quién puede hacer qué para controlar la situación, puedo coordinar muy bien. La lectura me ha dado vocabulario para pararme frente a una sala llena de gente y hablar sobre temas que entiendo.

    He viajado por lugares, he comido alimentos, he inhalado aromas, he experimentado un corazón roto y una alegría ilimitada, me reí y lloré, viví vidas enteras a través de los libros.

    Por todo eso, tengo una inteligencia promedio, mis habilidades con la gente aún no son tan buenas, a veces puedo ser una persona terrible, mi temperamento tiene que ser muy corto la mayoría de los días, pero cuando leo, estoy tranquilo, soy sociable, incluso mostrando un poco de sabiduría. Un libro entonces, para mí, es como un talismán, casi un encanto.

    10 beneficios de la lectura: por qué debería leer todos los días

    Lana Winter-Hébert

    Wordsmith. A Lana le gusta jugar con palabras y signos de puntuación, ordenándolos en formas estéticamente agradables que cuentan historias. Biografía completa

    ¿Cuándo fue la última vez que leíste un libro o un artículo importante de una revista? ¿Sus hábitos de lectura diarios se centran en tweets, actualizaciones de Facebook o las instrucciones en su paquete de avena instantánea? Si eres una de las innumerables personas que no tienen el hábito de leer regularmente, es posible que te estés perdiendo: la lectura tiene una cantidad significativa de beneficios, y solo se enumeran a continuación algunos beneficios de la lectura.

    1. Estimulación mental

    Los estudios han demostrado que mantenerse estimulado mentalmente puede retrasar el progreso

    de (o posiblemente incluso prevenir) el Alzheimer y la demencia, ya que mantener el cerebro activo y comprometido evita que pierda potencia. Al igual que cualquier otro músculo del cuerpo, el cerebro requiere ejercicio para mantenerse fuerte y saludable, por lo que la frase “úselo o piérdalo” es particularmente apropiado cuando se trata de su mente. Haciendo rompecabezas y jugando juegos

    como el ajedrez también se han encontrado útiles para la estimulación cognitiva.

    RESUMEN DEL VIDEO DEL ARTÍCULO

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    2. Reducción del estrés

    No importa cuánto estrés tenga en el trabajo, en sus relaciones personales o en innumerables otros problemas que enfrenta en la vida diaria, todo se escapa cuando se pierde en una gran historia. Una novela bien escrita puede transportarte a otros reinos, mientras que un artículo interesante te distraerá y te mantendrá en el momento presente, permitiendo que las tensiones se agoten y permitiéndote relajarte.

    3. Conocimiento

    Todo lo que lees llena tu cabeza con nuevos fragmentos de información, y nunca sabes cuándo puede ser útil. Cuanto más conocimiento tenga, mejor equipado estará para enfrentar cualquier desafío que pueda enfrentar.

    Además, aquí hay un poco de reflexión: si alguna vez te encuentras en circunstancias extremas, recuerda que aunque puedas perder todo lo demás (tu trabajo, tus posesiones, tu dinero, incluso tu salud), el conocimiento nunca te será arrebatado.

    4. Expansión del vocabulario

    Esto va con el tema anterior: cuanto más lees, más palabras tienes para exponerte e inevitablemente llegarán a tu vocabulario cotidiano. Ser articulado y hablar bien es de gran ayuda en cualquier profesión, y saber que puedes hablar con los superiores con confianza en ti mismo puede ser un gran impulso para tu autoestima. Incluso podría ayudarlo en su carrera, ya que aquellos que leen bien, hablan bien y tienen conocimientos sobre una variedad de temas tienden a obtener promociones más rápidamente (y con mayor frecuencia) que aquellos con vocabularios más pequeños y falta de conocimiento de la literatura, avances científicos y eventos globales.

    Leer libros también es vital para aprender nuevos idiomas, ya que los hablantes no nativos se exponen a las palabras utilizadas en contexto, lo que mejorará su propia fluidez al hablar y escribir.

    5. Mejora de la memoria

    Cuando lees un libro, debes recordar una variedad de personajes, sus antecedentes, ambiciones, historia y matices, así como los diversos arcos y subtramas que se abren paso a través de cada historia. Eso es bastante fácil de recordar, pero los cerebros son cosas maravillosas y pueden recordar estas cosas con relativa facilidad. Sorprendentemente, cada nuevo recuerdo que creas forja nuevas sinapsis (vías cerebrales)

    y fortalece los existentes, lo que ayuda a la memoria a corto plazo

    recordar así como estados de ánimo estabilizadores. ¿Cuan genial es eso?

    6. Habilidades de pensamiento analítico más fuertes

    ¿Alguna vez has leído una increíble novela de misterio y has resuelto el misterio tú mismo antes de terminar el libro? Si es así, usted pudo poner en práctica el pensamiento crítico y analítico al tomar nota de todos los detalles proporcionados y clasificarlos para determinar “whodunnit”.

    Esa misma capacidad de analizar detalles también es útil cuando se trata de criticar la trama; determinar si era una pieza bien escrita, si los personajes se desarrollaron correctamente, si la historia se desarrolló sin problemas, etc. Si alguna vez tiene la oportunidad de discutir el libro con otros, podrá expresar sus opiniones con claridad, como te has tomado el tiempo para considerar realmente todos los aspectos involucrados.

    7. Enfoque y concentración mejorados

    En nuestro mundo enloquecido por Internet, la atención se atrae en un millón de direcciones diferentes a la vez a medida que hacemos múltiples tareas todos los días. En un solo lapso de 5 minutos, la persona promedio dividirá su tiempo entre trabajar en una tarea, revisar el correo electrónico, chatear con un par de personas (a través de gchat, skype, etc.), vigilar Twitter, monitorear su teléfono inteligente, e interactuando con compañeros de trabajo. Este tipo de comportamiento similar a ADD hace que los niveles de estrés aumenten y disminuye nuestra productividad.

    Cuando lees un libro, toda tu atención se centra en la historia: el resto del mundo simplemente se desvanece y puedes sumergirte en cada detalle que estás absorbiendo. Intente leer durante 15-20 minutos antes del trabajo (es decir, en su viaje diario por la mañana, si toma el transporte público), y se sorprenderá de lo mucho más concentrado que está una vez que llegue a la oficina.

    8. Mejores habilidades de escritura

    Esto va de la mano con la expansión de su vocabulario: la exposición al trabajo bien escrito publicado tiene un efecto notable en la propia escritura, ya que observar la cadencia, la fluidez y los estilos de escritura de otros autores influirán invariablemente en su propio trabajo. . De la misma manera que los músicos se influyen entre sí, y los pintores usan técnicas establecidas por maestros anteriores, los escritores también aprenden a elaborar la prosa leyendo las obras de otros.

    9. Tranquilidad

    Además de la relajación que acompaña a la lectura de un buen libro, es posible que el tema sobre el que lee pueda producir una inmensa paz y tranquilidad interior. Leer textos espirituales

    puede bajar la presión arterial y provocar una inmensa sensación de calma, mientras lee libros de autoayuda

    Se ha demostrado que ayuda a las personas que padecen ciertos trastornos del estado de ánimo y enfermedades mentales leves.

    10. Entretenimiento gratis

    Aunque a muchos de nosotros nos gusta comprar libros para poder anotarlos y páginas de orejas de perro para referencia futura, pueden ser bastante caros. Para entretenimiento de bajo presupuesto, puede visitar su biblioteca local y disfrutar de la gloria de los innumerables tomos disponibles allí de forma gratuita. Las bibliotecas tienen libros sobre todos los temas imaginables, y dado que rotan sus existencias y constantemente obtienen nuevos libros, nunca se quedará sin materiales de lectura.

    Beneficios de la lectura? ¿Por dónde empiezo? Bueno, empecemos.

    Aumenta el vocabulario Prolifera el vocabulario para tanto que usar palabras simples sería lo mismo que cometer un pecado. Déjame iluminarte con algunos ejemplos:

    1. Llegaría a saber que hay millones de palabras que pueden usarse como un cumplido además de “Bueno”, “Agradable”, “Increíble”, “Brillante”. Puede usar estos en su lugar, “espléndido”, “sublime”, “estimulante”, “superlativo”, “extravagante”, “extravagante”, “garbo”, etc., etc.
    2. No agregará “Muy” antes de cada palabra para exagerarlo. Simplemente diría: “Eso es fantástico”, en lugar de “Eso es muy bueno”.
    • Mejora la gramática : tu gramática eventualmente mejoraría. Estarías en posesión de una gramática reforzada. Beneficios de la gramática fuerte? Enmarcarías las oraciones correctamente. ¡Puedes corregir a otros como un jefe! Incluso puedes ganar respeto. 😉
    • Da una razón para vivir : sí, te da una razón para vivir. En momentos en que sientas que nada está bien, simplemente toma un libro, acurrúcate en una manta y comienza a leer. Te sentirás tan complacido que nada parecerá problemático. Te da una razón para apreciar tu vida. Dicen “Un hombre que lee, vive varias vidas”. Esto es realmente cierto. Te conviertes en los personajes sobre los que estás leyendo. Si lees, no estás limitado a tu propia vida, sabrás cómo se siente vivir la vida de otra persona.
    • Imaginación se convierte vívido : ahora, por fin, pero no menos importante, tu imaginación se vuelve más amplia. Puedes imaginar las cosas en mayor y mayor medida. En palabras simples, te vuelves creativo!

    Espero que hayas obtenido la respuesta que estabas buscando. Que tengas un buen día. Ve y consigue algunos libros, ya.

    Feliz lectura. 🙂

    La lectura desarrolla nuestra mente y alma. Amplía nuestra percepción. Podemos obtener la sabiduría a través de la lectura, ya que la sabiduría está oculta en nuestra subconsciencia, la lectura es la clave para abrir sus puertas. Si bien leer uno siempre tiene que ser muy selectivo ya que el libro tiene el poder de llevar a su lector a cualquier lugar como vemos en Internet, todos los sitios no son buenos para el libro. El mayor enemigo del conocimiento no es la ignorancia, es la ilusión del conocimiento. La lectura proporciona palabras adicionales para que podamos expresar nuestro punto de vista en un amplio espectro. También nos falta el conocimiento de las palabras que expresan sentimientos que poseemos y queremos revelar. A veces nos frustra tener escasez de palabras. Las palabras transmiten una buena comprensión de la inteligencia o los sentimientos abstractos y emocionales. Es realmente sorprendente cuando nos encontramos con estas palabras.

    AQUÍ HAY ALGUNOS BENEFICIOS DE LECTURA

    (1.) Estimula la mente: los estudios han demostrado que si constantemente estimula su mente, ralentiza el progreso de las enfermedades mentales, incluso puede prevenirlas. Mantener su cerebro activo y comprometido evita que pierda su poder al agudizar su capacidad lógica. El cerebro, aunque es un órgano, funciona de manera muy parecida a un músculo: hay que ejercitarlo para mantenerlo sano y fuerte.

    (2.) Adquiere conocimiento: todo lo que lees llena tu cabeza con nuevos pedazos de información, y nunca sabes cuándo puede ser útil. Cuanto más conocimiento tenga, mejor equipado estará y más capaz será para enfrentar los desafíos. Incluso si alguna vez perdiera todo lo que posee físicamente, su cerebro tiene una capacidad ilimitada para almacenar y usar el conocimiento que ha adquirido toda su vida. Úsalo!

    (3.) Amplía tu vocabulario: cuanto más lees, más palabras estás expuesto. Estas palabras inevitablemente llegarán a tu vocabulario cotidiano y ser articulado y bien hablado es un punto extra en muchas profesiones. Saber que se comunica con sus empleadores y sus pares con confianza puede ser un gran impulso para su autoestima y puede ayudarlo a medida que avanza en la carrera profesional. Los estudios han demostrado que quienes leen bien, hablan bien y tienen conocimiento de una variedad de temas tienden a recibir promociones más rápidamente y con mayor frecuencia que aquellos con vocabularios más pequeños y falta de conocimiento de la literatura, avances científicos y eventos globales.

    (4.) Agudiza las habilidades de escritura: esto va de la mano con la expansión de su vocabulario: la exposición al trabajo publicado y bien escrito tiene un efecto positivo en la propia escritura. Observar los diversos estilos de otros autores, periodistas, poetas y escritores eventualmente se reflejará en su propio estilo de escritura. Esto es lo mismo para muchos artistas: a medida que los músicos se influencian entre sí y los pintores usan técnicas establecidas por maestros anteriores, los escritores aprenden a elaborar prosa, poesía y noticias leyendo las obras de otros.

    (5.) Afina las habilidades críticas y analíticas: ¿Alguna vez has leído una increíble novela de misterio y has resuelto el misterio tú mismo antes de terminar el libro? De ser así, usted pudo poner en práctica sus habilidades de pensamiento crítico al tomar nota de todos los detalles proporcionados y clasificarlos para determinar “quién lo hizo”. Esa misma capacidad para analizar detalles es útil cuando se trata de criticar la trama, determinar si fue una pieza bien escrita, si los personajes se desarrollaron correctamente, si la historia se desarrolló sin problemas, etc. Si alguna vez tiene la oportunidad de discutir En el libro con otros, podrá expresar sus opiniones claramente, ya que se ha tomado el tiempo para considerar realmente todos los aspectos involucrados. Incluso en la vida real, las habilidades de pensamiento crítico son esenciales. Ser capaz de resolver problemas dados ciertos elementos son parte de la vida diaria: desde terminar un proyecto para el trabajo hasta descubrir cómo navegar en relaciones difíciles, es necesario poseer habilidades de pensamiento crítico en todos los ámbitos de la vida.

    (6.) Mejora la memoria: cuando lee un libro, debe recordar una variedad de personajes, sus antecedentes, ambiciones, historias y matices, así como los diversos arcos y subtramas que se abren paso a través de cada historia. Sorprendentemente, cada nueva memoria que creas crea nuevas sinapsis (vías cerebrales) y fortalece las existentes, lo que ayuda a recordar la memoria a corto plazo.

    (7.) Aumenta la concentración: en nuestro mundo enloquecido por Internet, se llama la atención en un millón de direcciones diferentes a la vez mientras intentamos hacer malabarismos con varias tareas a la vez. Los estudios han demostrado que en un solo lapso de 5 minutos, la persona promedio dividirá su tiempo entre trabajar en una tarea, revisar el correo electrónico, chatear con un par de personas (a través del chat en línea y / o en persona), manteniendo un ojo en las redes sociales medios y monitoreo de su teléfono inteligente. Este tipo de comportamiento en el que estamos constantemente distraídos hace que aumenten los niveles de estrés y disminuye nuestra productividad. Sin embargo, mientras lee un libro, toda su atención se centra en la historia, lo que hace que el resto del mundo se desvanezca a medida que se sumerge en cada detalle que se ve desde el punto de vista de otro. Intente leer durante 15-20 minutos antes del trabajo y se sorprenderá de lo mucho más concentrado que está una vez que llegue a la oficina.

    (8.) Una fuente divertida de entretenimiento: hay un género de lectura para cada persona alfabetizada en el planeta, y si sus gustos se encuentran en la literatura clásica, poesía, revistas de moda, biografías, textos religiosos, libros para adultos jóvenes, guías de autoayuda, farolas o romance. novelas, hay algo ahí fuera para capturar su curiosidad e imaginación. Ya sea que elija alimentar a su escapista interno o alimentar su cerebro con nuevos conocimientos, aléjese de la computadora por un momento, abra un libro y siéntase libre de reponer su alma por un tiempo.

    (9.) Alimenta tu imaginación: la historia de un libro absorberá tu mente, así que deja volar tu imaginación. Mientras lee, está creando imágenes, caras, lugares, colores, configuraciones y estimulando sus jugos creativos. Conecta todas estas creaciones y realiza cambios mientras sigue leyendo a medida que se expande su visión del mundo. Permitir que su mente explore un nuevo mundo literario abre la puerta a nuevas ideas, temas y situaciones que lo pueden hacer pensar en probar nuevas experiencias.

    (10.) Reduce el estrés: no importa cuánto estrés esté pasando en el trabajo, en su vida personal o en cualquier otro lugar, leer una buena historia puede ayudarlo a olvidarse de estas situaciones difíciles. Una buena novela puede ayudarlo a distraerse, mientras que un artículo interesante puede dejar de pensar en sus problemas de ese momento presente. Todos le permiten relajarse y liberar cualquier tensión, especialmente si está leyendo un tema que le interesa personalmente.

    1. Desarrollas un don para la lectura. Definitivamente lo ayudará a largo plazo en su vida.
    2. Enriqueces tu vocabulario. Siempre lleve un bolígrafo / lápiz, marque nuevas palabras, refiérase al diccionario.
    3. Mejoras tus habilidades imaginarias. Me encanta leer novelas de suspenso, especialmente historias de asesinos. Leer te ayudaría a ponerte en tales situaciones y pensar. A veces, cuando estás obsesionado, vives la vida del personaje hasta que terminas con el libro. Si eres uno de esos fanáticos, intenta leer los libros de David Baldacci y Vince Flynn.
    4. Tus habilidades descriptivas mejorarán. La forma en que describas las cosas que te rodean a las personas cambiará drásticamente. Todas las buenas novelas vienen sin imágenes, esto le da a su cerebro el trabajo de visualizar la escena real que está sucediendo. Esto realmente me ayudó en mi trabajo, ya que soy ingeniero de diseño, necesito visualizar muchas cosas antes de mostrarlas en la pantalla.
    5. Te da un mundo de fantasía para vivir. Las películas terminan en cuestión de 3 horas, mientras que los libros toman su tiempo, a veces semanas. Para la mayoría de las personas resulta ser un destructor del estrés. Una escapada del ajetreo y el bullicio de su vida corporativa o agitada vida estudiantil.
    6. Aprendes gramática. Proviene de solo leer, no libros, sino incluso periódicos. Aprende a escribir o hablar sin errores gramaticales.
    7. La gente dice que los libros cambian vidas. Personalmente, todavía no he encontrado uno, pero hay tantos libros de este tipo. Libros de desarrollo de la personalidad, libros de motivación y algunos libros de historia. Todo esto te ayuda a construir tu personaje y conocer lo desconocido, tu pasado y, a veces, la tecnología.
    8. En una nota más clara, mejorará su elección de palabras cuando actualice su estado de Facebook. Mucho. Esto me ha pasado con el tiempo, gradualmente. Por lo general, actualizo el estado de Facebook solo durante los días en que India juega un juego internacional de cricket o IPL. Mis amigos pudieron ver la mejora en mi elección de palabras. Lo atribuiré a leer solo libros. A veces periódicos.

    Estos son algunos beneficios que he tenido hasta ahora. Actualizaré más cuando coseche más beneficios.

    Sigue leyendo. Difundir el conocimiento. Buena suerte.

    Las personas altamente exitosas leen una enorme cantidad de información. Es, con mucho, el hábito más común de casi todas las personas exitosas que existen. Hacen un punto para leer a pesar de su apretada agenda.

    ¿Cuáles son los beneficios de la lectura que preguntas?
    -Estimulación mental
    -Reducción de estrés
    -Conocimiento
    -Mejora de la memoria
    -Habilidades de pensamiento analítico más fuertes
    -Enfoque mejorado y concentración

    – Cuando se le preguntó una vez a Warren buffet (valor neto de US $ 76.1 MIL MILLONES) sobre la clave del éxito, señaló una pila de libros cercanos y dijo: “Lea 500 páginas como esta todos los días. Así es como funciona el conocimiento. Se acumula, como el interés compuesto. Todos ustedes pueden hacerlo ”

    ¡Bill Gates lee alrededor de 50 libros por año!

    Mark Cuban lee más de 3 horas todos los días.

    Elon Musk (Fundador Space X, Tesla, PayPal) es un ávido lector y cuando se le preguntó cómo aprendió a construir cohetes, dijo: “Leí libros”.

    Mark Zuckerberg resolvió leer un libro cada 2 semanas.

    ¡Sigue leyendo!

    ¿Alguna vez has visto a personas mayores contando a los niños diferentes historias, historias que nos dan lecciones morales y nos ayudan a comprender la complejidad de la vida. Lo mismo ocurre con la lectura de libros, los libros son como las voces de nuestros antepasados, que nos cuentan sobre la vida en forma de historias.

    Los libros están mucho más cerca de la realidad y nos muestran los horrores reales de la vida. Además de los cómics o algunos libros específicos, los personajes no tienen superpoderes, sino que son seres humanos como nosotros; personas que tienen sus propias definiciones y que están involucradas en complejidades de la vida. Lo importante es cómo estos personajes salen de estas situaciones difíciles y qué impacto tuvo cierta situación en ellos, y cómo tales situaciones los hicieron cambiar sus creencias. Creo que la última parte es la más importante.

    Otro beneficio importante de la lectura de libros es que puede ayudar a otros. ¿Cómo? Dejame explicar. Supongamos que ha leído un buen número de libros, digamos -50+ libros. Cuando alguien le pide que lo ayude o ve a alguien que necesita su ayuda, tiene una pequeña idea de lo que está pasando y qué tipo de emociones está experimentando. Has leído algo similar en un libro, por lo que intentas ayudarlos teniendo en cuenta ese mismo personaje. En retrospectiva, se sabe exactamente lo que se necesita para resolver el problema de alguien y este enfoque facilita las cosas.

    El vocabulario es otro factor que ayuda a uno en muchos lugares.

    En resumen, la lectura de libros tiene un sinfín de beneficios y pasar tiempo leyendo nunca es una pérdida de tiempo a menos que esté leyendo una basura total. 🙂

    Espero que esta respuesta te ayude.

    Los beneficios de la lectura no se pueden enumerar en un solo lugar, pero aquí incluí algo que enlisté:

    La lectura mejora la creatividad.

    Leer es la mejor manera de absorber y adquirir conocimiento. Ya sea una revista, una novela o una lectura de un artículo, amplía su base de conocimientos y le da a su mente más datos a partir de los cuales puede crear cosas. Amplía tu capacidad de imaginar cosas a medida que obtienes acceso a una miríada de puntos de vista, estilo de escritura, etc.

    La lectura ayuda al desarrollo del vocabulario.

    Leer libros puede mejorar enormemente tu vocabulario. La lectura se considera como una buena forma de aprender un idioma. Además del acceso a muchas palabras, también puede ver cómo se usan en las oraciones.

    Leer mejora el conocimiento.

    No hace falta decir que la mayor ventaja significativa de la lectura es el crecimiento exponencial en la cantidad de conocimiento que posee. Lo que leas, ya sea una historia, una novela, un poema, un artículo o cualquier cosa, aporta conocimiento y una mejor comprensión del mundo.

    La lectura mejora las habilidades de escritura.

    El que no lee no puede escribir. No puedes dar lo que no tienes. El pozo de información y vocabulario que emplearías en la escritura no estaría disponible si no lees.

    La lectura te ayudará a absorber diferentes habilidades de escritura y, como resultado, te resultará extremadamente fácil escribir.

    La lectura ayuda a la concentración.

    Cuando lees una prosa bien escrita, generalmente te atrae y, a veces, por un tiempo, excluyes otras cosas. Leer regularmente puede ayudarte a concentrarte más y asimilar más. Este no es un plan infalible, por supuesto. Pero vale la pena intentarlo.

    Leer te estresa.

    Leer a veces puede ser un excelente asesino de estrés. Leer cómics o historias cortas puede ayudarte a olvidar lo que te estresa por un tiempo. Leer historias morales y piezas inspiradoras puede afectar positivamente su comprensión del mundo. Además de todos estos beneficios, la lectura le brinda entretenimiento casi gratis.

    Keep Smile …

    Se ha escrito mucho sobre los beneficios de la lectura. Fortalece la memoria, reduce el estrés, mejora la empatía, amplía el vocabulario, te hace más sabio, más inteligente y probablemente más útil. Vitrix fortuna sapietia, va el aforismo : la sabiduría conquista la fortuna. Se puede decir que la panacea es dudosa, pero creo que la sabiduría convencional todavía subestima la utilidad de la lectura. “La lectura mejorará tu mente” es un reclamo tan banal como “el ejercicio es bueno para tus abdominales”, y esta banalidad total hace que aceptemos el reclamo tal como se da, sin meditar en sus matices, perdiendo así la profundidad de su valor. La importancia de la lectura se hace más evidente si consideramos las formas en que el cerebro y la mente pueden funcionar, y si buscamos maximizar la probabilidad de nuestra eficacia.

    Este ensayo intentará convencerte de que la lectura te hará mejor en la vida debido a la forma en que funciona el tiempo en tu cabeza (es decir, tu cerebro).

    Usaré un par de metáforas para enmarcar el argumento. La primera metáfora es la noción de pensamientos en el cerebro que se asemejan a la memoria caché de una computadora; lo que nos parece pensar en tiempo real es probablemente nuestro cerebro recuperando recuerdos almacenados en respuesta a desencadenantes particulares. La metáfora dos es un poco más verbal: imagina un concepto como una cosa dinámica y catalítica rodeada por una esfera de variaciones hipotéticas de lo que ese concepto podría llegar a ser. Tenga paciencia conmigo, (con suerte) tendrá sentido en su contexto. La esencia es que cada idea “nueva” es una variación de conceptos preexistentes, que son variaciones de otros conceptos preexistentes.

    Si logras completar el viaje (~ 16 minutos), te ofrezco una recompensa: una estrategia ampliamente accesible para maximizar nuestra efectividad de lectura. Se llama El enrejado de modelos mentales de Charlie Munger.

    Metáfora Uno: Pensamientos en caché

    Existe un concepto en neurología llamado la “regla de los 100 pasos” que postula una restricción en la velocidad de procesamiento en tiempo real del cerebro. Una neurona típica puede transmitir un impulso a una neurona vecina aproximadamente una vez cada cinco milisegundos, o alrededor de 200 veces por segundo. Si suponemos que lo que nos parece pensar en “tiempo real” ocurre en aproximadamente medio segundo, entonces la información que ingresa a su cerebro solo puede atravesar una cadena de aproximadamente 100 neuronas siempre que calcule una solución / acción / pensamiento en tiempo real. Desde el momento en que la luz entra en tu ojo hasta el momento en que reconoces que estás mirando a Donald Trump estrangulando a un gato con sus propias manos, una cadena de no más de 100 neuronas podría estar involucrada. En otras palabras, no puede haber más de 100 “pasos” seriales (es decir, uno tras otro). A modo de comparación, el chip Intel Core i7 en su MacBook puede ejecutar más de 100 mil millones de instrucciones en serie por segundo.

    “No se preocupe”, replica un caballero de aspecto excéntrico en la parte posterior de la fiesta, “el cerebro es una computadora paralela”. Si bien cada neurona solo puede desencadenar una cadena larga de 100 neuronas en tiempo real, miles de millones de células neuronales pueden disparar simultáneamente cadenas de 100 neuronas en paralelo. Este paralelismo multiplica enormemente el poder de procesamiento en tiempo real del cerebro ”. Luego señala su MacBook, que tiene múltiples núcleos de procesamiento, y describe cómo divide un problema computacional en partes discretas que pueden resolverse simultáneamente (es decir, en paralelo) por el procesadores diferentes, cada uno ejecutando miles de millones de cálculos en serie por segundo. “¡Como una red neuronal!”, Grita.

    Es aquí donde nuestra analogía de cerebro como computadora comienza a romperse. El cerebro puede calcular en 100 pasos o menos lo que tomaría una computadora miles de millones de pasos para resolver. De hecho, la computadora paralela más grande concebible no puede hacer nada útil en 100 pasos, sin importar cuántos procesadores paralelos agregue. Para entender por qué imagina que tienes que conseguir 100 inconformistas bohemios a una distancia de cinco millones de pasos desde Times Square, Nueva York hasta Burning Man, Nevada, empujándolos uno por uno en una carretilla (si has visto fotos de Burning Man, este escenario podría tener más sentido). Decide que esto tomaría mucho tiempo (y nadie merece tanta exposición a conversaciones dogmáticas sobre “objetivos del escuadrón de especias de calabaza veganas sin OGM sin crueldad”). Una forma de acelerar esto sería contratar 99 empujadores de carretilla Uber para que cada uno lleve un pasajero. Ahora la tarea va 100 veces más rápido. Sin embargo, todavía le toma un mínimo de cinco millones de pasos para cruzar el país. Contratar diez millones más de empujadores de carretilla Uber no proporcionaría ninguna ganancia adicional de velocidad, ya que el problema no se puede resolver en menos tiempo del necesario para caminar los cinco millones de pasos. Así también en computación paralela: después de cierto punto, agregar más procesadores no importa y no importa cuántos procesadores agregue, una computadora no puede calcular nada útil en 100 pasos.

    ¿Cómo, entonces, nuestro cerebro, la gota gris más milagrosa de tres libras, logra en menos de 100 pasos lo que la computadora paralela más rápida imaginable no puede resolver en mil millones de pasos? Bueno, si tuviera que escribir programas en tiempo real para miles de millones de 100Hz (usando Hertz aquí como proxy para acciones en serie por segundo) procesadores paralelos, un truco que usaría tanto como sea posible es el almacenamiento en caché. Es entonces cuando almacena los resultados de operaciones anteriores y los busca en la memoria la próxima vez que los necesite, en lugar de volver a calcular desde cero. “Es una buena suposición que la mayoría de la cognición humana consiste en búsquedas de caché”, dice el investigador de inteligencia artificial Eliezer Yudkowsky. En otras palabras, el cerebro no “computa” las respuestas a la mayoría de los problemas; recupera respuestas que fueron almacenadas en la memoria. Cuando te tiro una pelota y tu mano se mueve para atraparla, ese no es tu cerebro computando la física newtoniana en tiempo real. Eres inteligente, pero nadie es tan inteligente. Más bien, lo que sucede es que su cerebro ha almacenado en la memoria, después de años de práctica repetitiva, los comandos musculares necesarios para atrapar una pelota y esta secuencia temporal se recupera automáticamente al verla.

    Algo similar ocurre probablemente con la cognición. Alguien dice “control de armas” y su mente se sumerge automáticamente en la memoria caché para retirar los pensamientos calculados previamente. Reconocimiento, asociación, finalización de patrones. Kahneman llama a este Pensamiento del Sistema 1: rápido, instintivo y emocional en comparación con su contraparte del Sistema 2 más lento, más deliberado y más lógico. Digamos que tenemos un debate sobre política o religión o algún tema ligero similar. La discusión fluye rápidamente de un lado a otro. Cada uno de nosotros ofrecemos argumentos, pruebas, pensamientos, hechos, argumentos en contra. Para un observador, nuestra volea mental parece una increíble cantidad de procesamiento cognitivo en tiempo real, especialmente dado que no podríamos haber anticipado completamente los argumentos de los demás. Pero es una buena suposición que la mayor parte de este debate es una batalla de pensamientos escondidos en respuesta a palabras desencadenantes invariantes y que se produce muy poco pensamiento nuevo en tiempo real; que nuestra efectividad como interlocutores está determinada en gran medida por el trabajo precalculado. Combine la finalización del patrón de pensamiento en caché con los límites cognitivos impuestos por la Regla de los 100 pasos y no es de extrañar que los debates sobre temas polémicos sean tan enloquecedoramente ineficaces. Cambiamos de opinión con menos frecuencia de lo que pensamos y repetimos pensamientos escondidos que hemos aceptado como verdad sin derivarlos de los primeros principios.

    Una conclusión cínica es que los debates, en particular los políticos, apenas tratan de convencer a su oponente de cambiar las creencias. De hecho, esta búsqueda a menudo no tiene sentido, ya que el sesgo de confirmación, el compromiso y la coherencia, el sesgo retrospectivo, la falacia narrativa, el sesgo de disponibilidad, la insensibilidad del alcance, el anclaje, la heurística de afecto y una gran cantidad de otros funcionamientos defectuosos del Sistema 1 superarán su intento de cadena de 100 neuronas al considerar seriamente evidencia que no confirma. Los recientes debates presidenciales han sido un recordatorio agudo de esta inutilidad: confundimos la astucia con el contenido a medida que los candidatos emiten sonidos evocadores para provocar reacciones de “aplausos” de la audiencia. Me recuerda a esa escena en Thank You For Smoking , donde el protagonista (Nick) le está enseñando a su hijo (Joey) cómo ganar debates:

    Nick : Bien, digamos que estás defendiendo el chocolate y yo defiendo la vainilla. Ahora, si te dijera, “El helado de vainilla es el mejor sabor”, ¿dirías …?

    Joey : “No, el chocolate es”.

    Nick : exactamente. Pero no puedes ganar ese argumento. Entonces, te preguntaré: ¿Así que crees que el chocolate es el final del helado, verdad?

    Joey : Es el mejor helado. No pediría ningún otro.

    Nick : Oh Entonces todo es chocolate para ti, ¿verdad?

    Joey : Sí, el chocolate es todo lo que necesito.

    Nick : Bueno, necesito más que chocolate. Y para el caso, necesito más que vainilla. Creo que necesitamos libertad y elección cuando se trata de nuestro helado, y esa, Joey Naylor, esa es la definición de libertad.

    Joey : Pero eso no es de lo que estamos hablando.

    Nick : Ah, pero de eso estoy hablando.

    Joey : Pero … no probaste que la vainilla es la mejor.

    Nick : no tuve que hacerlo. Probé que te equivocas, y si te equivocas, tengo razón.

    Joey : Pero aún no me convenciste.

    Nick : Porque no estoy detrás de ti. Voy tras ellos

    “Nunca caería en un truco como ese”, puede decir, pero a menos que esté capacitado para hacer lo contrario: considerar la evidencia no confirmadora en la pequeña ventana donde la inteligencia tiene la oportunidad de actuar, probablemente dependerá de los pensamientos almacenados en caché, y repita fragmentos de las creencias de otras personas sin pensar realmente. Jonathan Heidt ilustra este punto dolorosa e hilarantemente en su libro The Righteous Mind , donde hace preguntas extrañas a los sujetos como ” ¿Está mal tener sexo con una gallina muerta? ¿Y que tal tu hermana? “La mayoría de la gente está de acuerdo en que estas cosas están mal cuando se interroga en experimentos de psicología. Pero nadie puede explicar por qué. Es como si hubieran hecho una conclusión a una pregunta del examen en la parte inferior de la página y, cuando se les presionó para justificar esta conclusión, se dirigieron a la parte superior de la página y comenzaron a garabatear para confirmar los pensamientos en caché. Es como ese tipo que tiene que ir a la televisión y justificar automáticamente cualquier posición tomada por el presidente.

    “Bueno, ¿qué demonios tiene esto que ver con la lectura?” Me alegro de que hayas preguntado y gracias por el suave seguimiento. El microbiólogo francés Louis Pasteur alguna vez opinó que la fortuna favorece la mente preparada. Esto es particularmente cierto en una mente limitada por límites de 100 pasos donde la preparación es en gran medida una función de la amplitud, profundidad y entremezcla de pensamientos en caché (esto incluye explosiones espontáneas de creatividad, que se analizan en mayor detalle en la metáfora dos). Dadas estas limitaciones, una estrategia obvia para la preparación mental es la lectura voraz y una acumulación de experiencias indirectas. Cuanto más leas, más efectivo te volverás y, paradójicamente, más humilde serás por lo poco que sabes. Comenzará a ver nuevos enlaces y comprenderá mejor el mundo que lo rodea. Será más rápido y más útil en la discusión en tiempo real. Su base de pensamientos almacenados en caché se construirá y estos pensamientos se mezclarán y combinarán de formas novedosas, lo que a menudo dará como resultado una invención fortuita.
    Lo que me lleva a la segunda punta de mi “tesis de lectura”: las variaciones sobre un tema son el quid de la creatividad.

    Metáfora Dos: Esqueletos Conceptuales e Implicosferas

    De vez en cuando, leo o veo o escucho algo que instantáneamente se cristaliza en una sola idea, un montón de pensamientos medio articulados que flotaban en el fondo de mi mente. Es como un momento de micro-eureka donde el nuevo tidbit proporciona la pieza final de un rompecabezas conceptual en el que no tenía idea de en qué estaba trabajando, y me queda una idea “nueva”. Hasta hace poco, no tenía un buen marco para comprender este proceso aparentemente espontáneo y solo podía describirlo en términos abstractos. Luego leí el ensayo de Douglas Hofstadter, Variations on a Theme as the Crux of Creativity . Me dejó una profunda impresión. En el ensayo, Hofstadter presenta un marco de primeros principios increíblemente convincente para comprender la esencia de la creatividad. Y, como sugiere el título del ensayo, se basa en ver cada nuevo tema como una combinación única de los muchos temas que lo precedieron. “No hay nada nuevo bajo el sol”, dice Eclesiastés. O, si sus gustos son menos canónicos, tal vez prefiera Newton: “Si he visto más, es poniéndose sobre los hombros de gigantes”. Cada idea se basa en mil ideas relacionadas. Cada nuevo tema es en sí mismo una especie de variación de los temas anteriores. Cuanto más leamos, mayor será la oportunidad de entremezclar temas y avances creativos.

    Hofstadter comienza su ensayo diferenciando entre un objeto y un concepto usando el ejemplo de un cubo de Rubik. En este caso, el objeto es el cubo 3 X 3 X 3 con pequeñas caras de colores que giran. Es lo que vemos cuando miramos con los ojos. Sin embargo, en el “núcleo” del Cubo de Rubik hay una esencia, tema o concepto que surge en la mente de la persona que percibe el cubo. Este concepto no es el mismo en cada mente, así como no todos tienen el mismo concepto de Miley Cyrus o un sofá (si digo pensar en un elefante, lo que imaginas en tu mente será diferente a lo que imagino en la mía). Y es el concepto en el corazón del objeto , no el objeto en sí mismo, sobre el cual nuestras mentes hacen variaciones para crear nuevos temas. Digamos que en el corazón de un cubo de Rubik se encuentra un concepto llamado “Cubicidad de Rubik”. Cuando miré el cubo vi un objeto. Pero algunas personas vieron algo más profundo, un concepto de la Cubicidad de Rubik sobre el cual hacer nuevas variaciones. Y así nació el Cubo de Rubik de 4 X 4 X 4, la Pirámide de Rubik triangular y la miríada de variaciones posteriores. Es como si estos inventores estuvieran haciendo girar perillas en una máquina, con Rubik’s-Cubicity en su centro, para presentar nuevas variaciones en un concepto.

    Sin embargo, hay un sentido en el que este ejemplo trivial es de alguna manera profundamente diferente de la “chispa mágica” detrás de la relatividad general de Einstein o las leyes de movimiento de Newton. Hay una noción seductora del genio solitario, de alguna manera forjada a partir de diferentes cosas para nosotros, simples mortales, capaces de conjurar una hermosa idea desde un plano trascendente debido a una alquimia mental inanalizable e inasible. ¿Pero por qué debería ser así? Bueno, por supuesto, inventar un cubo de 4 X 4 X 4 es mucho menos profundo que llegar a un avance en la física, pero, con toda probabilidad, un proceso similar dependiente de la ruta está funcionando en cada caso. El truco es poder ver los temas anteriores profundamente ocultos. En el caso del cubo 4 X 4 X 4, es fácil ver el cubo 3 X 3 X 3 como su predecesor. Pero cuanto más complejo técnicamente es el avance, más profundamente están ocultos los temas anteriores para el laico, y por lo tanto, es más tentador atribuir el avance a una visión inalcanzable y aparentemente mágica. Para ver los temas anteriores sobre los cuales la relatividad general es una variación se requiere familiaridad con la física newtoniana, los hamiltonianos, los lagrangianos, la geometría diferencial, el álgebra lineal, el cálculo vectorial y el lenguaje, por nombrar solo algunos. Cada uno de estos, a su vez, es una derivación de miles de temas anteriores.

    Para llegar a una realidad general, se requiere MUCHO más que una comprensión superficial de temas anteriores. Es probable que requiera una receta de temas mezclados exactamente en las cantidades correctas, exactamente en la profundidad correcta de dominio, exactamente en el orden correcto, exactamente en el momento correcto. Probablemente sea imposible realizar ingeniería inversa o forzar este tipo de avance creativo. No se puede llegar a la relatividad general al pensar: “Caramba, realmente debo forzar mi mente a sus límites y proponer un avance novedoso y revolucionario en física”. ¡No! Einstein probablemente hizo lo que era natural para él, que era meditar sobre los problemas que le atraían y abordarlos con ideas, temas y marcos que había almacenado en su memoria caché. Puede resultar que cuando un gran intelecto, con la predisposición correcta, nace en la era correcta, se expone a los estímulos correctos e ingiere los temas correctos en las cantidades y el orden correctos, esa persona se encuentra en un camino. curso dependiente donde los conceptos en sus pensamientos almacenados en caché se entremezclan de la manera correcta para crear una nueva variación. Es decir, un avance creativo que se convierte en un tema independiente por derecho propio.

    Es extraño que la idea de una mezcla de temas dependiente de la ruta que resulte en una nueva variación (o tema) se vea como mundana y aburrida frente a la noción seductora de genio divinamente inspirado. No nos gusta ver cómo se hace la salchicha y estamos invariablemente decepcionados cuando un “genio” describe su proceso creativo. Y, sin embargo, el estribillo es recurrente: Gauss dijo una vez: “ Si otros solo reflexionaran sobre verdades matemáticas tan profunda y continuamente como yo, harían mis descubrimientos. “Edison postuló que” el genio es 2 por ciento de inspiración y 98 por ciento de transpiración. El medallista de campo Timothy Gowers describe la prueba de Andrew Wile del último teorema de Fermat de manera similar:

    “Andrew Wiles, quien (a la edad de más de 40 años) demostró el último teorema de Fermat … y por lo tanto resolvió el problema matemático no resuelto más famoso del mundo es, sin duda, muy inteligente, pero no es un genio en mi sentido. ¿Cómo, podrías preguntarte, podría haber hecho lo que hizo sin algún tipo de misterioso poder mental extra? La respuesta es que, aunque su logro fue notable, no es tan notable como para desafiar la explicación. No sé exactamente qué le permitió tener éxito, pero habría necesitado una gran cantidad de coraje, determinación y paciencia, un amplio conocimiento de un trabajo muy difícil realizado por otros, la buena fortuna de estar en el área matemática correcta en el momento adecuado y una capacidad estratégica excepcional “.

    Sin embargo, si bien el dominio de los conceptos existentes es una condición necesaria para el avance creativo, no es una condición suficiente. Reconocer la creatividad como el resultado de un proceso dependiente de la ruta condicional a la combinación de temas anteriores no dice nada acerca de cómo tener un avance creativo o una gran idea nueva. En pocas palabras: no puedes resolver el último teorema de Fermat sin un amplio conocimiento del trabajo realizado por otros, ¡pero tener este conocimiento no es garantía de que puedas resolver el último teorema de Fermat! El proceso real de proponer un nuevo concepto parece seguir un camino bastante impredecible en el que los conceptos “se deslizan” de uno a otro de una manera no deliberada pero no accidental. El proceso de “deslizamiento” no deliberado pero no accidental de conceptos puede sonar esotérico o vago, pero es el meollo del pensamiento fluido y algo que ocurre día y noche en cada uno de nosotros, generalmente sin nuestra más mínima conciencia de ello. En palabras de Hofstadter, “el deslizamiento no deliberado pero no accidental … es una de esas cosas que, como el aire o la gravedad o la tridimensionalidad, tienden a eludir nuestra percepción porque definen el tejido mismo de nuestras vidas. “El deslizamiento no es deliberado en el sentido de que no se puede forzar la epifanía de la relatividad general al mezclar deliberadamente temas de matemáticas y física. Sin embargo, no es accidental que se requiera cierto dominio de los conceptos matemáticos y físicos para maximizar las posibilidades de un deslizamiento útil.

    La idea de deslizamiento de Hofstadter sugiere que un concepto no es una percepción estática, congelada. No existe sin cambios en el vacío. Más bien, un concepto es algo dinámico, rodeado por una esfera de variaciones hipotéticas de lo que ese concepto podría llegar a ser. Él llama a estas esferas imaginarias “esferas implícitas”, que significa “esferas contrafácticas implícitas, refiriéndose a cosas que nunca fueron pero que no podemos evitar ver de todos modos”. En el centro de una implicosfera se encuentra un esqueleto conceptual, el núcleo de un concepto. Me imagino un esqueleto conceptual como el núcleo de un átomo y las variaciones hipotéticas parpadeantes y cambiantes del concepto como una densa nube de electrones que orbita el núcleo. Cuando las nubes de dos o más esferas implícitas se superponen, pueden combinarse para formar una nueva molécula o una nueva idea. He escuchado este proceso descrito como idea sexual, cuando las ideas se aparean y tienen hijos. El proceso creativo, por extensión, consiste en millones de esferas superpuestas y entremezcladas, en el centro de cada una de las cuales se encuentra un esqueleto conceptual.

    Cuando una nueva idea se implanta en la mente, una implicosfera crece a su alrededor y se entremezcla con otras implicoesferas más antiguas. Esto brinda la oportunidad de combinaciones de temas previamente inaccesibles y la creación de nuevas variaciones.

    Puede que no haya forma de forzar el proceso creativo, pero podemos maximizar nuestras posibilidades de avance fortuito. Cuanto más leas, más esferas implícitas agregarás a tu mente y mayor será la oportunidad de una combinación de temas fortuita. Tomando prestado de la Metáfora Uno, un conjunto de pensamientos es un grupo de implíferas que han sido etiquetadas como pertenecientes a la misma categoría. Cuando debatimos la ética del control de armas, me baso en pensamientos de mi caché de control de armas, pero estos están coloreados por algunas esferas implícitas superpuestas de mi psicología y cachés de miedo y paternalismo (entre otros). La lectura implanta nuevas ideas e implicoesferas asociadas en mi mente, y si leo estratégicamente, puedo superponer implícitas de cachés no relacionadas de una manera sinérgica. La economía del comportamiento, por ejemplo, es un campo de estudio completo derivado de las ideas combinadas de economía, psicología y neurociencia. El comportamiento de las finanzas es un ejemplo similar de temas previamente agrupados que se combinan para crear modelos que son (en ciertos casos) más predictivos que los modelos de las disciplinas principales. Estos ejemplos son obviamente una simplificación excesiva, ya que tanto la economía del comportamiento como las finanzas del comportamiento no nos fueron entregadas en una bandeja como disciplinas totalmente horneadas; más bien, comenzaron como nuevas ideas “pequeñas” en torno a las cuales florecieron disciplinas completas (y continúan floreciendo).

    La lectura no lo convertirá en Einstein, pero mejorará la probabilidad de que su mente se deslice de manera no deliberada y accidental de conceptos de una impósfera a otra, brindándole más oportunidades de descubrir creativamente y resolver problemas de manera efectiva. El proceso es al azar, objeto más contundente que el cuchillo quirúrgico. Para ese fin, no todas las lecturas son iguales; ciertos tipos de lectura probablemente confieren más beneficios que otros. Si está tratando de resolver un problema de negocios de manera creativa, probablemente le servirá mejor leer Competencia desmitificada que Huevos verdes y jamón. Es probable que los libros sobre psicología tengan beneficios más amplios (es decir, que maximicen las posibilidades de una mezcla imprecisa de esferas imprevisibles) que leer las noticias, etc. Por lo tanto, el siguiente paso es descubrir qué vale la pena leer. Esto es, por supuesto, subjetivo, pero ofreceré un marco que he encontrado que es más útil. También creo que es ampliamente accesible, fácil de adoptar y rápido para entregar resultados. Se llama El enrejado de modelos mentales de Charlie Munger.

    Una estrategia de lectura: el enrejado de modelos mentales de Charlie Munger

    Después de graduarme de la universidad, pasé mucho tiempo leyendo blogs y noticias. El aprendizaje universitario había sido de intensidad estructurada y, en ausencia de esta intensidad, mi mente se sentía a la deriva. Ansiaba la estimulación intelectual, pero pasé poco tiempo pensando en lo que sería útil para leer. En cambio, seguí el camino de menor resistencia, que generalmente condujo a agregadores de noticias y blogs de la industria. Leía estas cosas durante horas y, al final del día, mi mente se sentía “llena” de la misma manera que lo hacía después de pasar seis horas en la biblioteca de la universidad estudiando para un examen de finanzas. Sin embargo, después de un año de este esfuerzo, mis herramientas mentales se sintieron opacas: había olvidado algunas de las cosas que había aprendido en la universidad y mi lectura de ese año no pudo actuar como un contrapeso. De hecho, no podía pensar en una sola instancia en la que algo que había leído en las noticias me hubiera hecho más efectivo ese año (tenga en cuenta que había leído cientos de horas de noticias). Esta realización fue deprimente. Entonces comencé a pensar por qué puede ser así.

    Mi teoría es que estaba poco preparado para la responsabilidad de nivelar mis habilidades en el “mundo real”. Una clase universitaria hace todo el trabajo duro de curación: te entrega en una bandeja de plata la secuencia en la que tienes que aprender algo para lograr una apariencia de dominio. El llamado “mundo real” no hace tales favores. No estaba preparado para ser mi propio curador de información y sustituí grandes cantidades de comida basura intelectual en lugar de marcos curados. Me llevó un tiempo vergonzosamente largo darme cuenta de que estaba haciendo esto, comprender la importante distinción entre marcos y hechos. Un marco (o teoría) es una lente a través de la cual se pueden ver los hechos. Los hechos en ausencia de marcos son casi inútiles. La metáfora informática es hechos como entradas de datos y marcos como algoritmos de software: necesita el software para analizar los datos.
    Esta introspección me llevó a los trabajos de Charlie Munger, vicepresidente de Berkshire Hathaway y socio comercial de Warren Buffet. Charlie es inspirador de muchas maneras (genio, multimillonario, ético, filántropo, etc.), tal vez más por su generosidad como maestro y su defensa de adquirir “sabiduría mundana”. Obviamente es una mente especial, un extremo atípico, pero Él ofrece un sistema de superación personal accesible para todos nosotros. Él lo llama el entramado de modelos mentales.

    El sistema de celosía requiere familiaridad con los grandes modelos (es decir, centrales o importantes) de cada una de las grandes disciplinas académicas y una organización de estos marcos en una red mental interconectada. El énfasis multidisciplinario es importante e intencional. En palabras de Charlie: “La primera regla es que debes tener varios modelos, porque si solo tienes uno o dos que estás usando, la naturaleza de la psicología humana es tal que torturarás la realidad, así que que se ajusta a tus modelos, o al menos pensarás que lo hace ”. El profesor de economía abordará los problemas utilizando los modelos de equilibrios que ha pasado 20 años perforando en su cabeza, incluso cuando un modelo prestado del departamento de psicología hubiera tenido hecho un mejor trabajo Del mismo modo, el quiropráctico recomendará una grieta en la espalda por una rodilla rayada. Toda la sabiduría del mundo no se encuentra en un pequeño departamento académico y existe el riesgo de torturar problemas para adaptarlos a modelos con los que estamos familiarizados. El psicólogo Abraham Maslow es famoso por decir: ” Supongo que es tentador, si la única herramienta que tienes es un martillo, tratar todo como si fuera un clavo “. Los modelos deben provenir de una variedad de disciplinas. No es suficiente memorizar hechos aislados y repetirlos (es decir, completar el patrón de pensamiento en caché): una memoria caché de hechos no es una herramienta útil para pensar. Los hechos tienen que depender de una red de teoría, o una serie de modelos mentales, para ser utilizables.

    Si ya está pensando: “Agh, eso suena demasiado duro, voy a volver a leer Business Insider”, no se preocupe. Resulta que ~ 100 modelos elevarán la mayor parte de la carga mental y un subconjunto de esos ~ 100 elevará la pluralidad. Un buen punto de partida es aprender todos los grandes marcos de todos los grandes departamentos académicos. La clase de introducción 101 debería ser suficiente en la mayoría de los casos. Si encontrar un punto de partida todavía parece demasiado trabajo, aquí hay una lista de modelos que Charlie menciona específicamente en una dirección a USC Business School:

    • Matemáticas : aritmética básica, interés compuesto, geometría, inversión.
    • Estadísticas : permutaciones y combinaciones, teoría del árbol de decisión (es decir, estadísticas bayesianas), teoría de la probabilidad (particularmente las distribuciones gaussianas y sus limitaciones)
    • Contabilidad : saber lo suficiente para comprender sus limitaciones.
    • Ingeniería / Física : puntos de interrupción, sistemas de respaldo, masa crítica
    • Economía : análisis de costo-beneficio, ventajas de escala, destrucción competitiva, olas económicas
    • Biología / fisiología
    • Psicología : psicología del juicio erróneo, incentivos, condicionamiento pavloviano, condicionamiento operante, envidia física.
    • Finanzas : mercados eficientes, sistema pari-mutuel, Criterio Kelly, inversión en valor Graham, Sr. Market

    Esta lista está lejos de ser completa, y es posible que me haya perdido algunas, pero es un punto de partida útil. Charlie ha descrito otros modelos en una variedad de conversaciones a lo largo de los años (como esta sobre el juicio humano erróneo). La mejor antología que he encontrado es Poor Charlie’s Almanac.

    Según Charlie, una vez que haya agregado los modelos a su mente, estará mejor posicionado para analizar situaciones y pensar en lo que está leyendo. Cada disciplina puede actuar como una categoría de memoria caché y cada modelo puede ser un esqueleto conceptual, alrededor del cual una implicosfera parpadeará. El enfoque de Charlie seguramente te hará un mejor pensador. Puede revisar el entramado de modelos en su estilo de lista de verificación principal cada vez que lea información nueva, intente resolver un problema, debata o necesite tomar una decisión. Haga que la estructura de pensamiento en caché de su mente trabaje a su favor. Elija los modelos correctos para la situación en cuestión. Combina modelos en todas las disciplinas para encontrar soluciones novedosas. Luego, disfrute del beneficio adicional del deslizamiento involuntario no deliberado pero no accidental de la implicosfera y la aparición de nuevas ideas. Usa la forma en que funciona tu cerebro para apilar el mazo a tu favor.

    Comencé con una tesis de que el valor de la lectura se hace más evidente si consideramos las formas en que el cerebro y la mente pueden funcionar. Esta noción abarca pensamientos almacenados en caché, reglas de 100 pasos, recuperación de memoria, finalización de patrones, variaciones sobre un tema, esqueletos conceptuales, esferas implícitas y contrafactuales. Propuse el enrejado de modelos mentales como una estrategia para utilizar eficazmente nuestra maquinaria mental, adquirir sabiduría mundana y maximizar las oportunidades para el deslizamiento fortuito. Terminaré con dos pensamientos de Charlie:

    “En toda mi vida, no he conocido personas sabias (en un área temática amplia) que no leen todo el tiempo, ninguna, cero”
    y

    “Pasa cada día tratando de ser un poco más sabio de lo que eras cuando despertaras. Día a día, y al final del día, si vives lo suficiente, como la mayoría de las personas, saldrás de la vida como te mereces “.

    “Si nos encontramos con un hombre de intelecto raro, deberíamos preguntarle qué libros lee”.

    _Ralph Waldo Emerson.

    La lectura se ha utilizado como una forma de entretenimiento, desarrollo de la personalidad y muchos más buenos atributos. Es una excelente manera de poner todas sus preocupaciones en un estante de la esquina y aprovechar la positividad relacionada con la lectura de libros.

    Recuerdo que leer era mi amigo cuando estaba completamente estresado o no podía dormir bien. Me ha dado confianza para sobresalir en varios ámbitos de la vida. Me dio voz para poner mis pensamientos frente a la gente. Un buen hábito de lectura hace que uno tenga conocimiento y abra la mente a nuevas ideas y perspectivas.

    Lee libros para tocar la vida de las personas que te rodean. Recuerdo que mi padre era un ávido lector y solía alentar a mi madre a leer libros y revistas. Ella solía absorber esos conocimientos en nuestra vida cotidiana y nos ha convertido en una mejor persona.

    Leer es como combustible para tu cerebro. Leer agudiza tu imaginación a un nivel completamente diferente. Leer libros de ficción le permite a uno aumentar el poder de la imaginación, lo que podría ayudarlo más tarde con mejores habilidades analíticas. Mientras que los libros de no ficción te ayudan a motivarte en todos los aspectos.

    Non puede igualar el poder de los libros de lectura para el desarrollo personal. Aumento de vocabulario, habilidades de comprensión, así como habilidades de escritura.

    [1] ememozin ofrece libros en línea sobre alquiler. Ha sido capaz de satisfacer mis hábitos de lectura durante mucho tiempo.

    Notas al pie

    [1] https://www.ememozine.com

    1 aumento de la empatía

    La ficción ayuda a aumentar la empatía de las personas con los demás, según un puñado de estudios psicológicos.

    Todo tipo de narrativas, incluidas la ficción literaria, los programas de televisión e incluso ciertos videojuegos, podrían ayudar a aumentar nuestro sentimiento de compañerismo.

    La ficción literaria, en particular, que simula el mundo social, puede ayudar a aumentar nuestra empatía con los demás.

    Un estudio le dio a las personas una prueba de empatía después de haber leído algo de ficción literaria o no ficción.

    Fue la ficción literaria la que produjo la respuesta más empática en las personas.

    2. Mayor flexibilidad mental

    Una investigación halla que escribir que desafía al lector a pensar más profundamente podría aumentar la flexibilidad mental.

    Las personas que leían poesía y otros textos que les exigían reevaluar el significado mostraron cambios fascinantes en los patrones de activación en el cerebro.

    Una mayor flexibilidad mental, que sugieren estos patrones, permite a las personas adaptar mejor sus pensamientos y comportamientos a situaciones cambiantes.

    En lugar de guiarse siempre por los hábitos, las personas con mayor flexibilidad mental son mejores en la búsqueda de nuevas soluciones.

    3. Mayor racionalidad y creatividad.

    La lectura ha sido repetidamente vinculada a la creatividad.

    Un estudio encontró que, después de leer ficción, las personas tienen una menor ‘necesidad de cierre’ (Djikic et al., 2013).

    La naturaleza ambigua de la ficción alienta a las personas a aceptar pensamientos más ambiguos.

    Pensar y aceptar la ambigüedad se considera clave para la creatividad.

    Cuando puede entretener múltiples perspectivas, es más fácil ver nuevas posibilidades.

    4. Conectividad cerebral y función

    Un estudio en el que se escanearon los cerebros de los participantes antes, durante y cinco días después de leer una novela ha encontrado cambios neurológicos persistentes.

    Los resultados mostraron que hubo cambios en el estado de reposo del cerebro que persistieron después de que los participantes terminaron de leer la novela.

    El autor principal del estudio, el profesor Gregory Berns, explicó:

    “Aunque los participantes no estaban leyendo la novela mientras estaban en el escáner, conservaron esta mayor conectividad.

    Llamamos a eso una ‘actividad en la sombra’, casi como un recuerdo muscular ”.

    5. Menor prejuicio

    Aprender sobre los mundos de otras personas puede ayudar a reducir los prejuicios.

    6. Evita la demencia

    Se ha demostrado que las actividades que estimulan el cerebro evitan la demencia.

    ¿Y qué podría ser mucho más estimulante que una lectura desafiante?

    Un estudio encontró que las personas que leen más tarde en la vida tienen una tasa 32% menor de disminución de las capacidades mentales (Wilson et al., 2013).

    Otros estudios también han sugerido que la lectura está relacionada con un menor riesgo de Alzheimer.

    7. Extiende la vida

    Un nuevo estudio revela que leer libros puede mejorar la vida útil de hasta dos años y mejorar la calidad de vida.

    El estudio encontró que las personas que leen libros durante solo 30 minutos al día vivieron dos años más en comparación con los lectores que no son lectores.

    Dupdo

    Para mí personalmente, no leo teniendo en cuenta sus “beneficios”. Lo tomo como un ejercicio para crecer intelectualmente.
    Del mismo modo que necesita estirar los músculos, levantar pesas, realizar innumerables ejercicios para ganar músculos y tener una personalidad agradable, la lectura es esencial para mejorar el intelecto y la capacidad integral.

    Mirando en retrospectiva, la mayoría de los grandes líderes y héroes cerebrales tenían una cosa en común, es decir, un deseo insaciable de leer y crecer intelectualmente. Además de aumentar el conocimiento, la lectura puede cimentar el dominio de un individuo sobre el lenguaje. Eso, por supuesto, sucedería si una persona prefiere leer en el mismo idioma durante un tiempo considerable.
    He realizado la mayoría de mis estudios de la escuela regional marathi regional. Olvídate de expresarme, ni siquiera podía construir correctamente las oraciones hasta el estándar 10. Creo que después de esta respuesta no necesito aclarar lo que sucedió a continuación leyendo reading

    Apuesto a que leer puede resultar un buen ocio. Si puedes leer incluso durante media hora, tiene un potente poder para moldear tu personalidad. Indudablemente, las personas pueden debatir sobre esto, pero la influencia amable que la lectura puede tener en un individuo, en general, depende del género de lectura de la persona.
    Para mí, la lectura se ha manifestado como la aventura fructífera 🙂