Cuando lees un libro, ¿lees el texto moviendo los ojos o mueves la cabeza mientras lees el texto?

El ojo humano puede girar para cubrir un campo de visión horizontal (sin mover la cabeza) de unos 145 grados, y con los dos ojos juntos, podemos ver un arco de 200 grados. Por lo tanto, nunca debería haber una NECESIDAD de mover la cabeza para leer una línea de texto completa.

Sin embargo, la parte más aguda de nuestra visión solo cubre aproximadamente 2 grados de arco. Si está sosteniendo un libro (digamos) a 30 cm de distancia, entonces solo puede ver aproximadamente 1 cm x 1 cm de texto con esa región más nítida.

Su cerebro tiene problemas para ver cosas cuando sus ojos se mueven a más de unos pocos grados por segundo. Cuando mueve los ojos demasiado rápido, “apaga” la imagen borrosa hasta que los ojos dejan de moverse (esto se llama “saccade”); no nos damos cuenta de que esto sucede porque el cerebro “llena” la saccade de memoria y / o conjeturas para que nuestra mente consciente no sea consciente de los vacíos.

Por lo tanto, tenemos que mover nuestros ojos en movimientos cortos y bruscos, y no un barrido suave, dando tiempo en cada saccade / tirón para capturar una instantánea de la imagen y seguir adelante.

El procesamiento de imágenes del cerebro es complicado y efectivamente oculta todo esto. Hay alguna evidencia de que a veces leemos dos líneas de texto a la vez, cuando hay 30 líneas en una página, nuestros ojos solo pueden hacer 15 viajes a través de las líneas … pero nuestra conciencia solo es consciente de que aparece una sola línea en un momento.

Si observa los ojos de otra persona cuando está leyendo, esto es bastante obvio.

Por otro lado, nuestros músculos del cuello son realmente pobres para hacer este tipo de movimientos bruscos: la cabeza tiene un tremendo momento de intertia en comparación con nuestros ojos. Cuando movemos nuestras cabezas, generalmente movemos nuestros ojos en la dirección opuesta para compensar ese movimiento y no causar una sacada.

Por lo tanto, me sorprendería que la gente moviera la cabeza para cualquier tarea de lectura en la que toda la línea de texto cayera dentro de un campo de visión de quizás 100 grados.

Es posible que alguien que sea muy miope y necesite mantener el texto muy cerca de sus ojos, tenga que volver la cabeza … pero esa no es una forma normal de leer.

Cuando lees, solo debes mover los ojos. Cada movimiento se llama sacade en francés. Para ser un lector realmente rápido, necesita hacer algunos sacades sobre una línea de impresión. Es solo cuando tus ojos se detienen en las palabras que realmente estás leyendo algo y obteniendo significado. Así que no son los sacades lo que importa, son las paradas. Cuando aprendí a acelerar la lectura, aprendí a ver más palabras cada vez que mis ojos se detenían, y eso fue lo que mejoró mi velocidad de lectura. Tenía un maestro que usaba un proyector especial que resaltaba frases cada vez más largas en el texto para que pudiéramos ver más palabras y leerlas de un vistazo. Se necesita mucha práctica.

Ambos, en realidad. Mi madre movía los ojos cuando leía, y mi padre a menudo sacudía la cabeza en sintonía con su velocidad de lectura, mientras murmuraba palabras del pasaje sin saberlo a veces. Tomo a mi madre en lectura, pero mi padre solía leerme cuando era más joven. Supuse que los recogí a los dos después de tratar de imitar su “profesionalismo”

Cuando lees solo debes mover los ojos. Mover la cabeza solo te ralentiza. Y eso no es una preferencia, es un hecho comprobado. Y siempre trata de mantener tus ojos en movimiento. ¡No pierdas mucho tiempo tratando de releer las líneas! Puede ser difícil al principio, pero en poco tiempo leerás más rápido y retendrás más.

A veces omito algunas líneas y luego vuelvo a las pocas líneas que omití, me di cuenta de lo que el autor quiere expresar y repensé la frase del autor.

“Cuando lees un libro, ¿lees el texto moviendo los ojos o mueves la cabeza mientras lees el texto?”

Ojos

Mover la cabeza de un lado a otro requiere más tiempo y esfuerzo que mover los ojos.

Bien mirar ojos sería mejor … Creo que la mayoría de las personas leen así … Solo aquellas personas que sufren de miopía pero no usan especificaciones mientras leen elegirán la segunda opción. Mover la cabeza puede causar dolor en el cuello y obviamente lleva mucho tiempo … por lo que todos deberían elegir la primera opción mientras leen

La mayoría de los lectores solo mirarán por la mayoría de los libros. (¡Por cierto, detenerse, seguir adelante y releer están bien!)

Sin embargo, moveré mi cabeza dependiendo del tamaño del libro. Para un periódico, casi puedo subir la página para leer un artículo en la parte superior, luego mover la cabeza a una posición completamente diferente para un artículo en la parte inferior.

Para un texto muy difícil, podría acercar la página a mi cara y mover la página con las manos, manteniendo los ojos quietos. ¡Pero no hago eso muy a menudo!

Depende del tema. Por lo general, solo hago una lectura rápida o incluso salteo las partes donde el escritor solo describe cosas principalmente de la naturaleza. Aparte de eso, leí el libro a fondo

Definitivamente muevo mi cabeza. Me ayuda a concentrarme mejor y leer más rápido. También omito palabras comunes ya que mi cerebro puede llenarlas. No puedo mover los ojos, lo he intentado y me da dolor de cabeza.

No conozco a ningún lector que mueva la cabeza mientras lee. Me imagino que eso les daría dolor de cabeza y cuello si leen mucho.

Muevo los ojos, pero normalmente leo sección por sección en lugar de línea por línea.

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Leí moviendo los ojos, ya que es más rápido. Mover la cabeza así puede comenzar a doler después de un tiempo.

Presté atención a lo que mis ojos estaban haciendo mientras leía las respuestas a continuación. Leí toda la línea con un simple movimiento de mis ojos, vi aproximadamente la mitad de la línea de texto, luego vi la otra mitad e inmediatamente volví al comienzo de la siguiente línea. No estoy leyendo palabras individuales, estoy asimilando todo el texto a la vez, mientras mis ojos se mueven para enfocarse en cada sección.

Nunca me importan otras formas de leer un libro en lugar de leer. Acabo de leerlo. Subjetivo

Si pierdes el tiempo pensando en la forma correcta de leer, esto y lo otro, me temo decir que no eres un lector, amigo mío. Simplemente presumes que te encanta leer libros.

Gracias.

Si realmente me quedo atrapado en un libro, ¡me sorprenderé haciendo ambas cosas! Aunque, prefiero mover los ojos en lugar de mover toda la cabeza para seguir 🙂