Leyendo efectivamente
La primera estrategia es poner su mente en un estado donde sea más fácil de entender y absorber la información que está a punto de leer. El objetivo es tener una idea general del tema y explorar lo suficiente como para sentir curiosidad y entusiasmo al respecto.
- Lea un breve artículo sobre el tema. Esto es algo que puede hacer para obtener una visión general de lo que aprenderá antes de comenzar a leer el libro.
- Mire la tabla de contenido para saber cómo está organizado el libro.
- Si el libro o los capítulos tienen introducciones y resúmenes, léalos primero. Si no le gusta avanzar demasiado, lea solo el resumen del primer capítulo y luego lea el capítulo. Siga leyendo el resumen del segundo capítulo y luego lea ese capítulo, y así sucesivamente.
- Lea los capítulos para comenzar a formarse una idea de lo que aprenderá.
Lo que queremos hacer es que nuestros cerebros hagan preguntas y sientan curiosidad por el tema. A nuestras mentes no les gustan los problemas no resueltos o las preguntas sin respuesta (especialmente cuando los encontramos interesantes), es nuestra naturaleza tratar de llenar ese vacío de conocimiento.
Este estado curioso e inquisitivo es ideal para el aprendizaje y la creatividad, enfoca nuestra atención y nos prepara para pensar y reflexionar sobre lo que leeremos.
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Subrayando y tomando notas
Nunca subrayé un libro ni escribí sobre él, pensé que era irrespetuoso hacerlo. Hoy es todo lo contrario, todos mis libros están llenos de notas y subrayados, siento que es irrespetuoso no hacerlo. ¿Por qué? Porque quieres aprender del libro, no solo leerlo. Así es como realmente respetas el libro.
Tomar notas, escribir en el margen y subrayar lo ayudará a reforzar y recordar la información. No se sienta mal por subrayar y escribir en el libro, las grandes mentes de la historia lo hicieron todo el tiempo.
Subrayado o resaltado
El concepto es simple, subraya o resalta las ideas principales y cualquier información que te guste o encuentres valiosa. El subrayado te obliga a detenerte y concentrarte en lo que subrayas; Esta atención adicional funciona como un impulso para su memoria.
Para evitar subrayar demasiado, intente hacerlo después de terminar el párrafo. Si lo haces mientras lees, especialmente si no sabes nada sobre el tema, pensarás que todo es importante y que vale la pena subrayar. Así que termine la idea primero, entienda lo que se dice y luego subraye lo que es importante o desea recordar.
Tomando notas
Hay diferentes tipos de notas. A veces transcribe o resume lo que acaba de leer, otras veces escribe preguntas, observaciones, ideas e incluso tiene conversaciones con el autor. Todo esto refuerza lo que lees de diferentes maneras.
Resumir, por ejemplo, te ayuda a comprender y codificar la información, mientras que las observaciones te ayudan a conectarte con ideas y conocimientos que ya tienes.
Para su conocimiento general, cuando escribe notas al margen del libro se llaman “Marginalia”. Si prefiere escribirlos en un cuaderno donde guarda todas las demás notas, observaciones, ideas, etc., este cuaderno generalmente se conoce como un libro común. (Más información sobre el libro de lugares comunes más adelante en este artículo)
Te animo a que hagas todo tipo de notas, escribas todo lo que se te ocurra mientras lees, ya sea al margen o en tu libro común. No confíe en pensar que recordará sus ideas más tarde, no lo hará, escríbalas de inmediato.
Quiero enfatizar que escribes lo que quieres recordar.
Como nota final sobre cómo escribir sus pensamientos, es importante que lo haga no solo para recordarlos sino también para alentarlos a pensar más. Escribir te hace disminuir la velocidad y organizar tus ideas de manera coherente, esto a su vez promueve más pensamiento y conexiones.
Otro beneficio de subrayar y tomar notas.
Constantemente vuelvo a los libros y leo solo mis notas y subrayados. La primera vez que lees un libro necesitas ejemplos, historias y argumentos. Pero una vez que comprenda el tema, puede ir directamente a la información que desee y evitar todos los rellenos. Si no toma notas o subraya, tendría que leer todo el libro nuevamente.
Resúmenes y mapas conceptuales.
Hacer resúmenes conduce a una mejor comprensión del tema porque te hace pensar en lo que estás leyendo y te obliga a condensar la información. Los resúmenes que haga también funcionan como referencias rápidas para actualizar su memoria. Para obtener los mejores resultados, resuma en sus propias palabras, lo ayudará a comprender y codificar la información a un nivel más profundo.
Los mapas conceptuales o los mapas mentales lo ayudan de manera similar, lo obligan a crear una visión general de lo que lee y a organizar y conectar ideas principales. Todo este pensamiento y reflexión sobre la información ayuda a solidificarlo en su memoria.
Una palabra sobre la revisión
Revisar no es una gran estrategia de aprendizaje. El valor de la revisión es actualizar la información que ya conoce, pero no es una estrategia eficiente para aprenderla la primera vez.
Cuando revise la información (ya sea sus notas, resúmenes, subrayados o todo el libro), tenga en cuenta la “ilusión de fluidez”, donde confundimos nuestra familiaridad con el material con el dominio del contenido. En otras palabras, reconoce la información, por lo que supone que ya la conoce.
Para descubrir realmente lo que sabe o no, necesita algún tipo de autoevaluación, ya sea en forma de explicar el tema con sus propias palabras o responder preguntas al respecto.
Libro común
Estrechamente relacionado con marginalia, subrayar y resumir es mantener un libro común. Este es un tipo de diario o cuaderno en el que escribe ideas, citas y conceptos que considera valiosos.
Un libro común se convierte en una colección de toda la sabiduría con la que te encuentras. Hay variaciones sobre cómo conservar uno, puede ir desde simplemente escribir todo lo que encuentre digno de recordar sin ningún orden, hasta un sistema complejo con muchas categorías y referencias cruzadas.
Prueba de práctica
Una excelente manera de usar marginalia para recordar lo que lees es crear cuestionarios como preguntas mientras lees. Imaginemos que está leyendo un libro sobre Napoleón. Mientras lee, escriba preguntas junto a los párrafos donde aprendió algo que le gustaría recordar.
Por ejemplo, si acaba de enterarse de una batalla específica, escriba al lado del párrafo “¿cuándo tuvo lugar esta batalla y cómo se desarrolló?” Una vez que termine el libro, revise sus preguntas tratando de responderlas de memoria. Si no puede recordar, no se preocupe, la respuesta está en el párrafo al lado de la pregunta. Sigue preguntándote cada dos días hasta que el material esté sólido en tu memoria. Esta estrategia básicamente crea tarjetas instantáneas.
¿Por qué deberías hacer esto?
Las pruebas de práctica son una de las mejores estrategias de aprendizaje que existen. Supera el resumen, el subrayado, la revisión y el aprendizaje de ruta (repetición). El esfuerzo que hacemos para tratar de recordar las respuestas correctas durante las pruebas de práctica tiene un gran impacto en el fortalecimiento de nuestros recuerdos.
Aquí está John Dunlosky en el artículo “Fortaleciendo la caja de herramientas del estudiante: Estrategias de estudio para impulsar el aprendizaje” Presentado en “American Educator”:
“Tomar exámenes de práctica puede impulsar sustancialmente el aprendizaje de los alumnos … El uso de exámenes de práctica puede mejorar el aprendizaje de los alumnos de manera directa e indirecta. Cuando los estudiantes recuperan correctamente una respuesta de la memoria, la recuperación correcta puede tener un efecto directo en la memoria. Cuando un estudiante no puede recuperar una respuesta correcta durante una prueba de práctica, esa falla indica que la respuesta necesita ser estudiada nuevamente; de esta manera, el examen de práctica puede ayudar a los estudiantes a tomar mejores decisiones sobre lo que necesita más práctica y lo que no.
Luego agrega: “Lo más importante es hacer un uso frecuente de las pruebas y la práctica de recuperación para verificar lo que realmente sabes versus lo que crees saber”.
Mnemotécnica
Mnemotécnica son técnicas de memoria para que memorizar sea más fácil y más eficiente. Está más allá del alcance de esta publicación discutir las técnicas, pero las cubriremos en profundidad en futuros artículos. Mientras tanto, te animo a que tomes un libro sobre el tema; leer sobre Memoria y mnemotecnia es fascinante y vale la pena tu tiempo. Aquí hay un enlace a un buen libro para comenzar: Moonwalking with Einstein
Hablar sobre el libro o enseñar lo que aprendiste.
Esta idea es similar a resumir y hacer mapas conceptuales, pero en lugar de escribir estarás hablando. La próxima vez que socialice, hable sobre el libro o el tema, trate de explicar a otras personas lo que aprendió. Encontrará que es difícil la primera vez, pero mejorará a medida que se esfuerce por hacerlo. Este tipo de retiro lo ayudará a fortalecer y organizar el conocimiento que obtuvo del libro.
Leer en racimos
Lea más de un libro sobre un tema. Hay varios beneficios para hacer esto:
1. Obtendrá una mejor comprensión del tema. Tu mente lo pensará por más tiempo y tendrás más información para desarrollar tu conocimiento. Además, a medida que internalizas los principios, comenzarás a ver capas más profundas y matices de lo que estás leyendo.
2. Recordarás más. Con una mejor comprensión también viene una mejor codificación. Es más fácil para nosotros recordar lo que entendemos profundamente. También estamos expuestos a la información durante más tiempo, y a medida que las ideas se repiten se fortalecen en nuestra memoria.
3. Estarás expuesto a diferentes perspectivas de varios autores. Leer de esta manera te da una mejor comprensión del tema porque hace que los libros se complementen entre sí en lugar de estar solos. Además, leer de diferentes autores en un tema lo ayudará a evitar el “sesgo de la única fuente” en el que creemos que lo que leemos es correcto a pesar de que no hemos leído otras fuentes.
Si vas a seguir esta estrategia, asegúrate de no dejar pasar mucho tiempo entre libros, idealmente léelos uno al lado del otro. La información debe estar fresca en su mente para que no pierda el tiempo revisando y volviendo a aprender el material.
Leer en grupos también mejorará tu velocidad de lectura. Como ya tiene conocimiento de lo que está leyendo, no tendrá que perder el tiempo tratando de entenderlo nuevamente.
La información también comenzará a superponerse, luego puede acelerar las partes que ya conoce y centrarse en la información que es nueva e importante que le dará la comprensión más profunda que estamos buscando.
Haz que el conocimiento sea personal
Aprendemos más rápido y recordamos mejor cuando el conocimiento es personal y procesable. Intente relacionar lo que está aprendiendo con algo que ya sabe y visualice escenarios específicos donde pueda aplicar el nuevo conocimiento. Piense cómo se relaciona o beneficia su vida y cuándo puede usarlo. Si está leyendo un libro sobre lenguaje corporal, por ejemplo, piense cómo podría aplicar las ideas a su próxima presentación en el trabajo y cómo le beneficiaría.
Tomando acción / Usando la información
La mejor manera de recordar lo que lees es usarlo o incorporarlo a tu vida de alguna manera. Además de ser la mejor estrategia para recordar lo que lees, también es el objetivo final de la lectura (es decir, no ficción). El uso de la información, que también puede significar poder hablar sobre el tema o tener una mejor comprensión del mismo, es la razón por la que quería aprender las ideas del libro en primer lugar.
Leer leer leer.
Cuanto más sepa, más fácil será aprender más y recordar lo que aprende. ¿Por qué? El conocimiento no es lineal en nuestras mentes, es una red, hacemos conexiones entre sujetos y recuerdos. Cuantas más cosas pueda conectar con el nuevo conocimiento, más fácil será comprenderlo y recordarlo.
Hemos cubierto muchas estrategias para recordar lo que lees. Puede parecer abrumador, así que implemente los que más le gusten, deje que se conviertan en una segunda naturaleza y luego trabaje en otro. Mi objetivo es mostrarte diferentes cosas que puedes hacer para recordar lo que lees, pero no quiero convertir la lectura en una actividad terrible para ti. Sobre todo, quiero que leas y aprendas más, así que implementa las estrategias a tu propio ritmo.