¿Por qué es importante leer libros de no ficción?

Supongo que hay varias razones. Primero, la mayoría de las personas necesitan alguna forma de escape. Puedes ver televisión o una película, leer un libro, escapar de las drogas o el alcohol, etc.

Muchas sustancias como las drogas o el alcohol son adictivas y, en última instancia, horribles para su salud.

Hay muchos estudios en los que ver televisión retrasa la función de ondas cerebrales En un estudio, Hikaru Takeuchi y sus colegas descubrieron que mientras más televisión veían los niños, más voluminoso se volvía el hipotálamo, el tabique, el área sensoriomotora y la corteza visual del cerebro. Estas áreas están implicadas en múltiples procesos, que incluyen respuestas emocionales, excitación, agresión y visión, respectivamente. Además, el cerebro mostró engrosamiento en una región del lóbulo frontal, la corteza frontopolar, que se sabe que reduce la capacidad de razonamiento basada en el lenguaje. Las pruebas confirmaron que las puntuaciones verbales del coeficiente intelectual, que miden el vocabulario y las habilidades del lenguaje, cayeron en proporción a las horas de televisión que veían los niños. El engrosamiento del hipotálamo es característico de los pacientes con trastorno límite de la personalidad, mayor agresividad y trastornos del estado de ánimo. Quizás ver programas de televisión, con su alta densidad de drama, acción y comedia, involucra circuitos de excitación y emoción de tal manera que estas áreas, en lugar de circuitos de intelecto, se fortalecen. Este cambio podría conducir a problemas psicológicos y de comportamiento. Estudios anteriores han demostrado que por cada hora adicional de televisión que se ve en la infancia, las probabilidades de desarrollar síntomas de depresión aumentan en un 8 por ciento y las probabilidades de ser condenado por un delito aumentan en un 27 por ciento.

Leer ficción es una forma de escapar que da como resultado puntajes de CI más altos y comprensión de lectura.

Otra razón por la que considero que la ficción es importante es que el autor puede tomar un tema críticamente importante, eliminarlo de una situación en la que podríamos tener ideas preconcebidas, y discutir el tema en un contexto o universo diferente donde pueda sopesarse y considerarse sin prejuicios.

Es más importante leer libros, punto; leer no ficción es solo, en mi opinión, un poco más importante que leer libros en general. Creo que es el proceso de atender un hilo a lo largo de capítulos y páginas, y pensar en la propia imaginación sobre lo que uno está leyendo, lo que proporciona la mayor parte del valor.

Francamente, hay muchos libros de “no ficción” que no son más desafiantes que cualquier novela, y muchas novelas que trabajarán tu cerebro más duro que muchas de la no ficción actual.

Experimenta eventos y emociones que nunca experimentaría en su propia vida, lo que lo convierte en una persona más interesante y completa. La ficción también te ayuda a procesar tu propia vida poniéndote en estas situaciones hipotéticas que te hacen imaginar tus propias reacciones y motivos a medida que sucede a través de la historia del protagonista. No sustituye la vida real, pero enriquece su vida más allá de la mera lectura recreativa.

¡Porque tienes que mantenerlo real!