Cómo escribir expresivamente

¿Cómo escribes expresivamente?

Realmente es más simple de lo que parece. Primero, debes renunciar a cualquier inseguridad que tengas sobre compartir tus verdaderas emociones. Profundiza en tu psique y comparte lo que salga.

Muchas personas tienen estas extrañas inhibiciones sobre ser transparentes. Está integrado en nuestra cultura. Especialmente en relación con los hombres y sus emociones. Usted es visto como menos que un hombre si está dispuesto a discutir cosas como la tristeza y la depresión. Es realmente triste y deprimente.

Elimine sus nociones preconcebidas sobre la naturaleza tabú de expresarse abiertamente. Ahora, más que nunca, los estadounidenses están empezando a ver el error de nuestros caminos. Hemos dejado que ciertas cosas, como la conversación tan necesaria sobre la epidemia de depresión de nuestra sociedad, permanezcan en las sombras durante demasiado tiempo, y ahora han salido a la luz. Exprésate libremente y no te preocupes por lo que piensen los demás.

(En una nota más convencional: ¡usa muchos adjetivos!)

A los fines de esta respuesta, supondré que está hablando de Escritura Expresiva, tal como fue promovida por el Dr. James Pennebaker.

Uno escribe expresamente cuando no plantea limitaciones ni filtros en la escritura. La escritura expresiva se realiza mejor en privado y no para el consumo de otros porque incluye pensamientos y emociones crudas, puede ser absurda y no se adhiere a la gramática, el tiempo o el orden de ningún tipo, necesariamente.

Cómo:

* siéntese en su teclado y escriba, con los ojos cerrados. No haga una pausa para corregir errores o haga una pausa para pensar, solo escriba. escribe hasta que te detengas. suponga que no uno, pero verá esto, así que escriba cualquier cosa y todo lo que lo molesta en ese momento.

Si eres expresivo escribiendo terapéuticamente, podrías jugar sin leer lo que has escrito. el acto de escribir es la cosa, el objetivo, no tener un producto legible.

* escrito expresamente – perdón por los errores.

la escritura expresiva es simplemente una forma de describir cómo narra la trama o la historia. Prestar atención incluso a los detalles minuciosos y narrarlos con el uso adecuado de símiles a menudo se denomina escritura expresiva. Por ejemplo, si está describiendo a una persona, asegúrese de Usted describe el estilo de caminar, la forma de tratar con extraños o la forma en que el personaje se comporta cuando está nervioso. Piense en estas cosas. Si no sale nada, entonces mire a su círculo de personas e intente anotar los gestos. de algunos de ellos. e intente analizarlos. La observación es la clave para la escritura expresiva. Cuanto mejor observe las cosas, más creativo será su trabajo. La escritura expresiva parece una palabra muy importante que todo escritor debe saber. para mí, no lo es. Escribes bien solo cuando observas cosas y las relacionas con algo u otro. Eso en sí mismo es una forma expresiva de escribir. no te preocupes por eso, solo trata de mejorar el trabajo mediante el uso adecuado de símiles, metáforas y una gran cantidad de emociones de la mejor manera posible, y en algún punto de la línea ya te estás expresando. ;-). Espero que ayude. feliz escribiendo !!!!!!!!!!!

Lea sobre cosas (novelas, citas, cuentos, notas filosóficas) que lo conmueven y tocan su corazón como lector. Observe el estilo de los escritores: las palabras que usan, la forma en que enmarcan sus oraciones. No le pido que los copie, solo trate de observarlos y analizarlos, ya que eso ampliará su visión general y lo ayudará en su crecimiento. Diferentes autores tienen diferentes estilos. Algunos pueden hacer magia con simplicidad y sin el uso de frases elegantes, como Paulo Coelho, Murakami (aunque tengo que admitir que solo he leído las traducciones) o incluso un Mark Haddon, mientras que algunos son conocidos por su brillante juego de palabras. caso en cuestión, Salman Rushdie, John Banville. Vea qué estilo funciona para usted y estudie sobre él.

Además, asegúrese de que cualquier tema sobre el que esté escribiendo esté cerca de su corazón. Nada funciona como la honestidad cuando se trata de conectarse con sus lectores.

Y, por supuesto, la conclusión al final de todo es seguir escribiendo un poco todos los días, como con todas las manualidades, cuanto más practiques, mejor serás.

Escritura expresiva es un término elegante para algo muy simple: expresarse a través de la escritura. Es el proceso de poner sus pensamientos, sentimientos y experiencias en palabras. La escritura expresiva es lo que estás haciendo cuando escribes en un diario o diario, aunque no dejes que eso te limite. Se puede hacer con un bolígrafo, un teclado o incluso una máquina de escribir.

¿Para quién?

Cualquiera puede beneficiarse de la escritura expresiva. Muchas personas llevan un diario en su adolescencia, lo cual no es sorprendente dado que este es un momento de grandes cambios y ajustes. Sin embargo, volver a (o retomar) la escritura expresiva como adulto puede ser igualmente beneficioso.

Si le encanta hablar, puede descubrir que la escritura le brinda una perspectiva más objetiva y equilibrada. Si le resulta difícil hablar en general o sobre algo particularmente sensible, es posible que se sienta más cómodo explorando esto a través de la escritura. En pocas palabras, es más fácil escribir algo que decirlo.

¿Por qué debería hacerlo?

¿Sabía que puede mejorar enormemente su salud al escribir? ¡Escribir puede conducir a una reducción del estrés, un mejor sueño, un sistema inmunológico más fuerte, mejores relaciones, mejores resultados académicos, un mejor rendimiento en el trabajo e incluso una mejor memoria! La investigación también muestra que la escritura también puede mejorar el bienestar psicológico general y ayuda en el manejo de problemas de salud mental, como ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático.

Entonces, ¿por dónde empiezo?

Por lo tanto, es probable que desee escribir de una manera que lo ayude a obtener todos los beneficios de los que acabamos de hablar. A continuación se encuentran nuestros ‘Consejos principales’ para asegurarse de aprovechar al máximo su experiencia de escritura. Siga estas pautas y comience a escribir hacia un ser más saludable y feliz.

Gracias por el A2A.

No creo que mi escritura sea más expresiva que mi corazón sobre las emociones. Entonces, quizás es la honestidad inherente en mis palabras lo que te ha hecho creer eso. O tal vez, es mi amor por las palabras lo que me ha permitido traducir mis emociones en palabras. O tal vez, soy secretamente un escritor aclamado. ¿Quién sabe? (guiños)

Piensa y escribe. Escribe como si estuvieras hablando con alguien. Escriba la forma en que tendría una conversación sobre el tema con alguien.

Esto te expondrá a las emociones mientras piensas. El pensamiento proporcionará más expresiones en su escritura.

También puede usar un software de voz a texto para esto. Está disponible gratis con googledocs. Puede usarlo para convertir sus conversaciones en texto.

PD: Estoy trabajando en mi próximo libro sobre Escritura en la era digital. Está disponible como un fragmento en la biografía de esta respuesta. Habla sobre el enfoque procesado de la escritura.

La escritura expresiva viene automáticamente si eres un observador entusiasta. Cuando escribes sobre un personaje, escribe cada detalle de la apariencia física. Antes de que se te ocurran palabras, visualiza tus historias como una escena que se desarrolla ante tus ojos. Tus personajes deben caminar delante de ti. La expresión llega cuando experimentas personalmente tu historia.

Alguien me dijo una vez: “Lee lo que quieres escribir y escribe cómo quieres leer”. ¿Cuál es tu preferencia cuando se trata de escritura ‘expresiva’? Explitivos? ¿Jerga? ¿Fórmula matemática? Independientemente de todo eso, escribe desde tu corazón y encontrarás el camino

Bueno, si escribes algo desde el fondo de tu corazón y tus sentimientos reales, entonces todo se vuelve expresivo. Solo escúchate a ti mismo. No dejes que nadie te juzgue.