1.Determine su marco de tiempo. Considere cuántas horas puede dedicar a la lectura por día. Tenga en cuenta todas sus obligaciones. Escriba su rutina para determinar cuánto tiempo puede dedicar de manera realista a la lectura. Calcule el tiempo que pasa:
- Dormido
- Trabajando
- Asistir a la escuela
- Haciendo misceláneos. actividades (deportes, actividades extra curriculares, estudios, tareas, etc.)
- Tener tiempo libre donde no estarás leyendo
2.Calcule cuántas páginas tiene que leer. Una vez que haya dedicado una cantidad de tiempo específica para leer, considere cuántas páginas tiene que leer todos los días para terminar el libro al final de una semana. Por ejemplo, si tiene un libro de 300 páginas para leer en 7 días, puede esperar tener que leer unas 43 páginas por día. Eso es 300 páginas divididas por 7 días.
- Si desea determinar cuántas páginas tiene que leer por hora utilizando este cálculo, divida el número de páginas por día entre las horas que espera leer por día. [4] Por ejemplo, si planea leer durante dos horas al día, eso sería 21.5 páginas por hora. Es posible que deba pasar más o menos tiempo leyendo todos los días, dependiendo de la longitud de su libro y de la rapidez con que pueda leer.
- Considere leer tanto como pueda en el primer día o dos de la semana. En lugar de espaciar su lectura de manera uniforme, puede intentar leer la mayor parte del libro en los primeros dos días de la semana. Esto le dará una ventaja y le proporcionará un cojín en caso de que tenga que saltarse un día. Por ejemplo, si tiene un libro de 300 páginas para leer, intente leer 100 páginas el primer día de la semana y 75 el segundo día. Entonces solo tendrá que leer 125 páginas en los próximos cinco días.
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3. Velocidad de lectura Esta técnica requiere que entrenes tus ojos para hacer menos movimientos al leer una página.
Para aprender a acelerar la lectura, intente:
- Cubra el texto que ya ha leído utilizando una tarjeta de índice.
- Entrene sus ojos para detenerse en menos palabras tratando de no enfocarse en cada palabra individual.
- Pruebe el software RSVP (lectura de presentación visual rápida en serie). Este software mostrará una sola palabra a la vez en la pantalla, entrenando a su cerebro para reconocer las palabras más rápidamente.
4. Encuentra un lugar tranquilo. Para realmente “hundirse” en un buen libro, primero debe encontrar un lugar cómodo. Pruebe diferentes lugares alrededor de su casa para ver qué es lo que más le relaja. Pruebe algunos de estos puntos:
- Una habitación tranquila, de uso poco frecuente.
- Un lugar soleado afuera.
- En la bañera.
- La sala de tu sofá favorito.
5.Comprometerse. Si te gusta leer, no dejes que se convierta en algo que abandones porque surge algo más. Si ha programado tiempo para leer, entonces lea. Si está teniendo un día estresante y prefiere hacer otra cosa, obligarse a leer por un corto período de tiempo. Lo más probable es que te ayudará a desestresarte y calmarte. Al comprometerse a leer, lo más probable es que lea más y más rápidamente. Los científicos sugieren que lleva 21 días romper o desarrollar un hábito. Intente mantener un hábito de lectura constante durante 21 días para incorporar la lectura como un hábito diario.