Cambios físicos inesperados. Todo el mundo sabe que su salud disminuye cuando usted es mayor (por ejemplo, mayor de 65 años) pero mi salud comenzó a cambiar una vez que pasé los 35. Su piel cambia, su cabello cambia, su sueño necesita cambiar, mi vista cambia, mi dieta y mis necesidades de ejercicio cambian, muchos elementos pequeños que fueron inesperados y me tomaron por sorpresa.
Para aquellos que son más jóvenes, esto no significa que estés sobre la colina y decrépito. No todos son negativos. Es similar a cómo cambian las necesidades de su cuerpo a medida que pasaba la adolescencia. Supongo que una vez que cumplí 18 o 21 años pensé que era un adulto y que continuaría así hasta que solicite el Seguro Social. Pero al igual que su cuerpo en la adolescencia no es lo mismo que su cuerpo en los 20 años, los 30 y 40 también son diferentes (tanto para hombres como para mujeres).
Hablar honestamente y sin pedir disculpas sobre las diferencias en su salud y apariencia a medida que madura sería una gran adición a la blogósfera. La verdad es que tus 20 años son un breve período de tu vida y no la norma por la que el resto de tu vida debe ser juzgado. Y, sorpresa, sorpresa, ¡algunas cosas mejoran!
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