Si tuviera que poner una calificación de cada día en la parte superior de cada entrada, ¿en qué debería basarse?

Answer 1

Creo que tener un sistema de calificación sería una gran idea; eso es lo que hago cuando escribo en el diario. Hay algo acerca de la fijación del sistema, la capacidad de asignar un valor a su día, que es inexplicablemente gratificante.

El sistema más simple sería usar una clasificación de 1-10 o una clasificación de 1-5 estrellas. Si desea ser más específico, especialmente si es una persona analítica y detallada como yo, sugeriría dividirlo en categorías, como se muestra a continuación:

Felicidad: 8/10
Productividad: 7/10
Interacción social: 3/10
Dieta: 6/10
Ejercicio: 7/10
Tiempo: 5/10
Lectura: 6/10

También podría ir un poco más allá y establecer algunas medidas de grabación más diarias:

Estado animico: _______
Una palabra para describir hoy: _______
Estoy especialmente agradecido por: ____ (esta persona) ____ hoy

Elija y elija, por supuesto, cuáles son los más importantes y relevantes para su vida. Espero que esto te haya inspirado (:

Answer 2

Creo que no es necesario, cómo calculas la calificación, depende de ti mismo, pero amigo, no sé el significado de ese acto, qué te traería, si crees que es útil o feliz haciendo eso, entonces sigue así, pero creo que pierde el tiempo. así que haz lo que quieras, no escuches a los demás, elige elegir contigo.

Answer 3

Yo no (califico días).

Mi evaluación de cualquier día no es tan importante y, además, puede cambiar con el tiempo.